2 et 3 septembre * Week end ACROYOGA

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lars kropacACROYOGA Tous niveaux avec Lars Kropac

au dôme de LAYAMA 785 chemin de Bibemus Aix en Provence

samedi 10h-13h
Introduction
J’aime enseigner L’Acroyoga aux débutants. Pour commencer votre voyage volant avec une bonne technique, je recherche avant tout à travailler la communication et le plaisir. Comme dans d’autres aspects de notre vie, ce sont les premières impressions qui comptent. L’objectif est de vous permettre d’expérimenter l’Acroyoga avec aisance et légereté, toujours dans le plaisir et en toute sécurité.

samedi 15h-18h
Thérapeutique
Le vol thérapeutique et le massage thaïlandais représentent les éléments régénérateurs de l’Acroyoga. Si nous poussons le corps et lui demandons toujours plus d’efforts, nous prenons des risques blessures et des douleurs – inévitablement. Nous aborderons certaines techniques pour prendre soin de nos poignets, donner un peu d’amour à nos jambes et bras. Et nous utiliserons la confiance et la gravité pour guider nos flyers dans de profondes relaxations. Le massage thaïlandais offre à tous la possibilité de simplement donner et recevoir. Venez expérimenter !

dimanche 10h-13h
D’où vient le « flow »?
Nous aimons tous la qualité fluide des enchaînements « machines à laver » lorsqu’ils sont menés par des acoroyogis avancés. Cela ouvre la question: comment le font-ils? Pourquoi cela semble-t-il si simple? D’où vient ce mouvement gracieux? L’atelier se concentrera sur des conseils et astuces pour trouver vos propres réponses à ces questions. Nous développerons nos propres « flow » pour tester nos nouvelles découvertes!

Dimanche Acroyoga Jam 14h-18h GRATUIT !
Retrouvez toute la communauté d’Acroyogis de la région ! Vous êtes invité à jouer avec tous ceux que vous aimez et rencontrer de nouveaux partenaires. Partager vos nouvelles compétences et idées avec les membres de votre communauté. Let’s have fun!!!

Tarifs
45€ / atelier (3h)
80€ / 2 ateliers (6h)
110€ / week end complet (9h)

Venez avec un partenaire et payez 50% du tarif !
Possibilité d’amener son picnic et de rester sur place

Bio Lars Kropac
Je pratique l’Acroyoga depuis plus de quatre ans et j’ai reçu ma certification de professeur directement du fondateur d’Acroyoga, Jason Nemer. L’Acroyoga est une pratique de communion où toutes nos actions se reflètent immédiatement dans notre partenaire. Une technique et une communication claires contribuent largement à soutenir la stabilité, la sécurité et le plaisir de cette pratique !
Beaucoup d’entre nous ne connaissent pas les pouvoirs et les compétences disponibles dans notre corps. Acroyoga révèle ces compétences de manière ludique et amusante. Dans la force des pratiques solaires, nous travaillons la volonté et la confiance. Les pratiques lunaires nous aident à se détendre, à aligner et à approfondir la connexion avec notre propre corps.
Depuis quelques années, je partage cette pratique en Europe, aux États-Unis et en Asie du Sud-Est.