Yoga integral / Yin / Vinyasa, Massages ayurvédiques et thaï, Ateliers « l’ABC du yoga », Rando-yoga, Auteure de livres sur le bien vivre.

Voyageuse des mondes… Exploratrice des corps, elle utilise les outils du yoga, de la danse, des différentes strates de la conscience, de l’expression créatrice. Exploratrice du monde, a foulé la terre de 40 pays, ramené des savoirs de massages, de médecines, de partage d’expériences. Transmet l’art d’Etre Soi par le biais d’une posture à la fois physique et mentale, pour la liberté du corps et de l’esprit, pour aller vers un coeur à coeur avec le monde dans l’action au quotidien.
Auteure de « Yoga, énergie, alimentation » et de « Le gingembre, racine de santé », yoga-energie-alimentation ceinture blanche de Nia, praticienne en Reiki, elle continue à écrire et est toujours avide d’apprendre, ainsi elle poursuit ses études à l EFY en Durkheim, une lignée de yoga toute en douceur et très versée sur l’anatomie et la philosophie du zen japonais, ainsi qu’auprès de Dominique Lussan, dans son cursus CEC – Corps Energie Conscience -, travail sur les états modifiés de conscience.
Son enseignement est porteur de joie de vivre et de simplicité, pour que chacun s’accroche des fleurs dans les cheveux, entre en douceur dans les vérités de son Être et nourrisse ainsi le sens qu’il a donné à sa Vie !
Elle propose aujourd’hui, en plus des cours de yoga, des massages thaïs et ayurvédiques et des traitements énergétiques.
Géraldine LETHENET
Yoga integral / Yin / Vinyasa
Massages ayurvédiques et thaï
Ateliers « l’ABC du yoga »
Rando-yoga
Auteure de livres sur le bien vivre
www.yogaya.fr

Activités
Sunrise – sunset – rando-yoga à la Yourte
Ateliers « l’ABC du yoga » au Club GENAE
Cours de Yoga, massages à domicile, merci de nous contacter.