3 créneaux de 45 mn
17h-17h45
17h45- 18h30
18h30-19h15
sur réservation à l’accueil
Nous laisserons l’énergie du moment nous guider dans cette pratique. Nous voyagerons entre la douceur, le lâcher-prise, la concentration, peut-être la force et la puissance, sûrement le rire, la grâce éventuellement, l’étirement évidemment, la déconnexion, le relâchement, la détente finalement. Puis nous glisserons doucement vers la sieste sonore.
Vous serez perchés dans vos hamacs, guidés par Vanessa, elle vous emmènera dans des contes hindous et autres voyages poétiques et accompagnera Marie en duo voix. Les doux rêveurs s’envoleront, enveloppés par l’harmonie des deux déesses, laissant la magie opérer.
A propos de Vanessa
Prof de yoga et sophrologue, je pratique le cirque aérien depuis longtemps. J’adore mêler ces deux disciplines, la liberté qu’elle me permet d’offrir. La tête en bas, prendre de la hauteur, changer de perspective, trouver l’équilibre entre la douceur et la force, l’engagement et le relâchement, l’anatomie et le spirituel, la féminité et la puissance. Ce qui me porte : J’aime le mouvement, la fluidité, j’aime faire découvrir de nouvelles sensations. J’aime aider les gens à avancer sur leur chemin de vie, j’aime apporter un soulagement physique, mental ou émotionnel. J’aime apporter de la gaieté dans la simplicité et l’authenticité.