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YOGA Série à la lune… There will be Moon 🌙

14 juillet @ 9 h 30 min - 11 h 00 min

Jeudi 14 juillet Nouvelle lune pendant le Festival de Yoga en Provence

Fluide, régénérante, et apaisante, la série à la Lune (et ses variations), créée par Matthew Sweeney développe nos qualités intuitives et met l’emphase, sur le bas du corps : hanches-bassin-jambes, tout en mobilisant en douceur la région abdominale.

Les variations de la série s’harmonisent entre autres au cycle lunaire : alternance nouvelle lune (plus méditative)/pleine lune, comme nous pourrons le vivre et l’observer.

A chaque pratique, il y aura un temps d’explication, de respiration et de chant de mantras.

Dans la joie et la douceur de partager ce moment ensemble,

Om Chandraya Namah !

Durée : 1h30

Isabelle pratique depuis plus de 20 ans et enseigne l’Ashtanga Vinyasa Yoga depuis 10 ans.

Elle est diplômée de l’EFAY et de l’Institut de Gasquet (Yoga pré et post natal).

Elle a fondé sa propre école de Yoga : Pranava Ashtanga Yoga La Ciotat

@pranavaashtangalaciotat

Isabelle a participé à un des rares stages proposés par Matthew Sweeney en France, en juin 2018, au studio Osmose Yoga Paris.

Lieu

Layama Bibemus
Bibemus
aix en Provence,
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