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SUMMARY:Portes ouvertes * Equinoxe d'automne
DESCRIPTION:A l’occasion de l’Equinoxe d’Automne\, venez rencontrer l’équipe de LAYAMA\, pratiquer avec nous sous le nouveau géodôme\, et nous aider à hiberner le grand géodome ! \n10h –  Hatha Yoga\, Alexis Juliard et/ou Yoga thérapie\, Maria Luisa Munoz \n11h – 54 salutations au soleil accompagnées des Surya Mantra\, Isabelle Delaunay \n12h – Démontage du grand géodôme (il reviendra en avril 2023 !) \n13h – Pique nique partagé \n14h-18h – Karma Yoga : Rangements pour l’hibernation \n18h – Postures d’équilibre\, Rosa Aguilera \n19h – Vinyasa Yoga\, Gaëlle Devic \nMerci de vous inscrire par sms 06 31 23 37 80 ou email contact@layama.org \nLes pratiques sont offertes\, possibilité d’adhérer à l’Association sur place pour 10€
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SUMMARY:Hatha Yoga et symbolisme
DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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