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SUMMARY:Hatha Yoga et symbolisme
DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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SUMMARY:Week end Yin Yang Yoga & Energie + cuisine vivante dans le Lubéron
DESCRIPTION:Un week end de ressourcement dans une bâtisse du XIIe\, à la découverte du Luberon authentique. \nGaëlle Devic (enseignante de yoga)\, Sibille Devic (acupuncteur) et Selina Gullery (cuisine vibrante et intuitive) vous invitent à une retraite de 3 jours au Château Saint-Pierre de Mejans\, un domaine viticole du XIIe siècle avec plus de 11 hectares de vignes\, d’oliviers et de lavande. Le château\, un ancien prieuré\, offre un voyage inédit dans le temps du Moyen Age. Avec ses murs en pierre de Rognes\, et un emplacement près du charmant village de Lourmarin\, c’est un lieu de rêve pour un séjour détente. \nAu programme\, connexion avec la nature\, marches ou ballades dans les vignobles à pieds ou en vélo\, yoga et soins énergétiques pour stimuler notre vitalité\, cuisine locale et de saison… dans une ambiance conviviale et cocoon ! \n\n\n\n\n\n\n  \nYin Yang Yoga\nL’art d’équilibrer notre pratique physique\nGaëlle nous guidera à travers des rythmes différents:\nla Danse du dragon\, La Graîne Dorée\, les Avances et Retraites du Guerrier\, des séquences dynamique Yang dans le mouvement dans la fluidité\, pour ensuite travailler l’énergie régénérante du Yin\, dans l’immobilité de la posture\, entre méditation et veille\, à l’écoute du corps et des sens.\nChaque session sera l’occasion d’explorer en soi les éléments Terre\, Eau\, Feu\, Air et Ether. \nAvec l’Acupuncture ou le massage Tui Na\, Sibille stimulera principalement le rein et la vessie\, organes liés à la saison. \nChaque repas sera créé pour vous selon les thèmes de chaque journée par Selina avec des produits bio locaux et de saison et servis dans la salle à manger des Templiers. \nProfitez des différents espaces de détente luxueux du chateau qui sera entièrement privatisé pour l’occasion. Le nombre de participants est limité à 12 personnes. Nous pratiquerons dans un espace historique vibrant. \nProgramme du week end\nArrivée vendredi à partir de 16h \nAccueil collation + boissons \n16-18h soins énergétiques sur RV \n18h15-20h Yin Yoga \n20h30 Dîner \nSamedi \n7h30 Collation Ayurvédique \n8h-8:30 Méditation\n8h30-10h30 Yin yang Yoga \n10h30 Brunch\n12h-16h soins énergétiques sur RV / activités / temps libre\n16h30-18h30 yin yoga / méditation / rituels\n19h Dîner \nDimanche \n7h30 Collation Ayurvédique \n8h-8h30 Méditation\n8h30-10h30 Yin yang Yoga \n10h30 Brunch\n12h-16h soins énergétiques sur RV / activités / temps libre\n16h30-18h30 yin yoga \nCercle de clôture et départs \nLieu de la retraite:\nLe Château St Pierre Méjean est situé à 45 mn en voiture d’Aix en Provence \n\n2 Voie Communale Jas de Puyvert\n84160 Puyvert \nVisitez le site : www.saintpierredemejans.com \nun week end pour se ressourcer\, \nse défatiguer et se régénérer \nInscrivez vous dès maintenant !\n\n\nTARIFS HEBERGEMENT POUR 2 NUITS/PERSONNE (à régler par chèque directement au Chateau St Pierre Méjean) \n\nChambre partagée 2 personnes (lits 180) 220€/ personne / 2 nuits\n\n\n\n\nTARIFS YOGA + SOIN + CUISINE: 320€ (à régler à LAYAMA par chèque/espèces/Paypal/virement bancaire)\n+ 2 dîners\, 2 brunchs\, 5 collations de cuisine vibrante\, végétarienne et ayurvédique par Selina Gullery\n+ 12 heures de Méditation et Yoga avec Gaëlle Devic\n+ une séance acupuncture ou massage TuiNa avec Sibille Devic\nDépart dimanche après la pratique à 18:30 \n\nArrhes de réservations 200€ \nSolde 120€ à régler avant le 25 octobre 2022 \nConditions d’annulation\nEn participant à cette retraite\, vous assumez tous les risques de voyage et libérez LAYAMA de toute responsabilité pouvant découler de votre négligence\, de votre insouciance lors de votre participation à cette retraite. En cas d’événement imprévu\, nous vous encourageons à souscrire une assurance voyage pour couvrir toute éventualité.\nVeuillez noter que cette retraite a un nombre limité pour permettre une expérience plus personnelle et intime et cette politique d’annulation non remboursable est en place pour assurer la meilleure qualité de service et d’expérience pour tous. Des exceptions ne peuvent être faites pour quelque raison que ce soit\, y compris les conditions météorologiques\, les blessures\, la maladie ou les urgences personnelles. Aucun remboursement pour arrivée tardive ou départ anticipé n’est possible. Cet acompte n’est pas remboursable.\nCependant\, 50% de ces arrhes peuvent être utilisés pour autre retraite avec LAYAMA dans les 12 prochains mois. \nLe solde doit être effectué 60 jours avant le début de la retraite. Toute demande de renseignements peut être adressée à contact@layama.org \nLes paiements sont à effectuer par chèque\, espèces\, Paypal ou par virement bancaire à l’Association LAYAMA:\n785 chemin de Bibemus 13100 Aix en Provence \nIBAN: FR76 4255 9100 0008 0136 4499 312
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