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SUMMARY:Hatha Yoga et symbolisme
DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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SUMMARY:Week end Yin Yang Yoga & Energie dans les Calanques\, Marseille
DESCRIPTION:Rejoignez Gaëlle et Sibille pour un week end dans les calanques aux Goudes à Marseille.\nNous logerons dans une charmante maison au coeur du village\, et pratiquerons à l’intérieur et sur le toit terrasse si le temps le permet.\nIl reste deux places pour le stage en résidentiel\, laissez vous tenter !\nProgramme:\n– vendredi\n16h Arrivée et installation\n18h-20h Yin Yoga\n20h dîner\n– samedi\n8h-8h30 méditation\n8h30-10h30 Yin Yang Yoga\n10h30 Brunch\n12h-15h Rando Yoga\n15h-18h soins énergétique chinoise\n18h-20h Yin Yoga\n– dimanche\n8h-8h30 méditation\n8h30-10h30 Yin Yang Yoga\n10h30 Brunch\n12h-15h Rando Yoga\n\nVeuillez nous contacter directement pour plus d’informations.\nTarif week end complet 520€\nTarif journée sans logement 100€\nTarif Rando yoga : 30€
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