Hatha Yoga et symbolisme
2023-03-04 10:30 - 12:30, 2023-03-05 10:30 - 12:30, 2023-03-06 10:30 - 12:30, 2023-03-07 10:30 - 12:30, 2023-03-08 10:30 - 12:30, 2023-03-09 10:30 - 12:30, 2023-03-10 10:30 - 12:30, 2023-03-11 10:30 - 12:30 (Europe/Paris) and 21 more dates | France
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation.
« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.
Lorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique, elle se réalise en nous et au-delà de nous, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. »
A l’Agence Bien-être du Decathlon village
Infos et réservations
Stéphanie Gary 06 82 29 30 49
14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1

FORMATION 200H certifiée Yoga Alliance: "Les élémentaires du Yoga vivant"
2023-03-31 16:00 - 2023-04-02 18:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
avec Selina Gullery et Gaëlle Devic
“Les élémentaires du Yoga vivant“, une formation immersive pour une approche contemporaine et intégrale du Yoga en 6 modules (+ 1 module pour la transmission).
ELEMENTAIRES
6 modules qui mettent en lumière l’essence et le grand mystère des éléments TERRE / FEU / EAU / AIR / ETHER / ESPACE dont nous sommes constitués, et qui constituent le monde qui nous entoure.
YOGA
L’union CORPS / ESPRIT / ÂME dans une approche comparative des sagesses ancestrales universelles.
VIVANT
Une pratique qui s’applique à la vie de tous les jours et qui intensifie nos perceptions du monde et à l’intérieur de soi.
FORMATION
200 heures de formation de l’école Selina Gullery School of Yoga, certifiée Yoga Alliance
IMMERSIVE
Chaque week end est dédié à un élément pour s’en imprégner pleinement avec des propositions d’actions concrètes.
CONTEMPORAINE
Des outils pour une vie harmonieuse et joyeuse au service de la transition vers un monde meilleur.
INTEGRALE
Proposition de pratiques physiques et psycho-émotionnelles en utilisant les outils du yoga dans un contexte réel et concret.

OBJECTIFS
Inspirer d’intégrer le Yoga dans son quotidien à partir d’un champs d’expériences et de connaissances de sagesses ancestrales, en dehors des doctrines et de tout dogme.

POUR QUI ?
Toute personne en recherche d’ouverture de conscience, de développement personnel et transpersonnel
Enseignants de Yoga et autres pratiques psycho-corporelles
Thérapeutes, coachs, professionnels du sport, de la santé et d’aide à la personne

CONTENU
Dans chaque module (environ 20h)
– Méditation
– Pratiques corporelles dynamiques et relaxantes
– Ateliers collectifs et apprentissage d’activités concrètes et appliquées
– Danses / chants / rituels
– Randonnée / excursion
– Cercle de parole / échanges
– Rencontre avec un.e invité.e
– Travail personnel de recherche
– Propositions de stages, retraites et formations pour aller plus loin

LIEU
A LAYAMA, Aix en Provence (13) en pleine nature dans un géodôme

DATES
Du vendredi 16h au dimanche 18h
2-4 décembre 2022 – Module 1 TERRE
10-12 février 2023 – Module 2 FEU
31 mars-2 avril 2023 – Module 3 EAU
2-4 juin 2023 – Module 4 AIR
25-27 août 2023 – Module 5 ETHER
13-15 octobre 2023 – Module 6 ESPACE
10-12 novembre 2023 – Module 7 TRANSMISSION

HEBERGEMENT
Contactez nous si vous avez besoin d’être hébergé.e

REPAS
Cuisine participative et éducative en lien avec chaque élément

TARIFS
360€/module

RV sur Zoom le jeudi 10 novembre 2022 à 20h
pour une mini pratique et une présentation de la Formation par Gaëlle et Selina.
Vous pouvez vous y inscrire à l’avance en cliquant sur ce lien:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIkdeiqrDsrGdImOCnbUOLufYuxr9e5K1Yh

Après votre inscription, vous recevrez toutes les informations pour vous connecter.

Au plaisir de vous y retrouver !
