Layama

Hatha Yoga et symbolisme
2021-09-21 10:30 - 12:30, 2021-09-22 10:30 - 12:30, 2021-09-23 10:30 - 12:30, 2021-09-24 10:30 - 12:30, 2021-09-25 10:30 - 12:30, 2021-09-26 10:30 - 12:30, 2021-09-27 10:30 - 12:30, 2021-09-28 10:30 - 12:30 (Europe/Paris) and 19 more dates | France
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation.
« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.
Lorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique, elle se réalise en nous et au-delà de nous, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. »
A l’Agence Bien-être du Decathlon village
Infos et réservations
Stéphanie Gary 06 82 29 30 49
14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1

Atelier Yoga et Médecine Chinoise
2021-09-26 08:30 - 17:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Atelier Yoga et Médecine Chinoise

Un Évènement proposé par Nati Mat et Alex Kinn @LAYAMA

Héritées de traditions millénaires, la médecine chinoise et le yoga stimulent les flux d’énergie qui animent le corps et l’esprit. Selon l’école chinoise, la bonne circulation du Qi assure santé et équilibre ; alors que la tradition indienne se réfère au Prana pour désigner l’énergie vitale présente en toute chose. L’une comme l’autre, ces philosophies partent du principe que l’esprit, le corps et l’environnement forment un tout. À l’inverse, le ‘chaos’ quel qu’il soit – psychique, physique ou extérieur – est susceptible de rompre notre équilibre énergétique naturel.
À la croisée entre ces deux grandes écoles de vie, nous vous proposons une série d’ateliers qui aborderont comment stimuler la circulation de nos flux d’énergie et générer ainsi un état harmonieux, de mieux-être, et de guérison profonde.

>> 1er rendez-vous : la région des cervicales – dimanche 26 septembre 2021
Nous verrons comment ces 7 vertèbres sont sollicitées en permanence dans l’orientation et la stabilité de la tête, et dans son interaction avec l’environnement via la vue, l’odorat et le goût. En plus des causes plus connues, comme l’arthrite, la méningite, les fractures et luxations de vertèbres, les douleurs cervicales peuvent aussi être associées à des vertiges, une fatigue visuelle, des maux de tête, des acouphènes, une raideur de nuque…

• 2ème rendez-vous : la région du coeur – hiver 2021/22 (date à confirmer)
• 3ème rendez-vous : la région du bassin – printemps 2022 (date à confirmer)

PROGRAMME PROVISOIRE – 26 SEP 2021
(Le programme final sera communiqué aux participants courant septembre)
8h30 – Accueil
9h15 – Séance de Yoga Vinyasa Flow
10h45 – Médecine Chinoise : introduction
12h30 – Pause / Repas partagé
14h00 – Médecine Chinoise appliquée
& Yoga thérapie : Anatomie & Outils
16h30 – Yoga Nidra
17h15 – Olfaction & fin

TARIFS
Atelier individuel (à la journée): 80€
Les 3 ateliers : 220€
Early bird (avant le 1er septembre) : 65€/journée ou 185€ les 3 ateliers
>> TARIF PRÉFÉRENTIEL PROLONGÉ JUSQU’AU 5 SEPTEMEBRE !!
Réservation : https://www.momoyoga.com/…/atelier-yoga-medecine-chinoise

Retraite Yin Yang Yoga & Energie AUTOMNE-HIVER
2021-10-01 16:00 - 2021-10-03 18:30 | Hôtel Escapade, 1 Rue de la Tartane Port des Oursinières, Le Pradet, 83220, France
Retraite Yin Yang Yoga & Energie du 1er au 3 octobre 2021
un week end d’exception sur la côte Varoise
Gaëlle Devic (enseignante de yoga), Sibille Devic (acupuncteur) et Selina Gullery (cuisine vibrante et intuitive) vous invitent à une retraite de 3 jours sur le Port des Oursinières près de Toulon pour un séjour régénérant dans un hôtel de charme sur le port. Au programme, connexion avec la nature, marches ou ballades sur les falaises surplombant la mer, yoga et soins énergétiques pour stimuler notre vitalité, cuisine locale et de saison… dans une ambiance conviviale et cocoon !
Yin Yang Yoga
L’art d’équilibrer notre pratique physique
Gaëlle nous guidera à travers des rythmes différents:
la Danse du dragon, La Graîne Dorée, les Avances et Retraites du Guerrier, des séquences dynamique Yang dans le mouvement dans la fluidité, pour ensuite travailler l’énergie régénérante du Yin, dans l’immobilité de la posture, entre méditation et veille, à l’écoute du corps et des sens.
Chaque session sera l’occasion d’explorer en soi les éléments Terre, Eau, Feu, Air et Ether.
Avec l’Acupuncture ou le massage Tui Na, Sibille stimulera principalement le rein et la vessie, organes liés à la saison.
Chaque repas sera créé pour vous selon les thèmes de chaque journée par Selina avec des produits bio locaux et de saison et servis dans une maison au bord de ma mer à quelques mètres de l’hotel.
Profitez de la piscine ainsi que les différents espaces de détente luxueux de l’hôtel qui sera entièrement privatisé pour l’occasion. Le nombre de participants est limité à 20 personnes. Nous pratiquerons dans un espace couvert face à la mer ou sous les pins parasols de la terrasse extérieure.
Programme du week end
Arrivée vendredi à partir de 16h
18-20h Yin Yoga
20h30 Dîner
Samedi
7:30-8:00 Méditation
8-10:00 Yin yang Yoga
10:30 Petit déjeuner / Brunch
12-16:00 soins énergétiques / activités / temps libre
16:30-18:30 yin yoga / méditation / rituels
19h Dîner
Lieu de la retraite:
www.hotel-escapade.com Réservations +33 4 94 08 52 60
Arrivée le vendredi après midi, 2h de pratique + dîner
+ Hébergement: chambre simple ou double
+ buffet cuisine locale et bio par Selina Gullery
+ Méditation et Yoga (12h)
+ une séance acupuncture ou massage TuiNa
Départ dimanche après la pratique à 18:30
un week end pour se ressourcer,
se défatiguer et se régénérer
Inscrivez vous dès maintenant !

TARIFS

yoga + soins + repas 260€

A payer séparément directement avec l’hôtel:
Week end complet (2 nuits): 1 chambre partagée + petit déjeuner à l’hôtel à partir de 150€/pers
Week end complet (2 nuits): 1 chambre simple + petit déjeuner à partir de 280€/pers
Réservation directement à l’hôtel Escapade +33 4 94 08 52 60

Ateliers #entreamis « Le Petit Prince » : Apprivoiser un monde clivé
2021-10-17 09:30 - 11:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Ateliers #entreamis “Le Petit Prince” : Apprivoiser un monde clivé.
proposés par Jérôme Ravenet

L’objet de chaque atelier est de comprendre, à partir de la lecture d’extraits du texte de Saint Exupéry, les principes PRATIQUES fondamentaux d’une psychologie de la reliance, d’une politique pacifiste et d’une métaphysique non-dualiste.

Mots clés : puissance/pouvoir, besoins/stratégies, les six aveugles et l’éléphant, la grenouille de Zhuangzi, servir/se servir, violence/consentement, communiquer/juger, empathie/bienveillance/perversion, demande/exigence, identification/surimposition, plaisir/joie/tristesse, Hitler/Gandhi, discrimination/inclusivité, unité/dualité, unilatéralisme/multiperspectivisme…

Ces conférences commencent par 15 minutes de silence : “Tu ne diras rien. Les mots sont source de malentendus (…) et chaque jour, tu t’assoiras un peu plus près”.
Intervenant : Jerome Ravenet, Dr et agrégé de Philosophie.
Ouvert à tous, vaccinés et non vaccinés, adultes et enfants accompagnés.

Nous vous offrons une collation pendant la convivialité des échanges
Sur réservation : 0631233780 contact@layama.org
