Hatha Yoga et symbolisme
2019-06-16 10:30 - 12:30, 2019-06-17 10:30 - 12:30, 2019-06-18 10:30 - 12:30, 2019-06-19 10:30 - 12:30, 2019-06-20 10:30 - 12:30, 2019-06-21 10:30 - 12:30, 2019-06-22 10:30 - 12:30, 2019-06-23 10:30 - 12:30 (Europe/Paris) and 19 more dates | France
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation.
« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.
Lorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique, elle se réalise en nous et au-delà de nous, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. »
A l’Agence Bien-être du Decathlon village
Infos et réservations
Stéphanie Gary 06 82 29 30 49
14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1

Cours de Do in / Yoga
2019-06-16 11:00 - 12:30 | France
Cours de Do-in.
En Japonais Do-in signifie:
Do: la voie et In: le Geste. Le geste qui conduis à la voie.
Le Do-in est une pratique corporelle japonaise, qui libère le corps de ses tensions à travers des étirements, des auto-massages et de la relaxation.
Je propose cette gymnastique douce, le matin, de préférence à jeun ou une heure après le petit déjeuner, surtout pas dans la soirée car le do in stimule les énergies.
Pas de Do in en cas de fièvre infection, fracture, inflammation de la peau. Cet auto-massage doit être léger en cas de somnolence, douleur, fatigue.
L’Agence LAYAMA
DECATHLON Village
Réservation: Nathalie Jourdan
06 15 09 08 89

Yin Yoga Live Music - Pré ouverture du Festival
2019-07-12 18:30 - 19:30 | France
Avec Gaelle Devic et Jean Reveillac, sous le dôme
Pratique douce et relaxante au son du didgeridoo
Pré ouverture du Festival, gratuit
Réservez dès à présent votre place en ligne en suivant le lien

Morning Glory Practice
2019-07-13 07:30 - 08:45 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Ashtanga yoga, pratique proposée par Maria Luisa Munoz

C’est le matin que le Prana est le plus vibrant dans la nature… le Morning Glory practice vous invite à profiter de ce moment particulièrement propice à la pratique ! Sous l’expertise bienveillante de votre professeur, laissez vous guider dans la première série d’Ashtanga Yoga, une pratique dynamique traditionnelle proposant un travail soigné et adapté d’alignement, d’ajustement et de maintien dans les postures développant de manière progressive force, souplesse, équilibre et résistance. La synchronisation de la respiration avec le mouvement dans un enchaînement progressif des postures permet de purifier le corps en évacuant les toxines.

Réservez dès à présent votre place en ligne en suivant le lien
