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SUMMARY:Rando Yoga à Bibemus * Gaëlle Devic
DESCRIPTION:Laissez-vous guider par Gaëlle pour une grande balade ponctuée de yoga\, face à la Sainte-Victoire. Nous suivrons les sentiers du plateau de Bibémus jusqu’aux falaises et au barrage Zola. Au fil du chemin\, des propositions de mouvements\, de respirations et de méditations nous inviteront à prendre le temps de nous immerger dans la nature automnale\, au cœur de paysages magnifiques. \nPrévoir de bonnes chaussures de marche\, bouteille d’eau et en-cas \nTarif 30€\nTarif 2 personnes 50€\n\nL’évènement est annulé si les conditions météo ne sont pas favorables (pluie ou grand vent)
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SUMMARY:L'Esprit de la colline
DESCRIPTION:L’esprit de la colline\nPercevoir l’invisible \n Layama — Colline de Bibémus\, Aix-en-Provence\n Mercredi 11 novembre 2026 15h-18h \nIl y a des lieux qui parlent à qui sait écouter.\nSur la colline de Bibémus\, entre chênes moussus\, pierres sèches et lumière filtrée\,\,la nature murmure une présence subtile\, ancienne\, vivante. \nLe temps d’une après midi\, nous vous invitons à ralentir\, à quitter le mental pour revenir aux sens\, et à entrer en relation avec l’esprit du lieu. \n**Au programme** \n **Pratiques énergétiques en plein air** pour éveiller le corps subtil\, aiguiser vos sens et approfondir vos perceptions. \n **Asanas** pour s’ancrer dans la terre\, délier le corps et accueillir le mouvement de la colline. \n **Pranayama** pour apaiser le système nerveux\, ouvrir l’espace intérieur et faire circuler l’énergie. \n✨ **Méditation** pour affiner l’écoute\, goûter le silence et percevoir ce qui se révèle au-delà du visible. \n **Goûter et boisson chaude** pour clore la rencontre en douceur\, partager un moment convivial et laisser les ressentis se déposer. \n*Venez vivre la colline autrement. Écouter\, sentir\, percevoir… et laisser l’invisible se révéler.*\n**Pour qui ?**\nOuvert à toutes et tous\, débutants comme pratiquants confirmés. \n**À prévoir**\nTenue confortable\, chaussures de marche\, tapis de yoga\, gourde\, vêtements chauds. \n**Tarif** :48€  ou 80€/deux personnes\n**Places limitées**\n**Réservation** par sms 06 51 88 29 90 \n  \n  \n  \n 
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SUMMARY:Atelier de Cuisine Intuitive\, Selina Gullery
DESCRIPTION:Cuisiner à l’intuition : apprenez à cuisiner sans recette\, avec le cœur et les saisons\nEt si cuisiner redevenait un plaisir simple\, sans balance\, sans stress et sans passer son temps le nez dans un livre de recettes ? \nDans cet atelier de cuisine\, je vous invite à découvrir l’art de la cuisine intuitive : écouter vos envies\, observer ce que la saison vous offre\, goûter\, ajuster\, et faire confiance à vos sens. \nAu programme :\n Organiser sa cuisine : de quoi avez-vous vraiment besoin ? Ustensiles essentiels\, garde-manger de base\, épices et condiments indispensables. Vous repartirez avec une cuisine plus fonctionnelle\, plus sereine et plus inspirante. \n Cuisiner de saison : apprenez à composer avec les légumes du moment et à transformer ce que vous avez sous la main en plats savoureux.\n️ Un repas végétarien complet\, préparé ensemble :\n•⁠ ⁠une soupe réconfortante\n•⁠ ⁠un plat principal généreux\n•⁠ ⁠un dessert gourmand\nÀ la fin de l’atelier\, nous dégustons ensemble le fruit de notre travail\, autour d’une table conviviale. \nCe que vous emporterez :\n✔ La confiance pour cuisiner librement\, sans suivre une recette à la lettre\n✔ Des techniques et des repères faciles à reproduire chez vous\n✔ Des idées pour composer des menus de saison\, simples et équilibrés\n✔ Le plaisir de cuisiner\, tout simplement \n\nPour qui ?\nPour toutes celles et ceux qui souhaitent cuisiner plus librement\, que vous soyez débutant(e) ou déjà à l’aise aux fourneaux.\n Date : Samedi\, 14 novembre 2026\n Lieu : 785 Chemin de Bibemus\n⏰ Durée : 16h – 19h30\n Tarif : €75.-\n Places limitées : 6 personnes\nRéservez votre place dès maintenant et venez retrouver le plaisir de cuisiner avec simplicité !
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SUMMARY:Yin Yoga et Violoncelle (live)
DESCRIPTION:Yoga & Violoncelle\nAvec Tatiana Chernyshova & Selina Gullery\n  \nVivez une expérience sensorielle unique là où le mouvement rencontre la musique.\n  \nUne soirée pour vous ressourcer en profondeur :\n  \nJeudi 19 novembre 2026— 19h00 à 21h00 — Réservez votre place ici:  https://www.selinayoga.net/store/p21/%2AAcompte%2A_pour_r%C3%A9server_ma_place_-_jeudi%2C_11_novembre_-_Yoga_et_Violoncelle_%28prix_total_%E2%82%AC40.-%29.html\n\n  \nLa soirée s’ouvre sur une pratique douce d’activation de la voix\, pour éveiller les résonances du corps et affiner votre écoute intérieure.\nVous serez ensuite guidé(e) à travers un yin yoga accompagné en live au violoncelle\, avant de vous abandonner à un bain sonore profondément apaisant.\n  \nLa soirée se clôture autour d’un chai et d’une collation\, pour prolonger ce moment de douceur.\n  \nTarif : 40 €
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