Layama

Atelier de Yoga Aérien * Sibille & Laetitia
2023-07-30 19:00 - 20:30 (Europe/Paris) | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Découvrez la liberté d’une pratique de yoga en apesanteur dans un hamac ergonomique conçu pour un maintien confortable et une grande sécurité. Suspendu, le corps est plus léger, souple et relâché. Ces pratiques inversées décompressent la colonne, régénèrent les disques inter-vertébraux, le cœur se repose, en augmentant la souplesse des articulations et l’irrigation du cerveau, soulageant la pression des organes internes.
C’est tonique, ludique et la relaxation est garantie !

Constituez votre groupe de 5 personnes et nous vous accueillons à votre convenance pour des cours de Yoga aérien à LAYAMA

25€ pour 1h30
carte 10 cours 200€

Atelier de Yoga Aérien * Gaëlle Devic
2023-08-05 19:00 - 21:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
RV dans le sublime géodome de LAYAMA pour expérimenter les postures de yoga, le pranayama et la méditation avec le corps en apesanteur… parfois proche du sol… parfois dans les airs et toujours en sécurité !

La pratique du yoga aérien permet de s’étirer dans la détente en étant partiellement ou totalement en suspension, de travailler les équilibres et les alignements, de réussir certaines postures plus difficiles à partir du sol.

Suspendu, le corps est plus léger, souple et relâché. Ces pratiques inversées décompressent la colonne, régénèrent les disques inter-vertébraux, le cœur se repose, en augmentant la souplesse des articulations et l’irrigation du cerveau, soulageant la pression des organes internes.
Après cette séance, vous vous sentirez aussi léger.e qu’un papillon !

Si vous souhaitez organiser une session avec minimum 3 personnes, veuillez nous contacter par sms 06 31 23 37 80

Stage de Yoga Aérien: "Une envolée fantastique !"
2023-08-11 16:00 - 2023-08-13 17:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Regain de pratiques yogiques portées par un souffle rafraîchissant
11, 12 et 13 août 2023
à LAYAMA, Aix en Provence (13)
Un programme riche et varié de vinyasa, yin yang, yin et pranayama sur terre et dans les airs pour prendre son envol, trouver plus de liberté dans son corps, sa conscience et dans son coeur. Une balade hors des sentiers battus qui nous invite à expérimenter différents ressentis pour un RE-tour sur soi et une observation de sa réalité réelle.
Ambiance ensoleillée et rythmée par le chant des cigales !
Stage limité à 12 personnes en résidence
Possibilité de venir à la journée (100€), ou 1/2 journée (60€), Atelier de Yoga Aérien 2h (35€), ou cours 1h30 sur le tapis
ATTENTION PLACES LIMITEES, pensez à réserver et à préciser les sessions auxquelles vous voulez participer.
10h de pratiques sur terre
10h de pratiques sur les hamacs
Logement en tentes
Cuisine participative / fruits et légumes de saison fournis
avec Gaëlle Devic
professeur de Yoga Vinyasa et yoga aérien
Sibille Devic
acupuncteur et professeur de yoga aérien
Henri Hethalmi
professeur de Natha Yoga
TARIFS
280€ stage complet
100€ la journée
60€ la 1/2 journée
35€ l’atelier de yoga aérien 2h
25€ cours 1h30
logement en tente:

10€/ nuit avec votre propre tente
25€/ nuit en tentes partagées (6 places disponibles)

Cuisine participative / fruits et légumes de saison fournis
Amenez vos plats préférés à partager, nous cuisinerons ensemble (frigos, autocuiseurs et gazinière à disposition)

Détail du programme
vendredi 11 août

16h Accueil et installation
18h-20h Découverte AeroYoga Gaëlle et Sibille
Collation et dîner
samedi 12 août

8h30-10h Yoga dynamique I Gaëlle
Petit déjeuner
10h30-12:30 Suspensions aériennes I Gaëlle et Sibille
Déjeuner
14h30-16h Yin Yoga Gaëlle
16h-17h30 Souffle et pratiques à deux I Henri
18h-20h Aero Régénérescence I Gaëlle et Sibille
Dîner
21h Rituel à la Lune
dimanche 13 août
8:30-9:45 Vinyasa Yoga I Gaëlle
petit déjeuner
10:30-12:30 AeroYoga séquence acrobatique I Gaëlle et Sibille
Repas
14:30-15:45 Animal Flow I Gaëlle
16-18h Aero Régénérescence I Gaëlle et Sibille
Cercle de clôture

Yin Yoga chamanique * Alice Azam & Gaëlle Devic
2023-08-15 20:30 - 22:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
avec Alice Azam & Gaëlle Devic

Guidés dans les postures d’interiorité du yin yoga par Gaëlle, accompagnés par les chants et instruments chamaniques d’Alice, rentrez dans la puissance des rituels et des intentions de ce nouveau cycle.

Une invitation à plonger dans notre propre obscurité, et oser l’introspection profonde, physique, mentale et émotionnelle dans la bienveillance du Yin Yoga et l’harmonisation de l’être d’un voyage sonore psycho-magique!

A propos du Yin Yoga avec Gaëlle Devic :
Pratique douce destinée à tous ceux qui recherchent de longs étirements tout en cultivant calme et observation. Les postures de Yin Yoga proposent un voyage intérieur, une exploration de notre nature profonde, jusque dans la partie minérale du corps : nos os. Dans l’immobilité des postures au sol tenues plusieurs minutes, nous laisserons agir le souffle et la gravité afin de décontracter les muscles et d’atteindre les tendons, ligaments et tissus conjonctifs. Ne rien faire, ne pas agir, juste être ici et maintenant… Suivant les principes de la philosophie Taoïste, le Yin yoga est une invitation à mieux se connaître, une méditation du corps et de l’esprit.

A propos des Voyages sonores et chamaniques :
Alice Azam propose des Soins psycho-énergétiques et chamaniques / Magnétisme / Thérapie par le son et Massage sonore avec ses bols chantants en terre
cuite et voix. La spécificité des bols en terre est la production d’une vibration intense et palpable.
De cette fréquence sonore, les chants harmoniques vont naître spontanément. Le corps s’abandonne au coeur de « l’être son » grâce à la sensation physique de la vibration.
~ Un massage intérieur et réconfortant.
~ Un enveloppement circulaire et ondulatoire qui accompagne le lâcher prise du corps et du mental.
~ Une expérience de transe calme et toute en douceur qui amène un saut dans le vide de tous les possibles.

FORMATION 200H certifiée Yoga Alliance: "Les élémentaires du Yoga vivant"
2023-08-25 16:00 - 2023-08-27 18:00, 2023-10-13 16:00 - 2023-10-15 18:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
avec Selina Gullery et Gaëlle Devic
“Les élémentaires du Yoga vivant“, une formation immersive pour une approche contemporaine et intégrale du Yoga en 6 modules (+ 1 module pour la transmission).
ELEMENTAIRES
6 modules qui mettent en lumière l’essence et le grand mystère des éléments TERRE / FEU / EAU / AIR / ETHER / ESPACE dont nous sommes constitués, et qui constituent le monde qui nous entoure.
YOGA
L’union CORPS / ESPRIT / ÂME dans une approche comparative des sagesses ancestrales universelles.
VIVANT
Une pratique qui s’applique à la vie de tous les jours et qui intensifie nos perceptions du monde et à l’intérieur de soi.
FORMATION
200 heures de formation de l’école Selina Gullery School of Yoga, certifiée Yoga Alliance
IMMERSIVE
Chaque week end est dédié à un élément pour s’en imprégner pleinement avec des propositions d’actions concrètes.
CONTEMPORAINE
Des outils pour une vie harmonieuse et joyeuse au service de la transition vers un monde meilleur.
INTEGRALE
Proposition de pratiques physiques et psycho-émotionnelles en utilisant les outils du yoga dans un contexte réel et concret.

OBJECTIFS
Inspirer d’intégrer le Yoga dans son quotidien à partir d’un champs d’expériences et de connaissances de sagesses ancestrales, en dehors des doctrines et de tout dogme.

POUR QUI ?
Toute personne en recherche d’ouverture de conscience, de développement personnel et transpersonnel
Enseignants de Yoga et autres pratiques psycho-corporelles
Thérapeutes, coachs, professionnels du sport, de la santé et d’aide à la personne

CONTENU
Dans chaque module (environ 20h)
– Méditation
– Pratiques corporelles dynamiques et relaxantes
– Ateliers collectifs et apprentissage d’activités concrètes et appliquées
– Danses / chants / rituels
– Randonnée / excursion
– Cercle de parole / échanges
– Rencontre avec un.e invité.e
– Travail personnel de recherche
– Propositions de stages, retraites et formations pour aller plus loin

LIEU
A LAYAMA, Aix en Provence (13) en pleine nature dans un géodôme

DATES
Du vendredi 16h au dimanche 18h
2-4 décembre 2022 – Module 1 TERRE
10-12 février 2023 – Module 2 FEU
31 mars-2 avril 2023 – Module 3 EAU
2-4 juin 2023 – Module 4 AIR
25-27 août 2023 – Module 5 ETHER
13-15 octobre 2023 – Module 6 ESPACE
10-12 novembre 2023 – Module 7 TRANSMISSION

HEBERGEMENT
Contactez nous si vous avez besoin d’être hébergé.e

REPAS
Cuisine participative et éducative en lien avec chaque élément

TARIFS
360€/module

RV sur Zoom le jeudi 10 novembre 2022 à 20h
pour une mini pratique et une présentation de la Formation par Gaëlle et Selina.
Vous pouvez vous y inscrire à l’avance en cliquant sur ce lien:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZIkdeiqrDsrGdImOCnbUOLufYuxr9e5K1Yh

Après votre inscription, vous recevrez toutes les informations pour vous connecter.

Au plaisir de vous y retrouver !

Mes saisons intérieures
2023-08-30 17:00 - 19:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
QUELLE EST VOTRE SAISON INTÉRIEURE ?

Et si j’écoutais l’été? ..quelles sont pour moi, les énergies, les aspirations du moment présent ?

Pour ce moment de rencontre avec soi-même, je vous propose une après-midi de récréation, de douceur, un instant ludique et de détente, de partage et de relaxation à travers des exercices corporels, des échanges, des jeux …

Dans un lieu en pleine nature, sous un dôme, nous serons avec nous-même, le vent et les arbres nous accompagnerons.

Programme:
cercle de partage
Relaxation corporelle
Automassage
créativité

Les 19 juillet, 30 août et 20 septembre 2023:

Accueil à LAYAMA à 10 mn du centre d’Aix-en-provence, parking sur place (ou possibilités de prendre le bus ou de commander une navette voir sur le site de Layama)

https://layama.fr/

Accueil à 16H45, démarrage de 17H – 19H30.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’écrire ou à me téléphoner 0670171572.
Réservation par email ou téléphone.

Prix de l’atelier : 50 euros
Venez à deux, et vous aurez droit à une réduction de 15% !
Si vous vous engagez pour deux ateliers: tarif de 80 euros au lieu de 100 euros.

Au plaisir de vous rencontrer,

Emmanuelle Duval, 0670171572

Journée immersive : "Une transition douce vers la rentrée"
2023-09-03 10:30 - 20:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Toute une journée de yoga, d’énergétique chinoise et de cuisine intuitive dans le cocon de LAYAMA pour aborder sereinement ce nouveau cycle de l’année.
Avec Selina Gullery, Sibille Devic, Gaëlle Devic et leurs invités.es
Retrouvez nous pour une journée pour aborder avec sérénité la transition entre la fin de vos vacances et la rentrée qui pointe son nez ! C’est le moment de mettre en place des routines et d’ouvrir du temps pour soi au quotidien.
En pleine nature, dans une ambiance collaborative et bienveillante, vous serez immergés.es dans un ensemble de pratiques visant à apprendre les gestes essentiels du yoga, de la méditation et de l’énergétique chinoise, préparer et déguster une nourriture savoureuse, locale et de saison.

Programme
10h30 Yin Yang Yoga avec Gaëlle
12h30 Déjeuner participatif
14h30 Séance collective d’énergétique chinoise (acupuncture) avec Sibille
ou Tantra Yoga Danse avec Nathalie
17h Yoga pour la résilience avec Selina
19h Yoga Aérien avec Sibille et Laetitia
ou Yin Yoga avec Gaëlle
Tarifs
90€ pour toute la journée
25€ pour un atelier au choix
+ participation à la liste de courses pour le déjeuner
Nombre minimum de participants.es 6
Maximum 20

Journée immersive : "Moisson d'Automne"
2023-09-10 10:30 - 20:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Toute une journée de yoga, d’énergétique chinoise et de cuisine intuitive dans le cocon de LAYAMA pour aborder sereinement ce nouveau cycle de l’année.
Avec Selina Gullery, Sibille Devic, Gaëlle Devic et leurs invités.es
Retrouvez nous pour une journée pour aborder avec sérénité l’entrée dans l’Automne et récolter la moisson de l’année. C’est le moment de récolter les fruits de nos expériences pour les aligner vers une introspection bénéfique en cette période de fin de cycle.
En pleine nature, dans une ambiance collaborative et bienveillante, vous serez immergés.es dans un ensemble de pratiques visant à vivre les gestes essentiels du yoga, de la méditation et de l’énergétique chinoise, préparer et déguster une nourriture savoureuse, locale et de saison.

Vivre le rythme des saisons avec le yoga, la danse et l’énergétique chinoise:
Prenons le temps d’observer les changements dans la nature et de les ressentir en nous.
C’est la proposition de cette journée, avec des temps de pratiques, de soins, de convivialité et de silence…

Programme
10h30 Yoga pour la Résilience 2 “Harmonisation Hormonale” Avec Selina Gullery
Pratique de yoga pour équilibrer les glandes hormonales placées le long de la colonne vertébrale, et arriver à un état frais de centrage et de but.
Avec des exercices spécifiques pour traiter et revitaliser les glandes, mobiliser la colonne vertébrale, les épaules, la cage thoracique, le dos et les hanches.
Le cours se terminera par une pratique réparatrice et une méditation guidée.
12h30 Déjeuner participatif
Guidée par notre Cheffe Selina, nous préparerons ensemble un repas simple avec des produits frais, locaux et de saison pour un moment de convivialité et de dégustation.
La sieste digestive dans un hamac ou sous un arbre est vivement recommandée !
14h30 Séance collective d’énergétique chinoise (acupuncture) avec Sibille
A la manière des dispensaires d’acupuncture en Chine, Sibille passera d’une personne à l’autre en consacrant à chacun.e, un temps de consultation, de soin et de repos.
17h Tantra Yoga Danse avec Nathalie
Le Tantra yoga danse est une pratique de Kundalini yoga, suivie par de la danse intuitive, méditative qui ouvre un espace pour expérimenter notre expression et connexion véritable au corps, aux sensations. Cette technique permet à l intérieur de soi, de se libérer des tensions, des émotions, et de recontacter son potentiel créatif.
19h Yoga Aérien avec Sibille et Laetitia
La session Yin du yoga aérien se passe sur le sol, la balançoire soutien le haut du corps et/ou les jambes. L’objectif principal est de lever toute tension physique, respiratoire, émotionnelle et cognitive.Un minimum d’efforts avec un maximum de résultats, vous aurez l’impression de flotter après cette session !
ou Yin Yoga avec Gaëlle
Ne rien faire, ne pas agir, juste être ici et maintenant… Suivant les principes de la philosophie Taoïste, le Yin yoga est une invitation à mieux se connaître, une méditation du corps et de l’esprit.
Sous le dôme de LAYAMA, nous serons accompagnés de musiques adaptées, et de lectures du Tao Te King de Lao Tseu, livre fondateur de la philosophie taoïste.Tarifs
90€ pour toute la journée
25€ pour un atelier au choix
+ 10€ participation à la liste de courses pour le déjeuner

Amener votre matériel: tapis, briques, sangles, couverture et coussin (possibilité de prêt sur place)
Prenez un cahier ou un journal et des stylos
Nombre minimum de participants.es 6
Maximum 20

Mes saisons intérieures * Emmanuelle Duval
2023-09-20 17:00 - 19:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
QUELLE EST VOTRE SAISON INTÉRIEURE ?

Et si j’écoutais l’Automne ? ..quelles sont pour moi, les énergies, les aspirations du moment présent ?

Pour ce moment de rencontre avec soi-même, je vous propose une après-midi de récréation, de douceur, un instant ludique et de détente, de partage et de relaxation à travers des exercices corporels, des échanges, des jeux …

Dans un lieu en pleine nature, sous un dôme, nous serons avec nous-même, le vent et les arbres nous accompagnerons.

Programme:
cercle de partage
Relaxation corporelle
Automassage
créativité

Les 19 juillet, 30 août et 20 septembre 2023:

Accueil à LAYAMA à 10 mn du centre d’Aix-en-provence, parking sur place (ou possibilités de prendre le bus ou de commander une navette voir sur le site de Layama)

https://layama.fr/

Accueil à 16H45, démarrage de 17H – 19H30.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’écrire ou à me téléphoner 0670171572.
Réservation par email ou téléphone.

Prix de l’atelier : 50 euros
Venez à deux, et vous aurez droit à une réduction de 15% !
Si vous vous engagez pour deux ateliers: tarif de 80 euros au lieu de 100 euros.

Au plaisir de vous rencontrer,

Emmanuelle Duval, 0670171572

Performances en nature * Sigrid Pawelke
2023-09-22 19:00 - 20:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Un parcours avec plusieurs performances dans l’espace naturel autour du terrain de LAYAMA
VENDREDI 22 Septembre 19h-20h
OUVERT À TOUTES ET TOUS
Animée par Sigrid Pawelke Tamalpa Life Art Process® graduate, chorégraphe, curateur et professeur à l’Ecole supérieure d’art de Tourcoing et ses étudiant·es étant en résidence de création à LAYAMA

ANNULE Atelier Yin Yoga de la Pleine Lune * Gaëlle Devic
2023-09-29 19:00 - 21:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Pour cet atelier de deux heures, je vous invite à plonger dans l’intériorité des postures de Yin Yoga pour observer la plénitude de votre conscience, celle qui est reliée à la lune.
J’utiliserai de la musique, des bols chantant, des carillons, huiles essentielles et des pierres chaudes pour vous accompagner dans un voyage immobile, celui où la vérité se révèle à chaque respiration.

Stage Yin Yang Yoga & Energie - AUTOMNE/HIVER
2023-10-06 16:00 - 2023-10-08 17:00 | Hôtel Escapade, 1 Rue de la Tartane Port des Oursinières, Le Pradet, 83220, France
Un week end d’exception sur la côte Varoise

Gaëlle Devic (enseignante de yoga), Sibille Devic (acupuncteur) et Selina Gullery (cuisine vibrante et intuitive) vous invitent à une retraite de 3 jours sur le Port des Oursinières près de Toulon pour un séjour régénérant dans un hôtel de charme sur le port. Au programme, connexion avec la nature, marches ou ballades sur les falaises surplombant la mer, yoga et soins énergétiques pour stimuler notre vitalité, cuisine locale et de saison… dans une ambiance conviviale et cocoon !
Yin Yang Yoga
L’art d’équilibrer notre pratique physique
Gaëlle nous guidera à travers des rythmes différents:
la Danse du dragon, La Graîne Dorée, les Avances et Retraites du Guerrier, des séquences dynamique Yang dans le mouvement dans la fluidité, pour ensuite travailler l’énergie régénérante du Yin, dans l’immobilité de la posture, entre méditation et veille, à l’écoute du corps et des sens.
Chaque session sera l’occasion d’explorer en soi les éléments Terre, Eau, Feu, Air et Ether.
Avec l’Acupuncture ou le massage Tui Na, Sibille stimulera principalement les reins et la vessie, organes liés à la saison.
Vous pouvez également vous inscrire aux sessions de yoga aérien, ATTENTION PLACES LIMITEES A 5 PERSONNES
Chaque repas sera créé pour vous selon les thèmes de chaque journée par Selina avec des produits bio locaux et de saison et servis dans une maison au bord de ma mer à quelques mètres de l’hotel.
Profitez de la piscine ainsi que les différents espaces de détente luxueux de l’hôtel qui sera entièrement privatisé pour l’occasion. Le nombre de participants est limité à 20 personnes. Nous pratiquerons dans un espace couvert face à la mer ou sous les pins parasols de la terrasse extérieure.
Programme du week end
Arrivée vendredi à partir de 16h
18-20h Yin Yoga
20h30 Dîner
Samedi
8:30-9:00 Méditation
9-11:00 Yin yang Yoga
11:00 Brunch
12-16:00 soins énergétiques / activités / temps libre
14:00-16:00 Yoga aérien sur réservation (places limitées à 5 personnes +30€)
16:30-18:30 yin yoga / méditation / rituels
19h Dîner
Dimanche
8:30-9:00 Méditation
9-11:00 Yin yang Yoga
11:00 Brunch
12-16:00 soins énergétiques / activités / temps libre
14:00-16:00 Yoga aérien sur réservation (places limitées à 5 personnes +30€)
16:30-18:30 yin yoga / méditation / rituels
Lieu de la retraite:
www.hotel-escapade.com Réservations +33 4 94 08 52 60
Arrivée le vendredi après midi, 2h de pratique + dîner
+ Hébergement: chambre simple ou double
+ buffet cuisine locale et bio par Selina Gullery
+ Méditation et Yoga (12h)
+ une séance acupuncture ou massage TuiNa
Départ dimanche après la pratique à 18:30
un week end pour se ressourcer,
se défatiguer et se régénérer
Inscrivez vous dès maintenant !

TARIFS

Yoga + soins + repas 380€
Yoga aérien +30€ par session de 2 heures

A payer séparément directement avec l’hôtel:
Week end complet (2 nuits): 1 chambre partagée + petit déjeuner à l’hôtel à partir de 150€/pers
Week end complet (2 nuits): 1 chambre simple + petit déjeuner à partir de 280€/pers
+ participation de 30€ pour la location de la salle de pratique
Réservation directement à l’hôtel Escapade +33 4 94 08 52 60

Mes saisons intérieures * Emmanuelle Duval
2023-10-11 14:30 - 17:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
QUELLE EST VOTRE SAISON INTÉRIEURE ?

Et si j’écoutais l’automne? ..quelles sont pour moi, les énergies, les aspirations du moment présent ?

Pour ce moment de rencontre avec soi-même, je vous propose une après-midi de récréation, de douceur, un instant ludique et de détente, de partage et de relaxation à travers des exercices corporels, des échanges, des jeux …

Dans un lieu en pleine nature, sous un dôme, nous serons avec nous-même, le vent et les arbres nous accompagnerons.

Programme:
cercle de partage
Relaxation corporelle
Automassage
créativité

Les 19 juillet, 30 août et 20 septembre 2023:

Accueil à LAYAMA à 10 mn du centre d’Aix-en-provence, parking sur place (ou possibilités de prendre le bus ou de commander une navette voir sur le site de Layama)

https://layama.fr/

Accueil à 14H15, démarrage de 14H30 – 17H

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’écrire ou à me téléphoner 0670171572.
Réservation par email ou téléphone.

Prix de l’atelier : 50 euros
Venez à deux, et vous aurez droit à une réduction de 15% !
Si vous vous engagez pour deux ateliers: tarif de 80 euros au lieu de 100 euros.

Au plaisir de vous rencontrer,

Emmanuelle Duval, 0670171572

Yin Yang Yoga & Yoga Aérien : Animal Flow
2023-11-01 10:30 - 12:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Yin Yang Yoga : Animal Flow avec Gaëlle Devic
Du reptile au félin jusqu’à l’envol du phénix : pratique de Yoga sur terre et dans les airs
Un atelier de deux heures dans lequel vous serez guidé.e dans des mouvements inspirés du yin yang yoga, du yoga aérien et du Qi gong pour cultiver l’agilité, la force et la souplesse tout en prenant du plaisir.
La philosophie Taoïste nous invite à vivre en combinant le travail d’évolution du corps, du mental et de l’énergie en trouvant la coordination entre ces différents aspects de notre être.
Pour trouver l’unité avec le Tao il s’agit de:

se mouvoir comme un tout, bouger comme des animaux, où chaque muscle est au service du mouvement et avec intégrité
amener sa conscience dans le mouvement, en se concentrant sur les détails infimes de notre façon de bouger, de respirer et d’utiliser notre intention mentale
trouver l’unité avec la nature, le Tao est la voie de l’harmonie avec la nature qui privilégie la loi du moindre effort: “ne faisant rien, mais ne laissant rien de non fait”

Après une série de mouvements elliptiques pour échauffer le corps et capter le Qi, nous nous rapprocherons du sol en travaillant nos appuis, la coordination entre les bras et les jambes, ainsi que l’agilité à partir de notre centre. Puis nous évoluons vers une danse de dragon avant de s’envoler dans nos hamacs tels des phénix !
Atelier limité à 5 personnes

Journée immersive : « Fin du cycle annuel, préparation à l'hiver »
2023-11-05 10:30 - 20:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Vivre le rythme des saisons avec le yoga, la danse et l’énergétique chinoise:
Toute une journée de yoga, d’énergétique chinoise et de cuisine intuitive dans le cocon de LAYAMA pour aborder sereinement ce nouveau cycle de l’année.
Avec Selina Gullery, Sibille Devic, Gaëlle Devic et leurs invités.es
C’est le moment de récolter les fruits de nos expériences pour les aligner vers une introspection bénéfique en cette période de fin de cycle et de préparation à l’hiver.
En pleine nature, dans une ambiance collaborative et bienveillante, vous serez immergés.es dans un ensemble de pratiques visant à vivre les gestes essentiels du yoga, de la méditation et de l’énergétique chinoise, préparer et déguster une nourriture savoureuse, locale et de saison.
Prenons le temps d’observer les changements dans la nature et de les ressentir en nous.
C’est la proposition de cette journée, avec des temps de pratiques, de soins, de convivialité et de silence…

Programme
10h30 Yoga pour la Résilience 2 « Harmonisation Hormonale » Avec Selina Gullery
Pratique de yoga pour équilibrer les glandes hormonales placées le long de la colonne vertébrale, et arriver à un état frais de centrage et de but.
Avec des exercices spécifiques pour traiter et revitaliser les glandes, mobiliser la colonne vertébrale, les épaules, la cage thoracique, le dos et les hanches.
Le cours se terminera par une pratique réparatrice et une méditation guidée.
12h30 Déjeuner participatif
Guidée par notre Cheffe Selina, nous préparerons ensemble un repas simple avec des produits frais, locaux et de saison pour un moment de convivialité et de dégustation.
La sieste digestive dans un hamac ou sous un arbre est vivement recommandée !
14h30-16h Séance collective d’énergétique chinoise (acupuncture) avec Sibille
accompagnée des diapasons d’Alexis Juliard
A la manière des dispensaires d’acupuncture en Chine, Sibille passera d’une personne à l’autre en consacrant à chacun.e, un temps de soin et de repos.
Diapasons et ressentis subtils

Les ondes sonores entrainent un mouvement physique dans l’air qui peut être ressenti a différents niveaux dans le corps.Le son unique des diapasons produit des harmoniques subtiles qui invitent les cellules du système nerveux a vibrer a leur plan.

Cet équilibrage au niveau des neurones entraine une sensation de bien être et de lâcher prise qui souvent plonge les auditeurs dans un état de rêve éveillé. Des mémoires anciennes ou des émotions profondes peuvent ainsi, comme en état de méditation, refaire surface pour être libérées.

Le jeu mélodique des diapasons forme une fresque vibratoire qui accueille le retour a soi dans l’ouverture et permet à l’instant d’offrir a chacun ses perles de sagesse.

17h-18h30 Ecstatic Danse avec Alexis Juliard
Danse intuitive où l’énergie du coeur guide nos mouvements plutôt que notre tête, c’est une danse d’expression de sa nature profonde, sans entraves juste pour le plaisir de danser.
19h Yin Yoga avec Gaëlle
Ne rien faire, ne pas agir, juste être ici et maintenant… Suivant les principes de la philosophie Taoïste, le Yin yoga est une invitation à mieux se connaître, une méditation du corps et de l’esprit.
Sous le dôme de LAYAMA, nous serons accompagnés de musiques adaptées, et de lectures du Tao Te King de Lao Tseu, livre fondateur de la philosophie taoïste.
Tarifs
120€ pour toute la journée
+ 10€ participation à la liste de courses pour le déjeuner

Amener votre matériel: tapis, briques, sangles, couverture et coussin (possibilité de prêt sur place)
Prenez un cahier ou un journal et des stylos
Nombre minimum de participants.es 6
Maximum 10

Stage de Yoga Aérien
2023-11-25 09:30 - 17:00 | Yoga Shala Peypin, chemin du puits armand, peypin, 13124, France
Deux cours consécutifs avec Gaëlle Devic et Henri Hethalmi

RV dans la superbe salle de yoga aérien de la Shala de Peypin pour expérimenter les postures de yoga, le pranayama et la méditation avec le corps en apesanteur… parfois proche du sol… parfois dans les airs et toujours en sécurité.

La pratique du yoga aérien permet de s’étirer dans la détente en étant partiellement ou totalement en suspension, de travailler les équilibres et les alignements, de réussir certaines postures plus difficiles à partir du sol.

Suspendu, le corps est plus léger, souple et relâché. Ces pratiques inversées décompressent la colonne, régénèrent les disques inter-vertébraux, le cœur se repose, en augmentant la souplesse des articulations et l’irrigation du cerveau, soulageant la pression des organes internes. Le corps retrouve sa vigueur et la joie intérieure ineffable résultant de la pratique yogique.

Deux ateliers ouverts à tous, débutants ou confirmés

9h30-12h30 avec Gaëlle & Henri
Repas partagé
14h-17h avec Henri & Gaëlle

18 places max

45€ pour la journée (6 heures de pratique)
25€ pour une demi journée (3h de pratique)

Stage d’Introduction à la Formation AeroYoga®
2023-12-26 08:00 - 2023-12-29 17:00 | Association ANANDA, 11 IMP DES MOMBINS, Saint-claude, 97120, Guadeloupe
Un stage d’introduction à la Méthode Aeroyoga® avec Gaëlle Devic (RYT 300h);

35 heures de pratiques et théorie sur le yoga aérien, 100% en présentiel sur 4 jours
Pour obtenir le diplôme certifié Yoga Alliance selon la méthode Rafael Martinez, prévoir +165 heures en vidéo et de travail personnel en ligne en savoir plus

Ce stage est destiné à toute personne désireuse d’explorer intensément la pratique de yoga aérien, ainsi que ceux et celles qui voudrait suivre la Formation officielle AeroYoga® : Enseignants de yoga, Pilates, fitness ou encore professionnels de la santé et du sport…
Programme d’une journée type:
8h-10h30 Pratique séquence dynamique
10h30 Collation
11h-12h30 Travail théorique
Repas
14h-16h30 Pratique restorative / thérapeutique
16h30-18h Travail théorique en petits groupes
Logement en dortoir ou chambres, cuisine collective…
TARIFS: 350€ comprend:

les enseignements
des fiches récapitulatives des séquences pratiquées

Ce tarif ne comprend pas:
+ hébergement
+ les repas
Hébergement sur place: Contactez Ananda

A propos du Yoga Aérien:
Prenez votre envol avec cette nouvelle discipline, découvrez le yoga dans les airs !Spectaculaire et accessible à tous, le yoga aérien facilite les postures complexes sans forcer sur les vertèbres et libére les tensions physiques et psychologiques.

Les sessions dynamiquse proposent des inversions et étirements profonds avec une respiration soutenue. On y retrouve des asanas (postures) avancées que l’on peut effectuer en toute sécurité grâce au soutien de la balançoire. Les bienfaits sont nombreux: drainage lymphatique et sanguin, renforcement tonique de la peau, du corps, détente des articulations et de la colonne vertébrale etc.
Les sessions de régénération se déroulent au sol, la balançoire soutien le haut du corps et/ou les jambes.

L’objectif principal est de lever toute tension physique, respiratoire, émotionnelle et cognitive.

Un minimum d’efforts avec un maximum de résultats, vous aurez l’impression de flotter après cette session !

A propos de Gaëlle Devic

Gaëlle a découvert le yoga en 2002 à San Francisco où elle a suivi avec enthousiasme divers enseignements de styles dynamiques, ludiques et toniques. Formée à l’enseignement du Hatha et vinyasa yoga par Diego del Sol, au Yin yoga avec Biff Mithoefer (200h Yoga Alliance), elle devient pionnière de l’Aeroyoga en France en organisant des formations avec Rafael Martinez dès 2014.

Avec les ateliers et retraites Yin Yang Yoga & energie qu’elle anime avec sa soeur Sibille, acupuncteur, elle fait le lien entre les enseignement taoïstes et ceux du yoga en incorporant des rythmes différents selon les saisons, toujours à l’écoute des besoins de ses élèves. Gaëlle enseigne le yoga comme un art de vivre, un exercice de santé et une expérience du moment présent.

Elle est cofondateur et anime les activités de Layama et du Festival de Yoga en Provence à Aix en Provence depuis 2010.
Lire l’article sur le yoga aérien par Gaelle Devic

Stage Yin Yang Yoga & Energie – HIVER/PRINTEMPS
2024-02-09 16:00 - 2024-02-11 17:00 | Hôtel Escapade, 1 Rue de la Tartane Port des Oursinières, Le Pradet, 83220, France
Un week end d’exception sur la côte Varoise

Selina Gullery (enseignante de yoga), Sibille Devic (acupuncteur) vous invitent à une retraite de 3 jours sur le Port des Oursinières près de Toulon pour un séjour régénérant dans un hôtel de charme sur le port. Au programme, connexion avec la nature, marches ou ballades sur les falaises surplombant la mer, yoga et soins énergétiques pour stimuler notre vitalité, cuisine locale et de saison… dans une ambiance conviviale et cocoon !
Vinyasa Yoga
L’art d’équilibrer notre pratique physique
Selina nous guidera à travers des rythmes différents où chaque session sera l’occasion d’explorer en soi les éléments Terre, Eau, Feu, Air et Ether.
Avec l’Acupuncture ou le massage Tui Na, Sibille stimulera principalement le foi et la vésicule biliaire, organes liés à la saison.
Chaque repas sera créé pour vous selon les thèmes de chaque journée avec des produits bio locaux et de saison et servis dans une maison au bord de ma mer à quelques mètres de l’hôtel.
Profitez des sentiers côtiers et des différents espaces de détente luxueux de l’hôtel qui sera entièrement privatisé pour l’occasion. Le nombre de participants est limité à 12 personnes. Nous pratiquerons dans un espace chaleureux ou sous les pins parasols de la terrasse extérieure si le temps le permet..
Programme du week end
Arrivée vendredi à partir de 16h
18-20h Yin Yoga
20h30 Dîner
Samedi
8:30-9:00 Méditation
9-11:00 Vinyasa Yoga
11:00 Brunch
12-16:00 soins énergétiques / activités / temps libre
16:30-18:30 yin yoga / méditation / rituels
19h Dîner
Dimanche
8:30-9:00 Méditation
9-11:00 Vinyasa Yoga
11:00 Brunch
12-16:00 soins énergétiques / activités / temps libre
16:30-18:30 yin yoga / méditation / rituels
Lieu de la retraite:
www.hotel-escapade.com Réservations +33 4 94 08 52 60
Arrivée le vendredi après midi, 2h de pratique + dîner
+ Hébergement: chambre simple ou double
+ buffet cuisine locale et bio
+ Méditation et Yoga (12h)
+ une séance acupuncture ou massage TuiNa
Départ dimanche après la pratique à 18:30
un week end pour se ressourcer,
se défatiguer et se régénérer
Inscrivez vous dès maintenant !

TARIFS

Yoga + soins + repas 380€

A payer séparément directement avec l’hôtel:
Week end complet (2 nuits): 1 chambre partagée + petit déjeuner à l’hôtel à partir de 150€/pers
Week end complet (2 nuits): 1 chambre simple + petit déjeuner à partir de 280€/pers
+ participation de 30€/personne pour la location de la salle de pratique et de soin
Hôtel Escapade +33 4 94 08 52 60

Atelier de Yoga Aérien * Sibille Devic
2024-02-18 10:30 - 12:30
RV dans le superbe géodôme de LAYAMA pour expérimenter les postures de yoga, le pranayama et la méditation avec le corps en apesanteur… parfois proche du sol… parfois dans les airs et toujours en sécurité.

La pratique du yoga aérien permet de s’étirer dans la détente en étant partiellement ou totalement en suspension, de travailler les équilibres et les alignements, de réussir certaines postures plus difficiles à partir du sol.

Suspendu, le corps est plus léger, souple et relâché. Ces pratiques inversées décompressent la colonne, régénèrent les disques inter-vertébraux, le cœur se repose, en augmentant la souplesse des articulations et l’irrigation du cerveau, soulageant la pression des organes internes. Le corps retrouve sa vigueur et la joie intérieure ineffable résultant de la pratique yogique.

avec Sibille Devic, certifiée AeroYoga

Journée immersive * Nouvel An Chinois
2024-02-25 10:30 - 19:30
Vivre le rythme des saisons avec le yoga, la danse et l’énergétique chinoise:
Toute une journée de yoga, d’énergétique chinoise et de cuisine intuitive dans le cocon de LAYAMA pour aborder sereinement ce nouveau cycle de l’année: la transition entre l’hiver et le printemps.
Avec Selina Gullery, Sibille Devic et Gaëlle Devic
En pleine nature, dans une ambiance collaborative et bienveillante, vous serez immergés.es dans un ensemble de pratiques visant à vivre les gestes essentiels du yoga, de la méditation et de l’énergétique chinoise, préparer et déguster une nourriture savoureuse, locale et de saison.
Prenons le temps d’observer les changements dans la nature et de les ressentir en nous.
C’est la proposition de cette journée, avec des temps de pratiques, de soins, de convivialité et de silence…
Accueil à partir de 10h
10h30 Yin Yang Yoga, la danse du dragon avec Gaëlle
Pratique dynamique et fluide inspirée du Vinyasa et des Arts martiaux pour réveiller l’énergie stagnante de l’hiver, et attiser le feu du Dragon nous !
12h30 Déjeuner participatif
Guidée par notre Cheffe Selina, nous préparerons ensemble un repas simple avec des produits frais, locaux et de saison pour un moment de convivialité et de dégustation.
La sieste digestive est vivement recommandée !
14h30-15h30 Séance collective d’énergétique chinoise (acupuncture) avec Sibille

A la manière des dispensaires d’acupuncture en Chine, Sibille passera d’une personne à l’autre en consacrant à chacun.e, un temps de soin et de repos et stimuler le foie et la vésicule biliaire, organes de la saison. Méditation et bain sonore avec Gaëlle et Selina
16h-17h30 Yoga pour la Résilience 2 « Harmonisation Hormonale » Avec Selina Gullery
Pratique de yoga pour équilibrer les glandes hormonales placées le long de la colonne vertébrale, et arriver à un état frais de centrage et de but. Avec des exercices spécifiques pour traiter et revitaliser les glandes, mobiliser la colonne vertébrale, les épaules, la cage thoracique, le dos et les hanches. Le cours se terminera par une pratique réparatrice et une méditation guidée.
18h Yin Yoga avec Gaëlle
Ne rien faire, ne pas agir, juste être ici et maintenant… Suivant les principes de la philosophie Taoïste, le Yin yoga est une invitation à mieux se connaître, une méditation du corps et de l’esprit.
Sous le dôme de LAYAMA, nous serons accompagnés de musiques adaptées, et de lectures du Tao Te King de Lao Tseu, livre fondateur de la philosophie taoïste.

Tarifs
108€ pour toute la journée

Amener votre matériel: tapis, briques, sangles, couverture et coussin (possibilité de prêt sur place)
Prenez un cahier ou un journal et des stylos
Nombre minimum de participants.es 6
Maximum 10

FORMATION 200H Certifiée Yoga Alliance: "Les Elémentaires du Yoga Vivant"
2024-03-01 16:00 - 2024-03-03 17:00, 2024-04-05 16:00 - 2024-04-07 17:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
avec Selina Gullery et Gaëlle Devic
“Les élémentaires du Yoga vivant“, une formation immersive pour une approche contemporaine et intégrale du Yoga en 6 modules (+ 1 module pour la transmission).
ELEMENTAIRES
6 modules qui mettent en lumière l’essence et le grand mystère des éléments TERRE / FEU / EAU / AIR / ETHER / ESPACE dont nous sommes constitués, et qui constituent le monde qui nous entoure.
YOGA
L’union CORPS / ESPRIT / ÂME dans une approche comparative des sagesses ancestrales universelles.
VIVANT
Une pratique qui s’applique à la vie de tous les jours et qui intensifie nos perceptions du monde et à l’intérieur de soi.
FORMATION
200 heures de formation de l’école Selina Gullery School of Yoga, certifiée Yoga Alliance
IMMERSIVE
Chaque week end est dédié à un élément pour s’en imprégner pleinement avec des propositions d’actions concrètes.
CONTEMPORAINE
Des outils pour une vie harmonieuse et joyeuse au service de la transition vers un monde meilleur.
INTEGRALE
Proposition de pratiques physiques et psycho-émotionnelles en utilisant les outils du yoga dans un contexte réel et concret.

OBJECTIFS
Inspirer d’intégrer le Yoga dans son quotidien à partir d’un champs d’expériences et de connaissances de sagesses ancestrales, en dehors des doctrines et de tout dogme.

POUR QUI ?
Toute personne en recherche d’ouverture de conscience, de développement personnel et transpersonnel
Enseignants de Yoga et autres pratiques psycho-corporelles
Thérapeutes, coachs, professionnels du sport, de la santé et d’aide à la personne

CONTENU
Dans chaque module (environ 20h)
– Méditation
– Pratiques corporelles dynamiques et relaxantes
– Ateliers collectifs et apprentissage d’activités concrètes et appliquées
– Danses / chants / rituels
– Randonnée / excursion
– Cercle de parole / échanges
– Rencontre avec un.e invité.e
– Travail personnel de recherche
– Propositions de stages, retraites et formations pour aller plus loin

LIEU
A LAYAMA, Aix en Provence (13) en pleine nature dans un géodôme

DATES
Du vendredi 16h au dimanche 18h
27 janvier 2024 – Session online (Zoom)
1-3 mars 2024 – Module 1
5-7 avril 2024 – Module 2
31 mai-2 juin 2024 – Module 3
5-7 juillet 2024 – Module 4
23-25 août 2024 – Module 5
27-29 septembre 2024 – Module 6
date à déterminer MODULE 7 : CLOTURE & EXAMENS

HEBERGEMENT
Contactez nous si vous avez besoin d’être hébergé.e

REPAS
Cuisine participative et éducative en lien avec chaque élément

TARIFS
2520€
payable en mensualités de 255€/mois pendant 10 mois

Lien vers une présentation de la formation:
https://youtu.be/roI8AjEKsgs?si=55U4NBULdYrar7OG

Au plaisir de vous y retrouver !

Journée immersive
2024-03-24 10:30 - 20:30 | LAYAMA, 785 Chemin De Bibemus, Aix-en-Provence, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 13100, France
Vivre le rythme des saisons avec le yoga, la danse et l’énergétique chinoise:
Toute une journée de yoga, d’énergétique chinoise et de cuisine intuitive dans le cocon de LAYAMA pour aborder sereinement ce nouveau cycle de l’année. Ce sera l’équinoxe et l’apogée du printemps.
Avec Selina Gullery, Sibille Devic, Gaëlle Devic
En pleine nature, dans une ambiance collaborative et bienveillante, vous serez immergés.es dans un ensemble de pratiques visant à vivre les gestes essentiels du yoga, de la méditation et de l’énergétique chinoise, préparer et déguster une nourriture savoureuse, locale et de saison.
Prenons le temps d’observer les changements dans la nature et de les ressentir en nous.
C’est la proposition de cette journée, avec des temps de pratiques, de soins, de convivialité et de silence…
Tarifs
132€ pour toute la journée déjeuner gourmand / atelier cuisine compris
108€ tarif réduit pour étudiants et demandeurs d’emploi (en conscience)

Amener votre matériel: tapis, briques, sangles, couverture et coussin (possibilité de prêt sur place)
Prenez un cahier ou un journal et des stylos
Nombre minimum de participants.es 6
Maximum 10

Stage "Chakra sacré" * Jai Kartar Kaur
2024-03-30 08:00 - 2024-03-31 17:00
Un week end pour libérer et activer notre chakra sacré, source de Vie et Créativité.
Avec la pratique du Kundalini Yoga, des rituels, soins, séances de gong, des espaces de créativité, de partage et d’autres surprises, nous pourrons avec conscience se connecter avec notre espace sacré, pour guérir les mémoires limitantes qui s’y loge et activer tout son potentiel créateur.
à Layama, Aix en Provence, un lieu exceptionnel en pleine nature
Pour les repas, de préférence végétariens, chacune apporte de quoi se nourrir, une cuisine est à disposition.
Pour dormir, vous pouvez venir avec votre tente ou dormir au Dôme, possibilité d’arriver le vendredi soir.
Amener votre matériel : tapis, coussin et/ou briques, couverture, (un) cahier et crayon.
Tarif : 180 € le stage
10€ / par nuit en tente ou sous le géodôme

JAI KARTAR KAUR

Formée au Kundalini Yoga Niveau 1, à Barcelone avec HARGOBIND Singh en 2002
Diplômée de Kundalini Yoga Niveau 2 avec SATYAVRATI YOGI, de l’école Amrit Nam Sarovar en 2014-2015. Et Formatrice du Niveau 1 de Kundalini Yoga.

Jai Kartar Kaur a découvert le yoga lors d’un voyage en Inde. Elle a continué à pratiquer quotidiennement chez elle les enseignements appris. C’est au cours d’une visite à Noël chez ses parents, à Barcelone, que le «hasard» lui a fait découvrir le Kundalini Yoga. Profondément touchée, sa vie bascule complètement. Prise de passion, elle choisit de rester en Espagne pour faire la formation du 1° Niveau de Kundalini Yoga, plutôt que rentrer chez elle en Guadeloupe près de sa famille. Ce qui devait être une simple visite fut le début d’une formidable aventure avec le Kundalini Yoga.
Depuis 2002, elle partage et enseigne le Kundalini Yoga.
Plus tard, avec cette envie d’approfondir sa pratique et les bienfaits du Kundalini Yoga, elle rencontre Satyavrati, et l’école Amrit Nam Sarovar, et se forme au 2° Niveau du Yoga Kundalini.
En lien avec celle-ci, elle organise le stage « L’Éveil de Soi » en Guadeloupe en 2016 et enseigne la formation de Niveau 1 de Kundalini Yoga depuis 2017.

Jai Kartar Kaur, curieuse et aventurière est partie à la rencontre de différentes cultures, afin de découvrir des nouvelles méthodes et d’autres traditions de transformation, de développement personnel et d’éveil: Au Pérou avec les chamans, et les plantes amazoniennes, au Brésil avec les guérisseurs, en Inde avec la méditation Vipassana, et encore beaucoup d’autres formations et stages comme le yoga pour les enfants, les femmes enceintes, le yoga du son, la yogathérapie, l’art de la doula…
Toute cette quête lui a permis d’élargir sa conscience et ainsi de transmettre de façon authentique et unique le Kundalini Yoga.

Son aspiration depuis l’enfance, est de vivre dans un monde d’Harmonie et d’Amour.
Le Kundalini Yoga, est pour elle, l’outil qui lui a permis d’ouvrir son Cœur, de se connecter à son Être véritable et sa Joie profonde, mais surtout de vivre de façon plus consciente.
Son plus grand plaisir est le partage et l’accompagnement de tous, dans ce chemin de transformation et d’évolution.

Parallèlement elle fait des accompagnements personnalisés avec des soins énergétiques complétés d’autres outils et intervient aussi en tant que doula pour les femmes enceintes

"L'Arbre et moi": Grimpe, Yoga & Land'Art
2024-03-31 08:30 - 17:00 | Forêt de cèdres Bonnieux, Bonnieux, Vaucluse, France
Chloé Fourestier (éducatrice de grimpe d’arbre) et Gaëlle Devic (enseignante de Yoga) vous invitent à une journée dans la forêt de Bonnieux (84) pour vivre une expérience de connexion aux arbres avec la grimpe, le Yoga et le land’Art.
A moins d’une heure d’Aix, dans une somptueuse forêt, nous prendrons le temps d’ouvrir nos antennes, et dans cet état de réceptivité, écouter… l’arbre, la forêt, les oiseaux, le silence et nos coeurs qui battent à l’unisson.

Programme:
8h30 Accueil des participants.es avec une boisson chaude
9h Cercle d’ouverture et explications techniques
10h Yoga, échauffement du corps et mise en lien avec l’arbre
11h Grimpe et jeux dans l’arbre
13h Repas partagé avec les plats que vous aurez amené
14h Yin Yoga dans l’arbre
15h Relaxation au sol et création d’un Mandala collectif
16h30 Cercle de fermeture
Prévoir son tapis de yoga + couverture, une tenue confortable et chaude, chaussure baskets souples, un cahier + stylo.
Le point de RV vous sera communiqué après votre inscription
L’évènement sera reporté en cas de pluie
Nombre places limité à 7 personnes
Tarif journée : 150€

Rando Yoga à Bibemus * Gaëlle Devic
2024-04-13 08:30 - 12:30 | Plateau Bibemus (pour les randos yoga)
RV 8:30 au 785 chemin de Bibemus
ou 9:00 sur le parking du plateau de Bibemus

8h30 Départ à pied depuis le dôme de LAYAMA où vous pouvez laisser votre voiture.
ou 9:00 si vous préférez vous garer sur le parking du plateau (souvent plein les week ends)
Grande ballade et pratique de yoga face à la Ste Victoire sur les sentiers du plateau de Bibemus jusqu’aux falaises et barrage de Zola, laissez vous guider par Gaëlle. Retour au dôme avant 13h

Tarif 20€
Tarif 2 personnes 30€

Bain de forêt, Yoga & Vibrations Cristallines
2024-04-14 10:00 - 19:00
Une proposition de Marjorie Banès, facilitatrice en intelligence collective et en « bains de forêt », appelés Shinrin yoku , au Japon.

avec
Gaëlle Devic, enseignante de Yoga
Rosalyne, bols de cristal et voix

Toute une journée en compagnie des pins et des chênes de la forêt de LAYAMA, à éveiller les sens et le corps à la nature vibrante du printemps.
Avec l’activation des sens, marche lente, créativité collective, silences, le son des bols de cristals, respirations, expériences ludiques et méditations avec les éléments… Laissez-vous (em)porter !

Les marches guidées de Shinrin yoku combinent des enchaînements complémentaires d’exercices psychiques et physiques dans la forêt, le tout sur un rythme très lent. Les invitations proposées par Marjorie se déroulent dans le calme et alternent des moments de marche lente, de respiration, de contemplation, d’exploration, de créativité et de partages entre les participants. Elles s’accordent parfaitement avec les pratiques de yoga et de qi gong proposées par Gaelle, les bains sonores des bols de cristal et la voix angélique de Rosalyne. Cette parenthèse non-ordinaire se clôture autour d’une cérémonie du thé sylvestre.

Accueil à 10h, parking devant le portail
Repas partagé, frigo et réchaud à disposition
Possibilité de participer au cours de Yin Yoga de Gaëlle à 19h-20h15
150€/ personne
280€ / 2 personnes
Minimum 5 participants.es
Maximum 8 participants.es
En cas de météo défavorable, notre date de report sera le 21 avril 2024

A propos de Marjorie Banès et des bains de forêt ou Shirin Yoku:
Marjorie initie chacun.e à percevoir la beauté du peuple de la forêt et de la nature, à s’ouvrir à une magnifique “réalité
augmentée” lorsque nous nous mettons en disposition de la rencontre, dans la lenteur, les yeux fermés parfois et tous nos autres sens en éveil. Comment en nous perdant dans le vert des feuilles, en nous rendant présent aux battements d’ailes d’un insecte, à la mélodie du vent entre les branches ou celle de la conversation des oiseaux, à la délicatesse des jeunes pousses ou en humant le parfum apaisant de l’humus, nous nous reconnectons au “sens de la merveille ».

Outre leurs qualités thérapeutiques reconnues sur le stress, le sommeil, le système immunitaire, ces marches en conscience nous invitent à nous mettre en disposition de rencontrer. Nous rencontrer nous-mêmes, par le biais de nos sens et sensations, et rencontrer ces autres êtres vivant à qui nous devons, entre autres, chaque bolée d’air. Ni exercice physique, ni randonnée, le Shinrin Yoku est un temps suspendu au cœur de la nature pour bénéficier de ses multiples bienfaits sur notre santé, prendre du recul, faire taire son mental, se libérer de schémas ou pensées limitant(e)s, se reconnecter à nous-même, favoriser le calme intérieur pour renouer avec tout notre potentiel d’action, de décision, de guérison…

https://www.marjolibellule.com/invitations-shinrin-yoku/

A propos de Gaëlle

A propos de Rosalyne
Rosalyne, musicienne, est une artiste aux multiples facettes. C’est à travers la musique, la sonothérapie et différentes formes d’art (poésie, vidéo, illustration…), qu’elle aspire à amener les êtres à se connecter à leur coeur, à leur beauté intérieure et à leur essence divine.
Avec ses bols thérapeutiques de cristal, elle aura la joie de vous emmener dans un doux et profond voyage sonore méditatif. Venez vous offrir un moment de douceur, où vous baignerez dans des ondes cristallines régénérantes et angéliques.

Stage Yin Yang Yoga & Energie - PRINTEMPS/ÉTÉ
2024-04-26 16:00 - 2024-04-28 17:00 | Hôtel Escapade, 1 Rue de la Tartane Port des Oursinières, Le Pradet, 83220, France
Un week end d’exception sur la côte Varoise

Gaëlle Devic (enseignante de yoga), Sibille Devic (acupuncteur) et Selina Gullery (cuisine vibrante et intuitive) vous invitent à une retraite de 3 jours sur le Port des Oursinières près de Toulon pour un séjour régénérant dans un hôtel de charme sur le port. Au programme, connexion avec la nature, marches ou ballades sur les falaises surplombant la mer, yoga et soins énergétiques pour stimuler notre vitalité, cuisine locale et de saison… dans une ambiance conviviale et cocoon !
Yin Yang Yoga
L’art d’équilibrer notre pratique physique
Gaëlle nous guidera à travers des rythmes différents:
la Danse du dragon, La Graîne Dorée, les Avances et Retraites du Guerrier, des séquences dynamique Yang dans le mouvement dans la fluidité, pour ensuite travailler l’énergie régénérante du Yin, dans l’immobilité de la posture, entre méditation et veille, à l’écoute du corps et des sens.
Chaque session sera l’occasion d’explorer en soi les éléments Terre, Eau, Feu, Air et Ether.
Avec l’Acupuncture ou le massage Tui Na, Sibille stimulera principalement le coeur et le gros intestin, organes liés à la saison.
Chaque repas sera créé pour vous selon les thèmes de chaque journée par Selina avec des produits bio locaux et de saison et servis dans une maison au bord de ma mer à quelques mètres de l’hotel.
Profitez de la piscine ainsi que les différents espaces de détente luxueux de l’hôtel qui sera entièrement privatisé pour l’occasion. Le nombre de participants est limité à 20 personnes. Nous pratiquerons dans un espace couvert face à la mer ou sous les pins parasols de la terrasse extérieure.
Programme du week end
Arrivée vendredi à partir de 16h
18-20h Yin Yoga
20h30 Dîner
Samedi
8:30-9:00 Méditation
9-11:00 Yin yang Yoga
11:00 Brunch
12-16:00 soins énergétiques / activités / temps libre
16:30-18:30 yin yoga / méditation / rituels
19h Dîner
Dimanche
8:30-9:00 Méditation
9-11:00 Yin yang Yoga
11:00 Brunch
12-16:00 soins énergétiques / activités / temps libre
16:30-18:30 yin yoga / méditation / rituels
Lieu de la retraite:
www.hotel-escapade.com Réservations +33 4 94 08 52 60
Arrivée le vendredi après midi, 2h de pratique + dîner
+ Hébergement: chambre simple ou double
+ buffet cuisine locale et bio par Selina Gullery
+ Méditation et Yoga (12h)
+ une séance acupuncture ou massage TuiNa
Départ dimanche après la pratique à 18:30
un week end pour se ressourcer,
se défatiguer et se régénérer
Inscrivez vous dès maintenant !

TARIFS

Yoga + soins + repas 380€

A payer séparément directement avec l’hôtel:
Week end complet (2 nuits): 1 chambre partagée + petit déjeuner à l’hôtel à partir de 150€/pers
Week end complet (2 nuits): 1 chambre simple + petit déjeuner à partir de 280€/pers
+ participation de 30€/personne pour la location de la salle de pratique et de soin
Hôtel Escapade +33 4 94 08 52 60

REPORTEE LE 9/06 Ecstatic Dance * Alexis Juliard
2024-04-28 10:30 - 12:30
Un dimanche par mois 10h30-12h30
A vos agendas, LAYAMA vous invite à venir danser sous son géodome le dimanche matin à partir du 10 mars 2024
Danse intuitive où l’énergie du coeur guide nos mouvements plutôt que notre tête, c’est une danse d’expression de sa nature profonde, sans entraves juste pour le plaisir de danser. Animée et guidée par Alexis Juliard
10/03
28/04
9/06
7/07
