Atelier Méditation - La paix intérieure
2018-12-09 10:30 - 12:30 (Europe/Paris) | France
Cet atelier a pour but de libérer nos turbulences provoqués par notre mental et de se ressourcer.
Arrêtez-vous un instant et respirez, éteignez le bruit mental
Nous allons consacrées l’atelier en deux parties
La première aborde des postures permettant de nous intériorisés et retrouver un calme intérieur, ces postures sont faciles.
Puis une seconde partie nous allons aborder deux méthodes de méditation, permettant à toutes personnes de trouver sa paix intérieure et de méditer sans frustration.
ATELIER ORGANISE PAR LINDA GUIOT
Réservation au 06 25 24 59 11 LINDA
L’atelier est limité à 6 personnes
Tarifs : ATELIER DE 2H00 – 20€
Date 18/11/2018 DE 10H30 – 12 H30
LIEU : l’agence de LAYAMA
DECATHLON Village

Belle & Zen pendant les fêtes
2018-12-12 08:00 - 2019-01-15 17:00 | France
Des soins merveilleux à offrir et à s’offrir
« pour un éclat naturel du visage visible et durable !»

Acupuncture esthétique
Lissage du visage au cristal de roche
Massage japonais Kobido
Des soins énergétiques merveilleux qui raffermissent les muscles et tonifient l’ensemble du visage tout en favorisant la circulation du sang.
Ces soins anti-âge particulièrement appréciés des peaux matures sont aussi appelés lifting naturel.

Détendez vous sous les mains expertes de nos spécialistes pour une heure de profonde relaxation et régénération de tout le corps.

sur RV uniquement
Acupuncture 06 11 566 566
Cristal de roche 06 22 92 74 46
Kobido 06 14 35 91 62

Atelier Mon Moment Magique - Enfants 6-10 ans
2018-12-15 14:00 - 16:00, 2019-01-19 14:00 - 16:00 | France
Bonheur – Confiance en soi – Gestion des émotions –
Détente – Amusement – Défoulage – Connaissance de soi – Éveil ludique au développement personnel
Il s’agit de proposer aux enfants un ensemble de pratiques bien-être pour avoir confiance en eux, apprendre à s’occuper d’eux, être bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur cœur, mais aussi de leur donner des outils pour être heureux dans leur quotidien et toute leur vie. Les enfants vivent ainsi une parenthèse enchantée, magique, ludique, dans lequel ils se détendent et s’amusent.
Chaque mois l’atelier est organisé autour d’un thème différent : la rentrée, les émotions, le sommeil, l’amitié, la famille, les vacances etc….
animés par Daphné :
> Passionnée de parentalité respectueuse et maman de 2 enfants de 8 et 6 ans, je suis aussi animatrice Filliozat. Je m’intéresse de prés à la bienveillance et la non violence, je suis formée à la CNV que je pratique dans un groupe auto-géré. Je suis heureuse de proposer aux enfants cette parenthèse enchantée.
Infos et réservations
daphne.a@monmomentmagique.com
06 20 46 29 46

Atelier Aeroyoga avec Gaëlle
2018-12-16 10:00 - 12:30 | France
FLY HIGH!
Découvrez la liberté d’une pratique de yoga en apesanteur dans un hamac ergonomique conçu pour un maintien confortable et une grande sécurité. Suspendu, le corps est plus léger, souple et relâché. Ces pratiques inversées décompressent la colonne, régénèrent les disques inter-vertébraux, le cœur se repose, en augmentant la souplesse des articulations et l’irrigation du cerveau, soulageant la pression des organes internes.
C’est tonique, ludique et la relaxation est garantie !

16/12/18 Aerial Melow Flow (2h30)

Un voyage intérieur avec une partie du corps au sol, l’autre soutenue par le hamac. Laissez vous guider dans une pratique inspirée du Yin Yoga dans laquelle votre corps en suspension se régénère en profondeur. Nous enchaînerons des mouvements dans un rythme elliptique, hypnotique et méditatif avec des exercices de respiration (pranayama) jusqu’à glisser dans une profonde relaxation. Ouverts à tous les experts et débutants

Hatha Yoga et symbolisme
2018-12-16 10:30 - 12:30 | France
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation.
« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.
Lorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique, elle se réalise en nous et au-delà de nous, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. »
A l’Agence Bien-être du Decathlon village
Infos et réservations
Stéphanie Gary 06 82 29 30 49
14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1

108 salutations au soleil, rituel du solstice d'hiver
2018-12-22 09:00 - 11:00 | France
Une pratique purifiante et régénérante pour finir l’année en beauté !
avec Maria Luisa Munoz

Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans)
2019-01-13 09:30 - 11:00 | France
Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans)
Nathalie propose des cours de postures à deux pour s’amuser avec votre enfant… un enchaînement de postures rajeunissantes, fortifiantes et ludiques.
Découvrez des exercices d’étirement deux par deux pour des bienfaits immédiats: respiratoire, fortification des muscles et des organes internes, souplesse de la colonne vertébrale, ouverture des chakras, apaisement du système nerveux, calme l’esprit, accroît la circulation sanguine, stimulation des nerfs… et des éclats de rires partagés !
Apprendre à masser avec sa maman ou son papa:
-Réveiller son corps, souffle, assouplir les poignets et les articulations des mains, effectuer un auto massage des mains (20mn)
-Technique d’intériorisation, relaxation
-Découverte du massage des mains 2 par 2 avec des huiles essentielles bio
– Préparation des huiles de massage par binôme.
– Découverte du Massage du visage et des oreilles pour trouver la détente avec de l’huile essentielle de rose.
Pour réussir un bon massage, comme toute chose dans la vie, il faut s’y préparer, être inspiré, sincère et humble, sans ambition personnelle, plein de générosité, ouvert à l’autre pour pouvoir donner.
Apporter des vêtements souples de couleur claire et des serviettes.
35€ duo enfant/parent

13/01/19
31/03/19
28/04/19
26/05/19
16/06/19

Cours de Do in / Yoga
2019-01-13 11:00 - 12:30 | France
Cours de Do-in.
En Japonais Do-in signifie:
Do: la voie et In: le Geste. Le geste qui conduis à la voie.
Le Do-in est une pratique corporelle japonaise, qui libère le corps de ses tensions à travers des étirements, des auto-massages et de la relaxation.
Je propose cette gymnastique douce, le matin, de préférence à jeun ou une heure après le petit déjeuner, surtout pas dans la soirée car le do in stimule les énergies.
Pas de Do in en cas de fièvre infection, fracture, inflammation de la peau. Cet auto-massage doit être léger en cas de somnolence, douleur, fatigue.
L’Agence LAYAMA
DECATHLON Village
Réservation: Nathalie Jourdan
06 15 09 08 89
13/01/19
31/03/19
28/04/19
26/05/19
16/06/19

Hatha Yoga et symbolisme
2019-01-20 10:30 - 12:30, 2019-03-24 10:30 - 12:30 | France
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation.
« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.
Lorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique, elle se réalise en nous et au-delà de nous, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. »
A l’Agence Bien-être du Decathlon village
Infos et réservations
Stéphanie Gary 06 82 29 30 49
14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1- 24/03

25€/ atelier ou 110€ les 5 ateliers
+5€ d’adhésion

Atelier Yin Yang Yoga et énergie
2019-02-03 10:30 - 12:30 | France
Vivre harmonieusement le rythme de la vie en lien avec les changements de saison…
Préparation au printemps
Sibille Devic (acupuncteur) et Gaëlle Devic (professeur de yoga) vous proposent 4 ateliers et 4 retraites qui suivent les rythmes du calendrier chinois et la sagesse des enseignements du Taoïsme.
Chaque atelier consiste à pratiquer une compilation de gestes essentiels du yoga et de l’énergétique chinoise afin d’harmoniser le corps et l’esprit en lien avec les saisons. Vous bénéficierez également de conseils pratiques au quotidien, dans votre alimentation et la gestion du stress.

Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans)
2019-03-31 09:30 - 11:00 | France
Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans)
Nathalie propose des cours de postures à deux pour s’amuser avec votre enfant… un enchaînement de postures rajeunissantes, fortifiantes et ludiques.
Découvrez des exercices d’étirement deux par deux pour des bienfaits immédiats: respiratoire, fortification des muscles et des organes internes, souplesse de la colonne vertébrale, ouverture des chakras, apaisement du système nerveux, calme l’esprit, accroît la circulation sanguine, stimulation des nerfs… et des éclats de rires partagés !
Apprendre à masser avec sa maman ou son papa:
-Réveiller son corps, souffle, assouplir les poignets et les articulations des mains, effectuer un auto massage des mains (20mn)
-Technique d’intériorisation, relaxation
-Découverte du massage des mains 2 par 2 avec des huiles essentielles bio
– Préparation des huiles de massage par binôme.
– Découverte du Massage du visage et des oreilles pour trouver la détente avec de l’huile essentielle de rose.
Pour réussir un bon massage, comme toute chose dans la vie, il faut s’y préparer, être inspiré, sincère et humble, sans ambition personnelle, plein de générosité, ouvert à l’autre pour pouvoir donner.
Apporter des vêtements souples de couleur claire et des serviettes.
35€ duo enfant/parent
31/03/19
28/04/19
26/05/19
16/06/19

Cours de Do in / Yoga
2019-03-31 11:00 - 12:30 | France
Cours de Do-in.
En Japonais Do-in signifie:
Do: la voie et In: le Geste. Le geste qui conduis à la voie.
Le Do-in est une pratique corporelle japonaise, qui libère le corps de ses tensions à travers des étirements, des auto-massages et de la relaxation.
Je propose cette gymnastique douce, le matin, de préférence à jeun ou une heure après le petit déjeuner, surtout pas dans la soirée car le do in stimule les énergies.
Pas de Do in en cas de fièvre infection, fracture, inflammation de la peau. Cet auto-massage doit être léger en cas de somnolence, douleur, fatigue.
L’Agence LAYAMA
DECATHLON Village
Réservation: Nathalie Jourdan
06 15 09 08 89
31/03/19
28/04/19
26/05/19
16/06/19

Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans)
2019-04-28 09:30 - 11:00 | France
Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans)
Nathalie propose des cours de postures à deux pour s’amuser avec votre enfant… un enchaînement de postures rajeunissantes, fortifiantes et ludiques.
Découvrez des exercices d’étirement deux par deux pour des bienfaits immédiats: respiratoire, fortification des muscles et des organes internes, souplesse de la colonne vertébrale, ouverture des chakras, apaisement du système nerveux, calme l’esprit, accroît la circulation sanguine, stimulation des nerfs… et des éclats de rires partagés !
Apprendre à masser avec sa maman ou son papa:
-Réveiller son corps, souffle, assouplir les poignets et les articulations des mains, effectuer un auto massage des mains (20mn)
-Technique d’intériorisation, relaxation
-Découverte du massage des mains 2 par 2 avec des huiles essentielles bio
– Préparation des huiles de massage par binôme.
– Découverte du Massage du visage et des oreilles pour trouver la détente avec de l’huile essentielle de rose.
Pour réussir un bon massage, comme toute chose dans la vie, il faut s’y préparer, être inspiré, sincère et humble, sans ambition personnelle, plein de générosité, ouvert à l’autre pour pouvoir donner.
Apporter des vêtements souples de couleur claire et des serviettes.
35€ duo enfant/parent

28/04/19
26/05/19
16/06/19

Cours de Do in / Yoga
2019-04-28 11:00 - 12:30 | France
Cours de Do-in.
En Japonais Do-in signifie:
Do: la voie et In: le Geste. Le geste qui conduis à la voie.
Le Do-in est une pratique corporelle japonaise, qui libère le corps de ses tensions à travers des étirements, des auto-massages et de la relaxation.
Je propose cette gymnastique douce, le matin, de préférence à jeun ou une heure après le petit déjeuner, surtout pas dans la soirée car le do in stimule les énergies.
Pas de Do in en cas de fièvre infection, fracture, inflammation de la peau. Cet auto-massage doit être léger en cas de somnolence, douleur, fatigue.
L’Agence LAYAMA
DECATHLON Village
Réservation: Nathalie Jourdan
06 15 09 08 89
28/04/19
26/05/19
16/06/19

Atelier Yin Yang Yoga et énergie
2019-05-05 10:30 - 12:30 | France
Vivre harmonieusement le rythme de la vie en lien avec les changements de saison…
Préparation à l’été
Sibille Devic (acupuncteur) et Gaëlle Devic (professeur de yoga) vous proposent 4 ateliers et 4 retraites qui suivent les rythmes du calendrier chinois et la sagesse des enseignements du Taoïsme.
Chaque atelier consiste à pratiquer une compilation de gestes essentiels du yoga et de l’énergétique chinoise afin d’harmoniser le corps et l’esprit en lien avec les saisons. Vous bénéficierez également de conseils pratiques au quotidien, dans votre alimentation et la gestion du stress.

Retraite Yin Yang Yoga & énergie PRINTEMPS-ETE
2019-05-10 18:00 - 2019-05-12 18:00 | France
Retraite de Yoga Yin Yang du 10 au 12 mai 2019
un week end sur la sublime Presqu’île de Giens
Gaëlle Devic (enseignante de yoga) et Sibille Devic (acupuncteur) vous invitent à une retraite de 3 jours dans le cadre magnifique de la Presqu’île de Giens à seulement une heure trente de route d’Aix en Provence. Au programme, connexion avec l’éveil de la nature, paddle, yoga et soins énergétiques pour stimuler notre vitalité, cuisine locale et de saison… dans une ambiance conviviale et détendue !
Yin Yang Yoga
L’art d’équilibrer notre pratique physique
Gaëlle nous guidera à travers des rythmes différents:
la Danse du dragon, pratique dynamique Yang dans le mouvement dans la fluidité, pour ensuite travailler l’énergie régénérante du Yin, dans l’immobilité de la posture, entre méditation et veille, à l’écoute du corps et des sens.
Chaque session sera l’occasion d’explorer en soi les éléments Terre, Eau, Feu, Air et Ether.
Avec l’Acupuncture ou le massage Tui Na, Sibille stimulera principalement le foie et la vésicule billiaire, organes liés à la saison.
PROGRAMME QUOTIDIEN
7-8:00 Méditation
8-9:00 Petit déjeuner
10-12:00 Yin yang Yoga
12:30 Déjeuner
Après midi libre activités nautiques / ballades / soins énergétiques
18-20:00 Yin yoga / méditation / rituels
20:00 Dîner
Lieu de la retraite:
http://www.belambra.fr/club-presqu-ile-de-giens-les-criques/ete
Arrivée le vendredi 10/05 au soir, dîner
+ Hébergement: chambre simple ou double
+ buffet petit dej, cuisine locale et bio
+ Méditation et Yoga (12h)
un week end pour se ressourcer,
se défatiguer et se régénérer
Inscrivez vous dès maintenant !
+ une séance acupuncture ou massage TuiNa
Départ dimanche 12/05 après la pratique à 18h
TARIF: 180€ pour le yoga + méditation + soin énergétique
210€ / personne hébergement + pension complète chambre partagée
280€ / personne hébergement + pension complète chambre seul(e)
Confirmation de réservation après le règlement des 180€ avant le 15 janvier 2018
Règlement de la pension complète par chèque ou espèces le premier jour de la retraite

RandoYoga à Bibemus (Aix en Provence)
2019-05-25 08:30 - 12:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
RV 8:30 au 785 chemin de Bibemus
Départ à pied depuis le dôme de LAYAMA où vous pouvez laisser votre voiture.
Grande ballade et pratique de yoga face à la Ste Victoire sur les sentiers du plateau de Bibemus jusqu’aux falaises et barrage de Zola, laissez vous guider par Gaëlle. Retour au dôme avant midi
20€

Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans)
2019-05-26 09:30 - 11:00 | France
Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans)
Nathalie propose des cours de postures à deux pour s’amuser avec votre enfant… un enchaînement de postures rajeunissantes, fortifiantes et ludiques.
Découvrez des exercices d’étirement deux par deux pour des bienfaits immédiats: respiratoire, fortification des muscles et des organes internes, souplesse de la colonne vertébrale, ouverture des chakras, apaisement du système nerveux, calme l’esprit, accroît la circulation sanguine, stimulation des nerfs… et des éclats de rires partagés !
Apprendre à masser avec sa maman ou son papa:
-Réveiller son corps, souffle, assouplir les poignets et les articulations des mains, effectuer un auto massage des mains (20mn)
-Technique d’intériorisation, relaxation
-Découverte du massage des mains 2 par 2 avec des huiles essentielles bio
– Préparation des huiles de massage par binôme.
– Découverte du Massage du visage et des oreilles pour trouver la détente avec de l’huile essentielle de rose.
Pour réussir un bon massage, comme toute chose dans la vie, il faut s’y préparer, être inspiré, sincère et humble, sans ambition personnelle, plein de générosité, ouvert à l’autre pour pouvoir donner.
Apporter des vêtements souples de couleur claire et des serviettes.
35€ duo enfant/parent

26/05/19
16/06/19

Cours de Do in / Yoga
2019-05-26 11:00 - 12:30 | France
Cours de Do-in.
En Japonais Do-in signifie:
Do: la voie et In: le Geste. Le geste qui conduis à la voie.
Le Do-in est une pratique corporelle japonaise, qui libère le corps de ses tensions à travers des étirements, des auto-massages et de la relaxation.
Je propose cette gymnastique douce, le matin, de préférence à jeun ou une heure après le petit déjeuner, surtout pas dans la soirée car le do in stimule les énergies.
Pas de Do in en cas de fièvre infection, fracture, inflammation de la peau. Cet auto-massage doit être léger en cas de somnolence, douleur, fatigue.
L’Agence LAYAMA
DECATHLON Village
Réservation: Nathalie Jourdan
06 15 09 08 89

26/05/19
16/06/19

PARCOURS DU COEUR Yin Yang Yoga & energie, la joie du coeur
2019-05-26 18:00 - 20:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Cet atelier s’inscrit dans la dynamique nationale organisée par Les parcours du coeur
Votre participation est gratuite, toutefois, vous pourrez faire un don sur place du montant qui vous semblera juste. Possibilité de partager un repas sur place. Merci de bien vouloir vous inscrire.
« Ouvrir la cage (thoracique) et libérer le coeur (et la joie !)
Avec l’energétique chinoise et le yoga, comprendre la connexion entre l’été et le coeur, organe lié à la joie de vivre
Le yoga nous enseigne la détente du corps afin de libérer l’esprit. Venez expérimenter comment les postures de yoga (asanas) impactent sur notre capacité à ouvrir et à libérer le coeur, siège de nos émotions.
Avec la respiration, des étirements simples d’ouverture et des postures avec partenaire, nous chercherons à comprendre comment un coeur ouvert nous permet de se relier à l’autre en offrant notre vulnérabilité,et comment un coeur vaillant exprime notre joie de vivre et notre confiance en soi.
Une belle opportunité de tester, de mieux comprendre le lien entre le corps physique, nos pensées et nos émotions avec le yoga en lien avec les principes fontamentaux de l’énergétique chinoise qui suit le rythme des saisons.
atelier animé par Sibille Devic, acupuncteur et Gaëlle Devic, enseignante de yoga

10ème saison ! Journée bien-être et Soirée pleine lune
2019-06-16 08:00 - 23:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Layama vous invite à célèbrer l’ouverture de sa 10ème saison au dôme de Bibemus, le “chill out” des yogis aixois !
Une journée de détente et de découverte de nos activités, dans un cadre naturel et agréable… et pour célébrer ce dixième anniversaire, nous danserons sous la pleine lune jusqu’à clôturer la soirée par une méditation guidée.
– Plus de 30 ateliers / conférences / cours / consultations pour découvrir les activités bien être de notre communauté.
– Des espaces massages, consultations
– Espaces enfants et familles
– Restauration bio, savoureuse et locale
– Soirée Pleine lune avec DJ set “Double Entente”
L’accès sera libre au public – une adhésion de 5€ sera demandée à l’entrée
Ces soirées sont une invitation à célébrer la joie d’être ensemble en pleine nature, sans alcool ni autre substance… et pourquoi pas sans téléphones portables ?!… Elles sont guidées dans la musique et la danse jusqu’à se terminer par une méditation sous la lune vers 1h du matin.

DEMANDEZ LE PROGRAMME !
Parking des trois bons dieux obligatoire:
sur la D10 direction St Marc Jaumegarde/
Vauvenargues, 500m après le chemin de
Bibemus (acqueduc). Suivre le fléchage,
5 mn de marche. Personnes à mobilité
réduite contactez nous.

Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans)
2019-06-16 09:30 - 11:00 | France
Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans)
Nathalie propose des cours de postures à deux pour s’amuser avec votre enfant… un enchaînement de postures rajeunissantes, fortifiantes et ludiques.
Découvrez des exercices d’étirement deux par deux pour des bienfaits immédiats: respiratoire, fortification des muscles et des organes internes, souplesse de la colonne vertébrale, ouverture des chakras, apaisement du système nerveux, calme l’esprit, accroît la circulation sanguine, stimulation des nerfs… et des éclats de rires partagés !
Apprendre à masser avec sa maman ou son papa:
-Réveiller son corps, souffle, assouplir les poignets et les articulations des mains, effectuer un auto massage des mains (20mn)
-Technique d’intériorisation, relaxation
-Découverte du massage des mains 2 par 2 avec des huiles essentielles bio
– Préparation des huiles de massage par binôme.
– Découverte du Massage du visage et des oreilles pour trouver la détente avec de l’huile essentielle de rose.
Pour réussir un bon massage, comme toute chose dans la vie, il faut s’y préparer, être inspiré, sincère et humble, sans ambition personnelle, plein de générosité, ouvert à l’autre pour pouvoir donner.
Apporter des vêtements souples de couleur claire et des serviettes.
35€ duo enfant/parent

Cours de Do in / Yoga
2019-06-16 11:00 - 12:30 | France
Cours de Do-in.
En Japonais Do-in signifie:
Do: la voie et In: le Geste. Le geste qui conduis à la voie.
Le Do-in est une pratique corporelle japonaise, qui libère le corps de ses tensions à travers des étirements, des auto-massages et de la relaxation.
Je propose cette gymnastique douce, le matin, de préférence à jeun ou une heure après le petit déjeuner, surtout pas dans la soirée car le do in stimule les énergies.
Pas de Do in en cas de fièvre infection, fracture, inflammation de la peau. Cet auto-massage doit être léger en cas de somnolence, douleur, fatigue.
L’Agence LAYAMA
DECATHLON Village
Réservation: Nathalie Jourdan
06 15 09 08 89

Rando Yoga à Bibemus avec Géraldine Lethenet
2019-07-20 08:30 - 12:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
avec Géraldine Lethenet & friends
RV 8:30 au 785 chemin de Bibemus ou 9:00 sur le plateau de bibemus
Départ à pied depuis le dôme de LAYAMA, laissez votre voiture au parking des Trois bons Dieux
Grande balade et pratique de yoga face à la Ste Victoire sur les sentiers du plateau de Bibemus jusqu’aux falaises et barrage de Zola, laissez vous guider par Géraldine. Retour au dôme pour le déjeuner.

A propos de Géraldine
Connaissance de Soi par le yoga, le mouvement libre et la création.
Explorations en Nature – Pour se connecter à sa propre nature !
Nomade, elle a foulé la terre de 40 pays, ramené des savoirs de massages, de médecines, de danse, de voyage de conscience. Elle transmet l’art d’Être Soi par le biais d’une posture à la fois physique et mentale, pour la liberté du corps et de l’esprit, pour aller vers un cœur à cœur avec le monde dans le geste quotidien.
Son enseignement se veut transversal et concret et est porteur de joie de vivre et de simplicité.
Auteure de « Yoga, énergie, alimentation » , « Mon cahier Yoga » « Le gingembre » et « 50 exercices pour ralentir », elle est formée en Yoga Intégral, Yin, Hatha, Adi Vajra, en danse Nia, inspirée par la CNV, pratique engagée en art thérapie et en danse des 5 rythmes et Open Floor, elle explore et partage également un travail sur les états modifiés de conscience grâce à la technique de l’Institut Monroe.

Cérémonie * Rituel du cacao sacré avec Selina Gullery
2019-07-21 10:00 - 13:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Sacred Cacao Ceremony @ Layama, Aix-en-Provence
Join us for a morning out of the ordinary to experience the sacred elixir of raw cacao. The cacao we will taste is the finest fair-trade raw Ashinaninka Ceremonial Cacao from the Peruvian Amazon, organically sourced directly from the producers.
A cacao ceremony is an opportunity to connect to yourself and open your heart. Because of cacao’s ability to increase your connection to your inner self and your heart chakra, it aids in any transformational shift you are working towards, whether you are looking to deepen your understanding of who you are, release old patterns and traumas, or move into a more self-confident space. Whatever your path, the intention is yours to set, and the cacao allows you to the insight and awareness to move towards that goal.
Why cacao?
Cacao, in its purest form contains many flavonoids & alkaloids, enzymes and minerals, which gently co-operate with the body in a good, wholesome and organic way. Like any healing plant, Cacao nourishes the body. Hence it has been used for thousands of years in Central and Southern America as a health elixir. Cacao is a heart opener – it facilitates heightened sensation and empathy.
The commercial process that goes into making our commercial chocolates eliminates the cacao compound from the end result. The chocolate you can get in the shops comes from hybrids of the raw plant with 80% of the original compounds missing!!
Why sacred?
In the chocolate lands, the Goddess/Spirit of the cacao is called upon to help access the “higher realms”. Cacao ceremonies are gentle invitations into that sacredness. The organic, natural cacao will help the process. It is personal, beautiful and heart opening.
When?
Sunday, 21th July – 10:00 – 13:00
What to bring
Yoga mat and meditation cushion
Refillable water bottle
Comfortable yoga clothing
Exchange:
€ 50.–
Including fruits and drinks
Cérémonie du cacao sacré à Layama, Aix-en-Provence Rejoignez-nous pour une matinée sortant de l’ordinaire pour découvrir l’élixir sacré du cacao brut. Le cacao que nous goûterons est le meilleur cacao Ashinaninka de commerce équitable issu de l’Amazonie péruvienne, issu de l’agriculture biologique et provenant directement des producteurs. Une cérémonie du cacao est l’occasion de se connecter et d’ouvrir son cœur. En raison de la capacité du cacao à augmenter votre connexion avec votre moi intérieur et votre chakra du cœur, il facilite tout changement de transformation vers lequel vous travaillez, que vous cherchiez à approfondir votre compréhension de qui vous êtes, à libérer d’anciens schémas et traumas ou à vous immerger dans un espace plus confiant. Quelque soit votre chemin, votre intention est de le définir et le cacao vous permet d’avoir la perspicacité et la prise de conscience nécessaires pour atteindre cet objectif. Pourquoi le cacao? Le cacao, dans sa forme la plus pure, contient de nombreux flavonoïdes et alcaloïdes, enzymes et minéraux, qui coopèrent avec le corps en douceur, de manière saine, biologique et biologique. Comme toute plante curative, le cacao nourrit le corps. C’est pourquoi il est utilisé depuis des milliers d’années en Amérique centrale et méridionale comme élixir de santé. Le cacao ouvre les portes du coeur – il facilite la sensation accrue et l’empathie. Le processus commercial utilisé pour fabriquer nos chocolats commerciaux élimine le composé de cacao du résultat final. Le chocolat que vous pouvez obtenir dans les magasins provient d’hybrides de la plante brute avec 80% de composés originaux manquants! Pourquoi sacré? Dans les pays du chocolat, la déesse / l’esprit du cacao est appelé à aider à accéder aux «royaumes supérieurs». Les cérémonies de cacao sont de douces invitations à ce caractère sacré. Le cacao biologique et naturel facilitera le processus. C’est personnel, beau et coeur ouvert. Quand? Dimanche 21 juillet – 10h00 – 13h00 Ce qu’il faut apporter Tapis de yoga et coussin de méditation Bouteille d’eau Vêtements de yoga confortables Échange: 50 € .– Y compris les fruits et les boissons

Formation de Professeur d'AeroYoga
2019-08-22 08:00 - 2019-08-25 17:00 | Yoga Shala Peypin, chemin du puits armand, peypin, 13124, France
“Tirez le maximum de votre potentiel professionnel et rejoignez la plus grande entreprise de yoga suspendue au monde”

Cette méthode, mise au point par Rafael Martínez, fondateur de l’Aeroyoga Institute, vous permet d’améliorer votre santé de manière intégrale, créative et ludique.
35 heures en quatre jours de pratique et théorie pour s’engager dans une formation qui va donner une nouvelle dimension à vos activités thérapeutiques. Enseignements Gaëlle Devic, professeur certifiée 300h
Hébergement en dortoir ou tente, cuisine participative
En savoir plus…

Retraite Yin Yang Yoga & Energie ETE-AUTOMNE
2019-08-30 16:00 - 2019-09-01 18:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Gaëlle Devic (enseignante de yoga) et Sibille Devic (acupuncteur) vous invitent à une retraite de 3 jours dans lieu insolite à Aix en Provence. Au programme, connexion avec la nature, ballades sur les sentiers de la Ste Victoire, yoga et soins énergétiques pour stimuler notre vitalité, cuisine locale et de saison… dans une ambiance conviviale et cocoon !
L’hébergement se fait en tente sur le site, pratique et repas en plein air ou sous la structure géodésique.
Yin Yang Yoga
L’art d’équilibrer notre pratique physique
Gaëlle nous guidera à travers des rythmes différents:
la Danse du dragon, la Graine dorée, les avances et retraites du guerrier, animal flow… des séquences dynamique Yang inspirées du Tai chi et qi gong dans le mouvement dans la fluidité, pour ensuite travailler l’énergie régénérante du Yin, dans l’immobilité de la posture, entre méditation et veille, à l’écoute du corps et des sens.
Chaque session sera l’occasion d’explorer en soi les éléments Terre, Eau, Feu, Air et Ether.
Avec l’Acupuncture ou le massage Tui Na, Sibille stimulera principalement le poumon et le gros intestin, organes liés à la saison. Avec une alimentation saine et équilibrée, nous découvrirons les aliments locaux les mieux adaptés pour rentrer dans l’automne.
Programme
vendredi 30/08
18-20:00 Yin Yang Yoga TERRE, séquence de l’enfant / Animal Flow
20:30 Dîner
22:30 Méditation sous les étoiles
Samedi
7-8:00 Méditation
8-10:00 Yin yang Yoga EAU, séquence de la Graîne dorée
10:30 Petit déjeuner / Brunch
12-18:00 soins énergétiques / ballade à la rivière
18:00-18:30 Yin Yang yoga FEU, la danse du Dragon / Avances et retraites du guerrier
19:00 Dîner
Dimanche
7-8:00 Méditation
8-10:00 Yin Yang Yoga AIR, Yoga aérien et Vinyasa Flow
10:30 Petit déjeuner / Brunch
12-18:00 soins énergétiques / ballade plateau de Bibemus
18-20:00 Yin Yang Yoga ETHER, la vibration / partner yoga
20:30 Dîner
Clotûre de la retraite
Lieu de la retraite:
https://www.layama.org
+ Hébergement en tente sur place, gîte en dortoir ou Airbnb chez nos voisins
+ buffet petit dej, cuisine locale et bio avec L’Emeraude, la cuisine au naturel
+ Méditation et Yoga (12h)
+ une séance acupuncture ou massage TuiNa
Départ dimanche 1/09 après la pratique à 18:30
un week end pour se ressourcer,
se défatiguer et se régénérer
Inscrivez vous dès maintenant !

TARIFS
Stage complet yoga + soins 180€
Hébergement en tente avec votre matériel 20€/nuit/personne
Hébergement en tente (location matériel) 40€/nuit/personne
Possibilité de logement dans des gîtes et maisons d’hôtes environnantes, nous contacter
Repas brunch + dîner 40€/jour

Atelier de yoga aérien sous les arbres
2019-10-27 10:30 - 12:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
FLY HIGH!
Découvrez la liberté d’une pratique de yoga en apesanteur dans un hamac ergonomique conçu pour un maintien confortable et une grande sécurité. Suspendu, le corps est plus léger, souple et relâché. Ces pratiques inversées décompressent la colonne, régénèrent les disques inter-vertébraux, le cœur se repose, en augmentant la souplesse des articulations et l’irrigation du cerveau, soulageant la pression des organes internes.
C’est tonique, ludique et la relaxation est garantie !
La pratique se déroule en extérieur sous les arbres, prévoyez des vêtements en coton, chaussettes, manches qui couvrent les épaules et une couverture pour la relaxation.
Chaque séance est limitée à 5 personnes maximum, pensez à vous inscrire avant de venir ! Parking gratuit
25€/ cours 1h30
Cet horaire ne vous convient pas ? Constituez votre propre groupe de 5 et appelez nous pour une session privée !
Gaëlle Devic 06 31 23 37 80
