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SUMMARY:Retraite de Pilates/ Course /Yoga
DESCRIPTION:Retraite de Pilates/ Course /Yoga\nEscape from the hustle and bustle of daily life at our PROVENCE ESCAPE in Grambois\, Provence/France\, a place like paradise for energy\, peace and inner harmony. Our private estate with forests\, swimmable lake\, olive trees\, lavender fields\, swimming pool gives you the opportunity to DESTRESS\, DISCONNECT and DETOX – in the sun of southern France. Daily classes of Pilates\, Yoga\, running and walking help you to rejuvenate your body\, calm your mind\, restore your body’s natural balance and get back your energy. Whether you’re an advanced beginner or intermediate our events offer you intensive classes to deepen your practice in Pilates & Yoga\, bring your level to the NEXT by doing an intense week of training\, get new inspiration for body awareness and meet nice people. \nhttp://amconcepts.eu/provence-escape/
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SUMMARY:Régénérer son microbiote et sa santé avec l’alimentation SYMBIOTIQUE
DESCRIPTION:Conférence\, stage et consultations avec Dr Marie-France Puyo-Lartigue\, Microbiologiste épicurienne\, Gourmande sincère\n​\n«Les Fermentations» : régénérer son microbiote et sa santé avec l’alimentation SYMBIOTIQUE :\n​\n– probiotiques et prébiotiques\,\n– lacto-fermentation des légumes\,\n– fromages et yaourts de noix\,\n– boissons fermentées : kéfirs\, réjuvelac…\n​\nCours théorique et pratique avec la réalisation et la dégustation de recettes originales\, gouteuses\, faciles\, par les stagiaires.\n​\nChercheuse\, Conférencière et consultante\, Marie-France vous propose un voyage gustatif et sensoriel inédit. Les créations du Crudilab vous amènent en terre de couleurs dans une symphonie harmonieuse où fraicheur et croquant riment avec douceur et pétillant. \nVos papilles vous diront merci !\nVotre «deuxième cerveau» aussi ! \nDe très nombreux travaux scientifiques montrent un lien évident entre la qualité de la nourriture et la santé de chacun. Hippocrate ne recommandait-il pas : \n« QUE L’ALIMENT SOIT TON MEDICAMENT »\n​\nLe Dr Marie-France Puyo-Lartigue développe une démarche originale et innovante\, première mondiale\, qui s’inscrit dans la recherche et le développement de l’aliment-santé\, ainsi que la transmission de ses découvertes. \nSensible à la qualité de l’environnement et à la santé\, elle a imaginé le concept de nutrition symbiotique. Elle élabore des recettes avec des végétaux naturels\, biologiques\, locaux et de saison. \nLes procédés utilisés préservent les nutriments\, offrant ainsi un apport optimal. Les aliments germés\, fermentés et déshydratés sont gouteux et beaux.\nIls donnent envie d’être consommés et étonnement\, ils sont stables ou se bonifient dans le temps.\nIls garantissent un apport diversifié en pré et probiotiques indispensables qui soutient le bon fonctionnement de l’appareil digestif et l’immunité. \nLes observations du Dr Puyo-Lartigue montrent que les aliments symbiotiques participent à une amélioration notable de l’état de santé et ouvrent de nombreuses perspectives et collaborations. \nLe Crudilab oeuvre pour développer une alimentation écologique\, énergétique\, vivante\, végétale\, originelle\, scientifique et poétique. \nL’ALIMENTATION SYMBIOTIQUE est une alimentation vivante et créative qui respecte la règle des 3 «BONs» : BON POUR LA PLANETE\, BON POUR LA SANTE\, BON POUR LE PALAIS \nProgramme au dôme de LAYAMA\n– vendredi 22 septembre 18h30-20h\nConférence et dégustation (spiruline fraîche\, kéfir…) 15€ (compris dans le tarif du stage)\n– samedi 23 et dimanche 24 septembre 9h30-16h30\nCours théorique et pratique avec la réalisation et la dégustation de recettes originales\, gouteuses\, faciles\, par les stagiaires.\nTarif week end 220€\n– lundi 25 septembre\nConsultations privées avec Marie France\ntarif 130€/ 1h30
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