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SUMMARY:Yoga créatif et relaxation pour enfants  * Virginie Marquet
DESCRIPTION:Yoga créatif et relaxation pour enfants \nyoga enfant (decouverte) + création mandalas \nTransmettre des connaissances\, transmettre de la bonne humeur et de la joie. Transmettre à travers les mots\, le corps ou la respiration.\n \nApprendre toujours\, de tous et partout. Tisser des liens à travers la transmission et l’apprentissage. Inspirés par ses voyages\, ses cours de yoga se déroulent dans un esprit créatif et d’ouverture au monde. Vinie propose également des séances de yoga parent/enfant\, moments prisés durant lesquels les liens familiaux se réinventent.\n \nHolà\, Hello\, Bonjour\, Ici Vinie! \nAdepte du yoga depuis des années\, professeur des écoles durant 16 ans puis professeur de yoga pour enfants depuis 2018\, mon parcours a toujours été animé par les enfants et l’enseignement. Transmettre des connaissances\, de la bonne humeur et de la joie. Transmettre à travers les mots\, le corps ou la respiration. Transmettre dans des salles\, dans la forêt ou sur une plage… \nApprendre de tous\, toujours et partout! Tisser des liens à travers la transmission et l’apprentissage. \nCette soif d’apprendre et de transmettre\, je l’ai renforcée lors de ma vie en mer sur un voilier avec ma famille durant plus de 3 ans. \nAu plaisir d’échanger avec vous! \nhttps://melenarayoga.home.blog
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SUMMARY:MASTER CLASS Vinyasa Embodied Flow TM Lab * Stephanie Sayegh
DESCRIPTION:Notre corps est bien plus qu’une enveloppe\, venez le découvrir\, sur et hors tapis avec ce Yoga Flow en musique. Mouvements libres et guidés sur des musiques inspirantes\, cette pratique inspirée du Hatha Yoga\, du Tantra\, du Body Mind Centering et du free movement vous permettra de casser vos habitudes et d’explorer un nouveau language corporel\, plus fluide et libéré des schémas et représentations sociétales. \nUne exploration de la sensation de légèreté qui vous permettra d’appréhender d’une manière différente votre pratique de Yoga. \n  \n\n\n\nStéphanie Sayegh\, à l’origine infirmière spécialisée en chirurgie\, a aussi travaillé dix ans dans le marketing et l’évènementiel. \nAujourd’hui certifiée enseignante Yoga Alliance E-RYT 500\, elle enseigne depuis 2007 et sa passion est de guider ses élèves à travers leur voyage intérieur\, en explorant le mouvement\, le souffle et la contemplation. \n24 ans hors de France\, elle s’est formée et a pratiqué avec  des enseignants et des écoles internationalement renommés dans les méthodes suivantes: l’Ashtanga\, Jivamukti\, Anusara\, Iyengar et Embodied Flow. \nElle est également spécialisée en Pranayama (les techniques de la respiration) avec Sri O.P. Tiwari\, et en Yoga des Chakras avec Anodea Judith. \nStéphanie a aussi étudié le Pilates avec Michael King et Cathy Corey. \nLa philosophie de Tantra avec Douglas Brooks\, Carlos Pomeda et Sally Kempton a complètement fait évoluer sa pratique physique à un niveau plus subtil\, et elle est actuellement élève du Dr Stanislav Grof fondateur de Respirations Holotropiques. \n« Dans mes classes\, je vous invite à développer l’utilisation appropriée de votre respiration\, de votre force et flexibilité à la fois physique et mentale; tout cela à travers une pratique joyeuse\, fluide et aussi puissante. Je suis heureuse de partager avec vous mon expérience\, afin de vous permettre d’explorer votre monde intérieur d’Inspiration\, de Créativité et d’Amour grâce à cette science que l’on appel Yoga. » – Stéphanie
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SUMMARY:Yoga & Danse Yoruba * Rosa Aguilera
DESCRIPTION:Une pratique douce\, engagée et spirituelle sur les traces de la déesse cubaine Dimaya\, symbole de l’eau\, maternité\, l’eau la nature reliée à la mer. \nChants\, mantra\, séance de Vinyasa \nAmener un foulard pour la danse Yuruba \nYemaya \nDans ce cours\, on mêlera yoga et danse Yoruba agi de célébrer une cérémonie de chant et danse à Yemaya\, déesse Yoruba des océans et mère universelle.\n\nFemmes en quête de votre essence sauvage et de votre déesse sacrée\, embarquez dans des univers insoupçonnés à travers des pas de danses féminins sacrés et un cercle de movement et chant relié à l’eau et la féminité.\n\nReprenez pleinement possession de votre féminité grâce à la fluidité des mouvements\, de votre puissance en connectant la femme de pouvoir en vous.\n\nHonorez votre danseuse intérieure\, imprégnez-vous de la force des éléments\, Incarnez le divin et partez en voyage avec moi .\n\nLa danse liée à Yemayá fait référence à la mer et à ses vagues. Elle commence lentement avec des mouvements simples puis son intensité et sa complexité augmente progressivement\, imitant la mer qui se déchaîne.\n\nLa danseuse termine en tournant autour d’elle même en faisant onduler sa robe pour montrer la puissance de la mer. Pleine de joie\, on l’entend souvent éclater de rire.\n\nParmi ses mouvements\, on retrouve fréquemment celui dans lequel elle semble plonger au fond de l’océan pour remonter les trésors du fond de l’océan.\n\nLes chants :\n\nChant à Yemaya\n\nLe chant symbolise le moment où la façon dont toutes les rivières se joignent à la mer\, chaque rivière représente l’âme individuelle et la mère la conscience universelle.\n\nYemaya Assessu Assessu Yemaya Yemaya Olodo Olodo Yemaya\n\nUne célébration du moment où la rivière rencontre l’océan.\n\nYemaya est la déesse de l’océan et la mère de toutes les déesses. (\n\nYorouba\, Afrique Un chant traditionnel yoruba à la déesse de la mer\, la mère de tous\, souvent représentée comme une sirène.\n\nJ’aime inviter mes élèves à évoquer les qualités de l’océan avant de le chanter\, puis les inviter à sentir le flux de l’eau dans leur corps lorsqu’ils bougent et chantent. Il s’agit également d’observer les qualités féminines et masculines qui se confondent et se fondent en nous. Ce chant peut être chanté en une ronde.\n\nTraduction possible : Déesse de la mer Femelle et mâle fusionnent ou fondent. (ils sont un)\n\nParoles:\n\nYemaya oh\, ako\, ako yo yemaya
Yemaya oh\, ako\, ako yo yemaya\n\nLes Asanas :\n\nLes Asanas qu’on pratiquera nous permettront de mobiliser la colonne vertébrale et les hanches qui sont les centres de pouvoir de Yemaya.\nL’énergie vitale et l’émotion mises au service de la danse 💃 nous relient à la puissance secrète et inée du féminin.\n\nCours adressé à toute personne ( femme ou pas). Il est souhaitable d’avoir un foulard\, paréo ou robe longue et ample pour y participer. On travaillera avec l’eau et il est possible de se baigner pendant la danse.\n\nCe cours est issu de mon expérience dans la danse Yoruba que j’ai apprise à Cuba il y a 22 ans et dédié à la mémoire de ma mère et grande mère\, décédées récemment. Il est dédié à vous\, à nous\, à toutes les femmes.\n\nQui est Yemaya ?\n\nYemaya\n\nYemayá\, Yemajá\, Yemojá\, Yemanjá\, Yemowó ou la Sirena est un Orisha majeur\, déesse des eaux saumâtres\, des mers\, des océans et de tout ce qui y vit à l’intérieur. Elle fait partie du groupe des Orishas plus importants avec Obbatalá\, Changó et Ochún.\n\nC’est dans le liquide amniotique\, dans le ventre de la mère\, symbolisé par la mer\, que l’embryon se transforme et évolue durant 9 mois comme un poisson avant de se convertir en bébé humain. Ainsi\, la mer est la source de la vie et Yemayá\, qui en est la maîtresse\, se révèle être l’Iyá Omo Aiyé\, la mère universelle\, mère de tous les “fils” de la Terre\, quelque soit l’espèce vivante. Par extension\, elle représente la fertilité\, la maternité\, la grossesse et l’utérus.\n\nYemayá apporte amour et tendresse envers ses “fils”. Il est dit que lorsqu’une personne n’a pas de mère à qui parler\, elle peut\, soit aller s’asseoir au bord de la mer pour lui raconter ses soucis\, soit allumer une bougie bleue pour l’appeler. À l’image de la mer quand on se beigne dedans\, Yemayá embrasse et entoure ses “fils”. Elle a un côté guerrier qu’elle n’hésite pas à utiliser pour défendre ses “fils”.\n\nIl est raconté que Yemayá est aussi ancienne qu’Obbatalá et tellement puissante qu’elle avait une hégémonie totale sur le monde. À cause de son caractère changeant comme la mer\, elle perdit tout cela et il lui fut donné la surface des mers qui\, par son mouvement et ses ondulations\, représente le trait principal de son caractère.\n\nYemayá donc est indomptable et rigoureuse\, ses punitions sont sévères et dures quand elle donne une leçon et sa colère est terrible mais toujours juste. Elle est astucieuse et aime chasser\, débroussailler et se servir de la machette. Elle est profonde et inconnue comme les mers et les lacs.\n\nYemayá représente également l’intelligence et le savoir. Elle est une excellent divinatrice. Elle donna à Orunmila les secrets des escargots (diloggún). C’est aussi une grande magicienne. On fait appel à elle pour tout problème lié à l’amour ou à l’argent.\nYemayá est la patronne des marins et des pêcheurs. Il est dit que quand ils partent en mer\, elle les surveille.\n\nCependant \, quand ils lui manquent de respect\, elle engendre d’énormes vagues qui frappent leurs navires et peuvent le renverser. Son domaine inclue un gigantesque cimetière qui est dû au grand nombre de personnes qui périssent en mer.\n\nC’est aussi la patronne des femmes et en particulier de celles qui portent un enfant. Elle est invoquée afin qu’une femme enceinte garantisse la sécurité de l’embryon. Durant l’accouchement\, elle set à assurer que l’enfant naisse naturellement dans de bonnes conditions.\n\n\nYemayá protège des afflictions mortelles relatives au ventre des personnes et de toutes les maladies ou accidents liés avec l’eau (eau douce\, eau salée\, pluie ou humidité).\n\n\nDans la nature\, elle est symbolisée par les vagues de la mer. Sa force destructrice est égale à la puissance des ces dernières. Par conséquent\, elle est aussi la maîtresse de la lune car cet astre joue un rôle primordial dans le phénomène des marées. Il est même dit qu’elle naquit en même temps que la lune\, comme Obbatalá en même temps que le soleil. Les métaux bleutés comme le nickel lui appartiennent. Les poissons sont ses messagers.\n\nSon nom provient du mot Yoruba “Yemòjá” qui signifie “la mère des poissons”\n\nParmi les pas de danse spécifiques à Yemayá\, on peut citer :\n\n* le pas initial appelé Yakotá ou Yakota. La danseuse tient dans ses mains le bas de sa longue robe et imite le fait de collecter les eaux par un mouvement circulaire des bras. Le rythme est plutôt lent ;\n* le rythme s’accélère pour Omolode. Les jeux avec la robe sont plus variés et plus agités\, comme si Yemayá jouait avec les vagues. Les mouvements du torse sont plus marqués ;\n*\n* Chikini\, Chikiní\, Chiquiní\, Chikine qui est considéré comme une danse de célébration. Yemayá montre ses pieds et “piétine” les eaux ;\n\n* Alaró\, Alaro\, Aro de Yemayá ou Aró de Yemayá\, le pas le plus intense de la danse\, la robe représente des vagues très agitées. Le mouvement du buste est brusque\, comme une vague qui s’écrase comme des rochers. La danseuse improvise en utilisant le plus souvent un mouvement de rotation rapide autour de soi.\n  \n  \nrosavent.com \n 
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SUMMARY:Yoga aérien : Sieste  perchée * Vanessa Volckaert
DESCRIPTION:3 créneaux de 45 mn \n17h-17h45 \n17h45- 18h30 \n18h30-19h15 \nsur réservation à l’accueil \nNous laisserons l’énergie du moment nous guider dans cette pratique. Nous voyagerons entre la douceur\, le lâcher-prise\, la concentration\, peut-être la force et la puissance\, sûrement le rire\, la grâce éventuellement\, l’étirement évidemment\, la déconnexion\, le relâchement\, la détente finalement. Puis nous glisserons doucement vers la sieste sonore. \nVous serez perchés dans vos hamacs\, guidés par Vanessa\, elle vous emmènera dans des contes hindous et autres voyages poétiques et accompagnera Marie en duo voix. Les doux rêveurs s’envoleront\, enveloppés par l’harmonie des deux déesses\, laissant la magie opérer. \n  \nA propos de Vanessa \nProf de yoga et sophrologue\, je pratique le cirque aérien depuis longtemps. J’adore mêler ces deux disciplines\, la liberté qu’elle me permet d’offrir. La tête en bas\, prendre de la hauteur\, changer de perspective\, trouver l’équilibre entre la douceur et la force\, l’engagement et le relâchement\, l’anatomie et le spirituel\, la féminité et la puissance. Ce qui me porte : J’aime le mouvement\, la fluidité\, j’aime faire découvrir de nouvelles sensations. J’aime aider les gens à avancer sur leur chemin de vie\, j’aime apporter un soulagement physique\, mental ou émotionnel. J’aime apporter de la gaieté dans la simplicité et l’authenticité.
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SUMMARY:MASTER CLASS Acroyoga lunaire thérapeutique & thaï massage * Stella Louna
DESCRIPTION:avec Stella Louna\n\nInitiation en tandem à un envol bienveillant\, cosmique et sécurisé\,\nEt à un art de soin ancestral:\nToucher\, étirements\, bercements encensés par une technique précise\, des astuces salvatrices et la magie d’écouter simplement son intuition\, laisser parler le geste qui sait tout …\n\n\nStella se définit comme une électron libre dans un monde en constante » mouvance » .\n\nL’ être au cœur du faire l’ emmène dans une valse de rencontres de disciplines\, de lieux\, d’âmes.\n\nLa danse\, le mouvement d’abord discipliné par ses années en tant que professeur\, chorégraphe et directrice artistique (danses du monde et orientales )\, puis libérée dans sa forme lui ouvre les portes du mouvement\, mais aussi du souffle de vie. De ses ancêtres musiciens \,\nelle garde un lien fort aux instruments\, et au chant .\n\nPuis apparait la rencontre avec le yoga comme philosophie de vie\, après la structure du Pilates \,qu’elle enseigne aussi avec précision. Elle trouve en son professeur Mika de Brito ce doux souffle du rien qui caresse la Vie faite d’expérimentations . Acroyoga\, cuisine et massages énergétiques au toucher sacré rejoignent son engouement pour la transmission \, les mots et la parole Juste\, depuis ses études de Lettres.\n\nAvec le Tantra \, elle explore d’autres langages : profondeur d’Ames à âmes et de Cœurs à cœurs.\nTelle une tisseuse \, elle souhaite ajouter ce fil d’Or à La Toile\, dont le centre sera le Soin\,  l’ Energie d Amour et d’Etre simplement\, de vibrer dans l’ expérience.\n\nIntervenante dans de nombreux festivals\, retraites\, stages\,immersions\, et créatrice du Mandala Yoga festival.
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SUMMARY:Hatha Yoga et symbolisme
DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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SUMMARY:Hatha Yoga et symbolisme
DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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SUMMARY:Hatha Yoga et symbolisme
DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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