Hatha Yoga et symbolisme
2022-03-07 10:30 - 12:30, 2022-03-08 10:30 - 12:30, 2022-03-09 10:30 - 12:30, 2022-03-10 10:30 - 12:30, 2022-03-11 10:30 - 12:30, 2022-03-12 10:30 - 12:30, 2022-03-13 10:30 - 12:30, 2022-03-14 10:30 - 12:30 (Europe/Paris) and 21 more dates | France
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation.
« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.
Lorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique, elle se réalise en nous et au-delà de nous, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. »
A l’Agence Bien-être du Decathlon village
Infos et réservations
Stéphanie Gary 06 82 29 30 49
14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1

Atelier Yin Yang Yoga & Energie PRINTEMPS
2022-04-03 10:30 - 12:30 | Happy place Toulon, 5 place Puget, Toulon, 83000, France
Un atelier pour explorer les liens entre le yoga et l’énergétique chinoise dans la transition entre le printemps vers l’été.

Vous pratiquerez des gestes d’auto massages, des séquences de yin yang yoga toniques et fluides , suivies de profondes relaxations avec le Yin Yoga. Entre mouvement et immobilité, nous explorerons la subtilité des flux d’énergie de notre monde intérieur et plus particulièrement ceux du foie et de la vésicule biliaire, organes liés à la saison.
Nous aborderons les grands principes de l’énergétique chinoise et de la philosophie Taoïste pour nous en inspirer dans notre vie quotidienne.

Programme en présentiel

Tarif: 25€ adhérents LAYAMA et Happy Place
30€ non adhérents

Consultation / soin energétique 3/4h sur RV l’après midi 50€

avec Sibille Devic, energétique chinoise
Gaëlle Devic, yoga

Depuis plus de 10 ans, Gaëlle & Sibille vous invitent à pratiquer les gestes essentiels du Yoga et de l’energétique chinoise à chaque changement de saison sous forme d’ateliers de deux heures et retraites de trois jours.
Nos deux prochaines retraites:
dans le Var, du 20 au 22 mai 2022
https://layama.fr/atelier/retraite-yin-yang-yoga-energie-printemps-ete/
en Italie du 11 au 16 septembre 2022
https://layama.fr/atelier/yoga-retreat-the-alchemy-of-awareness-ronciglione-italy/
