Hatha Yoga et symbolisme
2022-10-13 10:30 - 12:30, 2022-10-14 10:30 - 12:30, 2022-10-15 10:30 - 12:30, 2022-10-16 10:30 - 12:30, 2022-10-17 10:30 - 12:30, 2022-10-18 10:30 - 12:30, 2022-10-19 10:30 - 12:30, 2022-10-20 10:30 - 12:30 (Europe/Paris) and 17 more dates | France
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation.
« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.
Lorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique, elle se réalise en nous et au-delà de nous, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. »
A l’Agence Bien-être du Decathlon village
Infos et réservations
Stéphanie Gary 06 82 29 30 49
14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1

Cercle d'hommes
2022-10-18 19:30 - 20:30, 2022-10-25 19:30 - 20:30, 2022-11-01 19:30 - 20:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Alexis Juliard propose aux hommes de tout âge de se réunir une fois par semaine dans le géodôme de LAYAMA
Depuis des temps immémoriaux les hommes se sont assis en cercle pour connecter et se transformer.
Ici nous créons un espace confidentiel pour apprendre à écouter sans juger, à parler avec le coeur et à honorer. Nous cultiverons le courage de se présenter sans équivoque, d’être vu et d’être entendu, de se regarder tels que nous sommes.

15€

Paiement en ligne
ou sur place (chèque ou espèces)

Atelier Hormone Yoga thérapie * Maria Luisa Munoz
2022-10-29 15:00 - 17:30 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Boostez vos hormones et relancez vos énergies féminines !
Le yoga pour les hormones est une technique thérapeutique, naturelle prodigieuse qui active les glandes produisant les hormones. Elle a été développée par Dinah Rodrigues. Cette pratique exécute des postures de yoga dynamiques en combinaison avec des techniques de pranayama et de circulation de l’énergie. Les postures et les techniques sont agencées de manière telle que pratiquées régulièrement, elles réactivent les différentes glandes chez la femme et chez l’homme: gonades, surrénales, ovaires, les thyroïdes et l’hypophyse en stimulant et équilibrant la production d’hormones.
Ainsi la plupart des problèmes et désagréments liés au déséquilibre hormonal peuvent être améliorés ;
Chez l’homme tels que la baisse de la libido, des troubles de l’érection, accompagnés d’une prise de poids et de troubles de l’humeur (dépression, irritabilité), une baisse de la force musculaire et une asthénie et enfin une accentuation de l’ostéoporose.
Chez la Femme tels que la ménopause précoce, la pré ménopause, la ménopause, ou les problèmes tels que les kystes ovariens, l’infertilité, l’hypothyroïdie, la dépression, la sécheresse vaginale, la fatigue, le syndrome prémenstruel, la douleur articulaire, l’ostéoporose, l’arthrite etc s’améliorent notablement.
Elle peut être pratiquée par les femmes et hommes de tous âges, dès la puberté.
Attention! Il y a des contre-indications à cette pratique.

Cancer hormono-dépendant
Présence de fibrome de plus de 5mm
Endométriose avancée.
Pas de pratique pendant les règles;

Les cours et les ateliers sont ouverts à toutes et à tous. Ils sont donnés par Maria Luisa, formée et certifiée directement par Madame Dinah Rodrigues.
Le yoga des Hormones est une véritable source de rajeunissement pour les femmes permettant de retrouver vitalité et joie de vivre.

– 24/09/22 > Hormone Yoga
– 8//10/22 > Hormone Yoga
– 29/10/22 > stress/troubles anxio-dépressifs
45€ la séance
> Inscrivez vous en appelant le 0620393755

Atelier Souplesse * Rosa Aguilera
2022-10-30 15:00 - 17:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
