Layama

Hatha Yoga et symbolisme
2024-07-25 10:30 - 12:30, 2024-07-26 10:30 - 12:30, 2024-07-27 10:30 - 12:30, 2024-07-28 10:30 - 12:30, 2024-07-29 10:30 - 12:30, 2024-07-30 10:30 - 12:30, 2024-07-31 10:30 - 12:30, 2024-08-01 10:30 - 12:30 (Europe/Paris) and 21 more dates | France
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation.
« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.
Lorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique, elle se réalise en nous et au-delà de nous, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. »
A l’Agence Bien-être du Decathlon village
Infos et réservations
Stéphanie Gary 06 82 29 30 49
14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1

Flow Art & Dance - Poïs session * Gwam Ala Deva
2024-08-16 18:00 - 2024-08-17 17:00 | Layama Bibemus, Bibemus, aix en Provence
Flow Art & Dance – Poïs session
L’Art du flux!
«Flow Art» est devenu un terme général pour les formes d’art émergentes basées sur le mouvement qui intègrent la danse et l’exploration créative du mouvement avec la manipulation de différents accessoires comme les poïs que nous utiliserons dans cette session, les bâtons, les cerceaux (hoop), les éventails, les buugengs…
Le Flow Art s’inspire d’une multitude de disciplines du mouvement anciennes et modernes, allant du tai-chi et du poï maori, aux arts martiaux et à la jonglerie, en passant par les arts du cirque, le hula hoop et le firedancing moderne (spining et danse avec des agrets conçu pour le feu).
Les Flow Arts sont à la fois un sport et une activité de loisir, une nouvelle façon de danser, d’explorer, une pratique de la méditation du mouvement. Pour beaucoup de ces praticiens, c’est un moyen d’atteindre l’état d’esprit connu sous le nom de «flux». “On entre dans le flow”
Il y a quelque chose de génial dans les Art du Flow pour à peu près tout le monde, à tous les niveaux de capacité. En raison de sa nature même de maîtrise et d’exploration, les possibilités de défi, de réalisation et de créativité, et donc de flux, sont illimitées et c’est un entraînement physique qui est aussi un stimulateur cérébral, une façon relaxante de se détendre et un art de performance surprenant.
Le concept de Flow Art est simple: apprenez à vous déplacer en harmonie avec un objet inanimé afin qu’il devienne une extension animée de votre corps, puis qu’il coule avec lui à travers des variations infinies, des chorégraphies impressionnantes et surtout qui vous éveille à vous laisser couler au gré de votre propre évolution, de votre style unique et de votre imagination.
Au cours de ce stage :
– Nous fabriquerons ensemble nos poïs. Si vous avez déjà des poïs, vous pouvez les apporter.
– Apprentissage des mouvements de préparation aux techniques de Flow Art.
– Apprentissage des mouvements techniques de base de flow et de spinning avec des poïs.
– Présentation de différents accessoires et agrets de Flow Art, dans la soie, le lumineux et le feu.
– Apprentissage d’ une série de mouvements donnant naissance à une danse Mandala chorégraphiée d’ensemble.
Dans la Joie et l’Amour !

Deux stages :
vendredi 16 août 18h-21h
samedi 17 août 10h-13h
samedi 17 août 15h-17h

vendredi 11 octobre 18h21h
samedi 12 octobre 10h-13h
samedi 12 octobre 15h-17h
Soit 9 heures d’apprentissage
Stage limité à 10 personnes

TARIF:
150€ stage pour 1 personne
280€ stage pour 2 personnes
