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SUMMARY:Hot Yoga
DESCRIPTION:avec Nicole Bargigli\, professeur de Bikram Yoga certifiée\nChaud chaud chaud le yoga !!!\nUn enchaînement de 26 postures répétées deux fois\, spécifiquement étudié pour éliminer les toxines du corps\, le tout dans une température ambiante de 37° pour vous faire transpirer par tous les pores de la peau ! Venez découvrir une pratique dynamique qui vous laissera extrèmement détendu et régénéré.\nInfos et réservations\nwww.layama.fr 06 31 23 37 80 \nAvant un cours… \nEviter d’arriver le ventre plein ( 2h minimun après avoir mangé) Apporter de l’eau et 2 grandes serviettes – prévoir une tenue légère –
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