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SUMMARY:Hatha Yoga et symbolisme
DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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SUMMARY:Hatha Yoga et symbolisme
DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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SUMMARY:Rando Yoga à Bibemus * Gaëlle Devic
DESCRIPTION:RV 8:30 au 785 chemin de Bibemus\nou 9:00 sur le parking du plateau de Bibemus\n  \n8h30 Départ à pied depuis le dôme de LAYAMA où vous pouvez laisser votre voiture.\nou 9:00 si vous préférez vous garer sur le parking du plateau (souvent plein les week ends)\nGrande ballade et pratique de yoga face à la Ste Victoire sur les sentiers du plateau de Bibemus jusqu’aux falaises et barrage de Zola\, laissez vous guider par Gaëlle. Retour au dôme avant 13h\n\nTarif 20€\nTarif 2 personnes 30€
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LOCATION:Plateau Bibemus (pour les randos yoga)
CATEGORIES:Nos evenements
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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SUMMARY:Bain de forêt\, Yoga  & Vibrations Cristallines
DESCRIPTION:Une proposition de Marjorie Banès\, facilitatrice en intelligence collective et en « bains de forêt »\, appelés Shinrin yoku \, au Japon.\n\navec\nGaëlle Devic\, enseignante de Yoga\nRosalyne\, bols de cristal et voix\n\n  \n\nToute une journée en compagnie des pins et des chênes de la forêt de LAYAMA\, à éveiller les sens et le corps à la nature vibrante du printemps.\nAvec l’activation des sens\, marche lente\, créativité collective\, silences\, le son des bols de cristals\, respirations\, expériences ludiques et méditations avec les éléments… Laissez-vous (em)porter !\n\n  \nLes marches guidées de Shinrin yoku combinent des enchaînements complémentaires d’exercices psychiques et physiques dans la forêt\, le tout sur un rythme très lent. Les invitations proposées par Marjorie se déroulent dans le calme et alternent des moments de marche lente\, de respiration\, de contemplation\, d’exploration\, de créativité et de partages entre les participants. Elles s’accordent parfaitement avec les pratiques de yoga et de qi gong proposées par Gaelle\, les bains sonores des bols de cristal et la voix angélique de Rosalyne. Cette parenthèse non-ordinaire se clôture autour d’une cérémonie du thé sylvestre. \n  \n\nAccueil à 10h\, parking devant le portail \nRepas partagé\, frigo et réchaud à disposition \nPossibilité de participer au cours de Yin Yoga de Gaëlle à 19h-20h15 \n150€/ personne \n280€ / 2 personnes \nMinimum 5 participants.es \nMaximum 8 participants.es \nEn cas de météo défavorable\, notre date de report sera le 21 avril 2024 \n\n  \n\n\nA propos de Marjorie Banès et des bains de forêt ou Shirin Yoku: \nMarjorie initie chacun.e à percevoir la beauté du peuple de la forêt et de la nature\, à s’ouvrir à une magnifique “réalité \naugmentée” lorsque nous nous mettons en disposition de la rencontre\, dans la lenteur\, les yeux fermés parfois et tous nos autres sens en éveil. Comment en nous perdant dans le vert des feuilles\, en nous rendant présent aux battements d’ailes d’un insecte\, à la mélodie du vent entre les branches ou celle de la conversation des oiseaux\, à la délicatesse des jeunes pousses ou en humant le parfum apaisant de l’humus\, nous nous reconnectons au “sens de la merveille ». \n\nOutre leurs qualités thérapeutiques reconnues sur le stress\, le sommeil\, le système immunitaire\, ces marches en conscience nous invitent à nous mettre en disposition de rencontrer. Nous rencontrer nous-mêmes\, par le biais de nos sens et sensations\, et rencontrer ces autres êtres vivant à qui nous devons\, entre autres\, chaque bolée d’air. Ni exercice physique\, ni randonnée\, le Shinrin Yoku est un temps suspendu au cœur de la nature pour bénéficier de ses multiples bienfaits sur notre santé\, prendre du recul\, faire taire son mental\, se libérer de schémas ou pensées limitant(e)s\, se reconnecter à nous-même\, favoriser le calme intérieur pour renouer avec tout notre potentiel d’action\, de décision\, de guérison…\n\nhttps://www.marjolibellule.com/invitations-shinrin-yoku/ \n  \n\n\n\n  \n\nA propos de Gaëlle \n\n  \nA propos de Rosalyne\nRosalyne\, musicienne\, est une artiste aux multiples facettes.  C’est à travers la musique\, la sonothérapie et différentes formes d’art (poésie\, vidéo\, illustration…)\, qu’elle aspire à amener les êtres à se connecter à leur coeur\, à leur beauté intérieure et à leur essence divine. \nAvec ses bols thérapeutiques de cristal\, elle aura la joie de vous emmener dans un doux et profond voyage sonore méditatif. Venez vous offrir un moment de douceur\, où vous baignerez dans des ondes cristallines régénérantes et angéliques.
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SUMMARY:Hatha Yoga et symbolisme
DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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