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SUMMARY:Hatha Yoga et symbolisme
DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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SUMMARY:FORMATION 200H Certifiée Yoga Alliance:       "Les Elémentaires du Yoga Vivant"
DESCRIPTION:avec Selina Gullery et Gaëlle Devic \n“Les élémentaires du Yoga vivant“\, une formation immersive pour une approche contemporaine et intégrale du Yoga en 6 modules (+ 1 module pour la transmission). \nELEMENTAIRES \n6 modules qui mettent en lumière l’essence et le grand mystère des éléments TERRE / FEU / EAU / AIR / ETHER / ESPACE dont nous sommes constitués\, et qui constituent le monde qui nous entoure. \nYOGA \nL’union CORPS / ESPRIT / ÂME dans une approche comparative des sagesses ancestrales universelles. \nVIVANT \nUne pratique qui s’applique à la vie de tous les jours et qui intensifie nos perceptions du monde et à l’intérieur de soi. \nFORMATION \n200 heures de formation de l’école Selina Gullery School of Yoga\, certifiée Yoga Alliance \nIMMERSIVE \nChaque week end est dédié à un élément pour s’en imprégner pleinement avec des propositions d’actions concrètes. \nCONTEMPORAINE \nDes outils pour une vie harmonieuse et joyeuse au service de la transition vers un monde meilleur. \nINTEGRALE \nProposition de pratiques physiques et psycho-émotionnelles en utilisant les outils du yoga dans un contexte réel et concret. \n  \nOBJECTIFS \nInspirer d’intégrer le Yoga dans son quotidien à partir d’un champs d’expériences et de connaissances de sagesses ancestrales\, en dehors des doctrines et de tout dogme. \n  \nPOUR QUI ? \nToute personne en recherche d’ouverture de conscience\, de développement personnel et transpersonnel \nEnseignants de Yoga et autres pratiques psycho-corporelles \nThérapeutes\, coachs\, professionnels du sport\, de la santé et d’aide à la personne \n  \nCONTENU \nDans chaque module (environ 20h) \n– Méditation \n– Pratiques corporelles dynamiques et relaxantes \n– Ateliers collectifs et apprentissage d’activités concrètes et appliquées \n– Danses / chants / rituels \n– Randonnée / excursion \n– Cercle de parole / échanges \n– Rencontre avec un.e invité.e \n– Travail personnel de recherche \n– Propositions de stages\, retraites et formations pour aller plus loin \n  \nLIEU \nA LAYAMA\, Aix en Provence (13) en pleine nature dans un géodôme \n  \nDATES \nDu vendredi 16h au dimanche 18h \n27 janvier 2024 – Session online (Zoom) \n1-3 mars 2024 – Module 1 \n5-7 avril 2024 – Module 2 \n31 mai-2 juin 2024 – Module 3 \n5-7 juillet 2024 – Module 4 \n23-25 août 2024 – Module 5 \n27-29 septembre 2024 – Module 6 \ndate à déterminer MODULE 7 : CLOTURE & EXAMENS \n  \n  \nHEBERGEMENT \nContactez nous si vous avez besoin d’être hébergé.e \n  \nREPAS \nCuisine participative et éducative en lien avec chaque élément \n  \nTARIFS \n2520€ \npayable en mensualités de 255€/mois pendant 10 mois \n  \nLien vers une présentation de la formation: \nhttps://youtu.be/roI8AjEKsgs?si=55U4NBULdYrar7OG\n  \nAu plaisir de vous y retrouver !\n  \n  \n 
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LOCATION:Layama Bibemus\, Bibemus\, aix en Provence
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DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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SUMMARY:ANNULEE Danse du Dragon de feu * Valentina Duna
DESCRIPTION:10h-13h\nDANSE DU DRAGON DE FEUU\n3 heures – tous niveaux \n \n\nLa danse du dragon est un flow gracieux\, puissant et unique qui va mettre en challenge la tridimension de l’être : corps-coeur-esprit. \nCe flow améliore notre équilibre\, nettoie et renforce notre corps physique\, calme l’esprit et manifeste notre plus profonde intention. \nCette “danse”\, jumelle d’un vinyasa est inspirée du Qi Gong\, elle s’apprend en petites séquences répétées à l’infini. C’est pour cela qu’elle contient le secret du Fractal et de la Transe. À chaque séquence se rajoute une nouvelle posture aux premières…  \nNous pouvons comparer la danse du Dragon à une prière en “Japa“\, comme avec un mala\, chaque perle est une posture tenue par un fil doré pranic. Ainsi\, nous créons un mouvement perpétuel circulaire. Le processus est tel une transe alchimique où la musique et le rythme embrassent l’expérience.Nous explorons une montée doucement intense\, une descente puis une intégration avec une exploration du Soi\, au travers d’une longue pratique de yin yoga\, ponctuée de pranayamas (breath work). La relaxation sera accompagnée d’un sound bath\, rêve éveillé guidé en immersion sonore acoustique live. \n \nRepas partagé sous le grand chêne avec les plats que vous aurez amené. \n\nTemps de repos\, silence et sieste \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nValentina Duna  \nJe suis professeure de Yoga depuis 2005. J’ai eu la chance de traverser de\nnombreux paysages mêlant la tridimension de l’être “corps-coeur-esprit”. Je continue à me promener dans une forme en perpétuelle mouvement… Je mesuis formée dans différentes écoles d’arts du corps et de l’esprit (vinyasa\,anusara\, ashtanga\, yin et acro yoga\, yoga du son\, qi gong\, kalaripayat\, danse mandingue\, massage thaï)\, néanmoins\, je ne me déclare d’aucune institution\, ni d’école mais je les reconnais toutes avec beaucoup de gratitude. Je suis libreet dans le flow… Le yoga est le nom de cet art millénaire que je transmets au gré de mes explorations et de ma propre mutation…\nMa vie à l’étranger (île de la Réunion\, India\, Mexico\, Sénégal\, Pérou) donne à mon accompagnement une voix teintée d’Ailleurs. Ma Voie spirituelle est profondément reliée aux sagesses anciennes des peuples premiers. J’apprends à m’aimer dans l’ombre et la lumière en marchant sur les Roues de Médecine qui structurent mesenseignements.\nJe suis au service de la Joie et du Nous\, et je serai heureuse de vous accueillir dans cette immersion “or” du temps.
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LOCATION:LAYAMA\, 785 Chemin De Bibemus\, Aix-en-Provence\, Provence-Alpes-Côte d'Azur\, 13100\, France
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SUMMARY:Hatha Yoga et symbolisme
DESCRIPTION:Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier\, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées\, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration\, des postures variées et une relaxation. Ensuite\, chaque atelier proposera une séance approfondie incluant l’étude d’une posture en particulier dans sa dimension symbolique et ses différentes variantes de réalisation. \n« Venez découvrir toute la puissance des postures au fil de différents ateliers en lien avec les symboles dans le yoga traditionnel venu d’Inde.\nLorsqu’on aborde la posture dans sa dimension symbolique\, elle se réalise en nous et au-delà de nous\, elle réveille nos meilleures qualités et nous amène à ressentir notre nature véritable faite de paix et de joie infinie. » \nA l’Agence Bien-être du Decathlon village \nInfos et réservations \nStéphanie Gary 06 82 29 30 49 \n14/10 – 25/11 – 16/12 – 20/1
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