cecile morosini
Après une carrière dans l’industrie cinématographique, je choisis de partager mon expérience de la pratique du Yoga Vinyasa et de la méthode Pilates. Émerveillée par les bienfaits que ses disciplines m’apportent personnellement, je me passionne pour leur transmission.
Je suis à l’origine certifiée dans l’enseignement de l’Ashtanga Yoga (Yoga Alliance RYT 200) par l’école indienne Samyak Yoga. J’ai ensuite approfondi mes connaissances du Yoga Vinyasa auprès d’Elise Le Goeff (200 h). 
Je suis également diplômée de la méthode Pilates par Polestar, école agréée par la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP) en France.
Afin de continuer mon apprentissage, je participe régulièrement à des ateliers et stages d’approfondissement. C’est ainsi que j’ai fait de belles rencontres : Leslie Kaminoff, Kino McGregor, Blandine Calais Germain, Bernadette de Gasquet dont j’ai suivi la formation en yoga pré et postnatal…
Je pratique également la méditation bouddhiste telle que transmise par Chögyam Trungpa Rinpoché fondateur de la lignée Shambhala.
Mon objectif est de rendre ces pratiques accessibles à toutes et à tous. Je cherche à aider chaque élève à découvrir et développer une meilleure connexion corps-esprit. J’encourage la bienveillance envers soi-même.
 
Réservations : me contacter cecile.yoga.pilates@gmail.com
 
Cours à LAYAMA
mardi 18h-19h PilatesYogaFlow
samedi 10h-11h Hatha Yoga
 
Le PilatesYogaFlow est un enchaînement dynamique et fluide de postures de yoga et d’exercices de Pilates. Après un échauffement doux, la séance commence par plusieurs salutations au soleil pour dynamiser le corps puis au fur et à mesure les exercices ciblés de la méthode Pilates sont associés à des postures de yoga. Le cours se termine par une relaxation.
Le cours est ouvert à tous.tes. Des variations sont proposées en fonction des limites de chacun.e. Le Pilates et le yoga, c’est pour tout le monde !

Hatha Yoga. Pratique des postures physiques traditionnelles du yoga liée au souffle et à l’exercice de la médiation. Cours ouvert à tous.tes. L’observation de notre ressenti est au coeur de ce cours.