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Atelier Yoga et Médecine Chinoise

26 septembre @ 8 h 30 min - 17 h 30 min

atelier yoga mtc

Un Évènement proposé par Nati Mat et Alex Kinn @LAYAMA
Héritées de traditions millénaires, la médecine chinoise et le yoga stimulent les flux d’énergie qui animent le corps et l’esprit. Selon l’école chinoise, la bonne circulation du Qi assure santé et équilibre ; alors que la tradition indienne se réfère au Prana pour désigner l’énergie vitale présente en toute chose. L’une comme l’autre, ces philosophies partent du principe que l’esprit, le corps et l’environnement forment un tout. À l’inverse, le ‘chaos’ quel qu’il soit – psychique, physique ou extérieur – est susceptible de rompre notre équilibre énergétique naturel.
À la croisée entre ces deux grandes écoles de vie, nous vous proposons une série d’ateliers qui aborderont comment stimuler la circulation de nos flux d’énergie et générer ainsi un état harmonieux, de mieux-être, et de guérison profonde.
>> 1er rendez-vous : la région des cervicales – dimanche 26 septembre 2021
Nous verrons comment ces 7 vertèbres sont sollicitées en permanence dans l’orientation et la stabilité de la tête, et dans son interaction avec l’environnement via la vue, l’odorat et le goût. En plus des causes plus connues, comme l’arthrite, la méningite, les fractures et luxations de vertèbres, les douleurs cervicales peuvent aussi être associées à des vertiges, une fatigue visuelle, des maux de tête, des acouphènes, une raideur de nuque…
• 2ème rendez-vous : la région du coeur – hiver 2021/22 (date à confirmer)
• 3ème rendez-vous : la région du bassin – printemps 2022 (date à confirmer)
PROGRAMME PROVISOIRE – 26 SEP 2021
(Le programme final sera communiqué aux participants courant septembre)
8h30 – Accueil
9h15 – Séance de Yoga Vinyasa Flow
10h45 – Médecine Chinoise : introduction
12h30 – Pause / Repas partagé
14h00 – Médecine Chinoise appliquée
& Yoga thérapie : Anatomie & Outils
16h30 – Yoga Nidra
17h15 – Olfaction & fin
TARIFS
Atelier individuel (à la journée): 80€
Les 3 ateliers : 220€
Early bird (avant le 1er septembre) : 65€/journée ou 185€ les 3 ateliers
>> TARIF PRÉFÉRENTIEL PROLONGÉ JUSQU’AU 5 SEPTEMEBRE !!

Détails

Date :
26 septembre
Heure :
8 h 30 min - 17 h 30 min
Catégorie d’évènement:

Organisateur

Layama
Téléphone :
06 31 23 37 80
E-mail :
contact@layama.fr

Lieu

Layama Bibemus
Bibemus
aix en Provence,
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