Retraite Yin Yang Yoga & Energie en Guadeloupe, Caraïbes

Gaëlle Devic (enseignante de yoga) et Sibille Devic (acupuncteur) vous invitent à une retraite de 7 jours à St François (Guadeloupe) . Au programme, pratiques sur la plage et baignades dans le lagon, des excursions sur Grande Terre et nous passerons le premier jour de l’année sur un catamaran privatisé. Plus de 25 heures de yoga et des soins énergétiques pour stimuler notre vitalité, ainsi qu’une savoureuse cuisine locale et de saison dans une ambiance conviviale et chaleureuse !

Yin Yang Yoga
L’art d’équilibrer notre pratique

Chaque matin, Gaëlle nous guidera à travers des rythmes différents:
Le Yin Yang Yoga est inspiré des Arts martiaux, du Qi gong et du Vinyasa. Nous pratiquerons ” la Danse du dragon”, “La Graîne Dorée”, “les Avances et Retraites du Guerrier”, des enchaînements dynamiques de mouvements fluides et gracieux.

En fin d’après midi, nous plongerons dans les profondeurs de notre être avec le Yin Yoga, inspiré de la philosophie Taoïste, dans l’immobilité de la posture, entre méditation et veille, à l’écoute du corps et des sens.

Chaque session sera l’occasion d’explorer en soi les éléments Terre, Eau, Feu, Air et Ether.

Avec l’Acupuncture, Sibille vous propose une consultation personnalisée pour un bilan et un soin de rééquilibrage énergétique.

Chaque repas sera préparé avec des produits locaux et de saison et servis sur la terrasse du charmant studio Yoga’L avec vue sur la mer sur le port de St François. https://studioyogal.com/

Un séjour de détente et de régénération physique, mentale et émotionnelle, pour libérer l’année passée et accueillir ce nouveau cycle avec vitalité.

Programme de la semaine

Accueil lundi 26 décembre à partir de 15h30

mardi 27, mercredi 28, vendredi 30 et samedi 31 décembre

une semaine pour se ressourcer et se régénérer
Inscrivez vous dès maintenant !

TARIFS 720€*