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Stage d’Introduction à la Formation AeroYoga®
26 décembre 2023 @ 8 h 00 min - 29 décembre 2023 @ 17 h 00 min
![](https://layama.fr/wp-content/uploads/2023/10/23-formation-aeroyoga-guadeloupe-2-e1696415095793.png)
Un stage d’introduction à la Méthode Aeroyoga® avec Gaëlle Devic (RYT 300h);
- 35 heures de pratiques et théorie sur le yoga aérien, 100% en présentiel sur 4 jours
- Pour obtenir le diplôme certifié Yoga Alliance selon la méthode Rafael Martinez, prévoir +165 heures en vidéo et de travail personnel en ligne en savoir plus
Ce stage est destiné à toute personne désireuse d’explorer intensément la pratique de yoga aérien, ainsi que ceux et celles qui voudrait suivre la Formation officielle AeroYoga® : Enseignants de yoga, Pilates, fitness ou encore professionnels de la santé et du sport…
Programme d’une journée type:
8h-10h30 Pratique séquence dynamique
10h30 Collation
11h-12h30 Travail théorique
Repas
14h-16h30 Pratique restorative / thérapeutique
16h30-18h Travail théorique en petits groupes
Logement en dortoir ou chambres, cuisine collective…
TARIFS: 350€ comprend:
- les enseignements
- des fiches récapitulatives des séquences pratiquées
Ce tarif ne comprend pas:
+ hébergement
+ les repas
Hébergement sur place: Contactez Ananda
A propos du Yoga Aérien:
Spectaculaire et accessible à tous, le yoga aérien facilite les postures complexes sans forcer sur les vertèbres et libére les tensions physiques et psychologiques.
![](http://layama.fr/wp-content/uploads/2017/01/yoga-aerien-marseille-2-300x200.jpg)
![yoga aerien marseille](http://layama.fr/wp-content/uploads/2017/01/yoga-aerien-marseille-200x300.jpg)
Les sessions de régénération se déroulent au sol, la balançoire soutien le haut du corps et/ou les jambes.
Un minimum d’efforts avec un maximum de résultats, vous aurez l’impression de flotter après cette session !
A propos de Gaëlle Devic
Lire l’article sur le yoga aérien par Gaelle Devic