Layama vous invite à célèbrer l'ouverture de sa 10ème saison au dôme de Bibemus, le "chill out" des yogis aixois ! Une journée de détente et de découverte de nos activités, dans un cadre naturel et agréable... et pour célébrer ce dixième anniversaire, nous danserons sous la pleine lune jusqu'à clôturer la soirée par une...

Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans) Nathalie propose des cours de postures à deux pour s’amuser avec votre enfant… un enchaînement de postures rajeunissantes, fortifiantes et ludiques. Découvrez des exercices d’étirement deux par deux pour des bienfaits immédiats: respiratoire, fortification des muscles et des organes internes, souplesse de la colonne vertébrale, ouverture...

Cours de Do-in. En Japonais Do-in signifie: Do: la voie et In: le Geste. Le geste qui conduis à la voie. Le Do-in est une pratique corporelle japonaise, qui libère le corps de ses tensions à travers des étirements, des auto-massages et de la relaxation. Je propose cette gymnastique douce, le matin, de préférence à jeun...