Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier...
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Flow Art & Dance - Poïs session L'Art du flux! «Flow Art» est devenu un terme général pour les formes d'art émergentes basées sur le mouvement qui intègrent la danse et l'exploration créative du mouvement avec la manipulation de différents accessoires comme les poïs que nous utiliserons dans cette session, les bâtons, les cerceaux (hoop),...
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