Stage de Yoga Aérien: « Une envolée fantastique ! »

Regain de pratiques yogiques portées par un souffle rafraîchissant

11, 12 et 13 août 2023
à LAYAMA, Aix en Provence (13)

Un programme riche et varié de vinyasa, yin yang, yin et pranayama sur terre et dans les airs pour prendre son envol, trouver plus de liberté dans son corps, sa conscience et dans son coeur. Une balade hors des sentiers battus qui nous invite à expérimenter différents ressentis pour un RE-tour sur soi et une observation de sa réalité réelle.
Ambiance ensoleillée et rythmée par le chant des cigales !

Stage limité à 12 personnes en résidence

Possibilité de venir à la journée (100€), ou 1/2 journée (60€), Atelier de Yoga Aérien 2h (35€), ou cours 1h30 sur le tapis

ATTENTION PLACES LIMITEES, pensez à réserver et à préciser les sessions auxquelles vous voulez participer.

10h de pratiques sur terre
10h de pratiques sur les hamacs
Logement en tentes
Cuisine participative / fruits et légumes de saison fournis

avec Gaëlle Devic
professeur de Yoga Vinyasa et yoga aérien

Sibille Devic

acupuncteur et professeur de yoga aérien

Henri Hethalmi
professeur de Natha Yoga

TARIFS
280€ stage complet
100€ la journée
60€ la 1/2 journée

35€ l’atelier de yoga aérien 2h

25€ cours 1h30

logement en tente:

• 10€/ nuit avec votre propre tente
• 25€/ nuit en tentes partagées (6 places disponibles)

Cuisine participative / fruits et légumes de saison fournis

Amenez vos plats préférés à partager, nous cuisinerons ensemble (frigos, autocuiseurs et gazinière à disposition)

Détail du programme

vendredi 11 août

16h Accueil et installation

18h-20h Découverte AeroYoga Gaëlle et Sibille

Collation et dîner

samedi 12 août

8h30-10h Yoga dynamique I Gaëlle

Petit déjeuner

10h30-12:30 Suspensions aériennes I Gaëlle et Sibille

Déjeuner

14h30-16h Yin Yoga Gaëlle

16h-17h30 Souffle et pratiques à deux I Henri

18h-20h Aero Régénérescence I Gaëlle et Sibille

Dîner

21h Rituel à la Lune

dimanche 13 août

8:30-9:45 Vinyasa Yoga I Gaëlle

petit déjeuner

10:30-12:30 AeroYoga séquence acrobatique I Gaëlle et Sibille

Repas

14:30-15:45 Animal Flow I Gaëlle

16-18h Aero Régénérescence I Gaëlle et Sibille

Cercle de clôture