Harimandir

Bols tibétains
Méditation et Yoga prénatal

“J’ai rencontré le Kundalini Yoga transmis par Yogi Bhajan voilà maintenant 27 ans et ai été formée pour l’enseigner par Karta Singh Khalsa en 1988. Depuis lors je retransmets le Kundalini Yoga dans la région de Manosque. J’enseigne également la méditation et le yoga pour enfants. A mes activités d’enseignements du yoga je joins d’autres intérêts qui y sont intimement liés : je suis animatrice de la Letche League, maître Reiki
et Deeksha Giver, tout cela depuis de nombreuses années et après des formations et séjours en Inde. Maman comblée par cinq merveilleux enfants depuis 32 ans, je vis sur le plateau de Valensole avec leur papa et les trois derniers.”
Formation par le Professeur de Kundalini Yoga avec Karta Singh Khalsa, 1988.

Atelier découverte des bols tibétains
Connaître l’historique et les caractéristiques de ces merveilleux bols, apprendre à choisir un bol et le faire chanter, puis s’immerger dans son utilisation : bain sonore, harmonisation, purification, dynamisation, relaxation, méditation…