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MASTER CLASS « La Danse Du Dragon » * Valentina Duna
15 juillet 2023 @ 10 h 30 min - 12 h 30 min
La danse du dragon est un flow gracieux, puissant et unique qui va mettre en challenge la tridimension de l’être : corps-coeur-esprit.
» ce flow améliore notre équilibre, nettoie et renforce notre corps physique, calme l’esprit et manifeste notre plus profonde intention.
Cette “danse”, jumelle d’un vinyasa est inspirée du Qi Gong, elle s’apprend en petites séquences répétées à l’infini. C’est pour cela qu’elle contient le secret du Fractal et de la Transe. À chaque séquence se rajoute une nouvelle posture aux premières…
Nous pouvons comparer la danse du Dragon à une prière en “Japa“, comme avec un mala, chaque perle est une posture tenue par un fil doré pranic. Ainsi, nous créons un mouvement perpétuel circulaire. Le processus est tel une transe alchimique où la musique et le rythme embrassent l’expérience.
Nous explorons une montée doucement intense, une descente puis une intégration avec un temps d’écoute du souffle puis une détente en musique live acoustique. «
Valentina Duna
Je suis professeure de Yoga depuis 2005. J’ai eu la chance de traverser de
nombreux paysages mêlant la tridimension de l’être « corps-coeur-esprit ». Je continue à me promener dans une forme en perpétuel mouvement… Je me suis formée dans différentes écoles d’arts du corps et de l’esprit (vinyasa, anusara, ashtanga, yin et acro yoga, yoga du son, qi gong, kalaripayat, danse mandingue, massage thaï), néanmoins, je ne me déclare d’aucune institution, ni d’école mais je les reconnais toutes avec beaucoup de gratitude. Je suis libre et dans le flow… Le yoga est le nom de cet art millénaire que je transmets au gré de mes explorations et de ma propre mutation…
Ma vie à l’étranger (île de la Réunion, India, Mexico, Sénégal, Pérou) donne à mon accompagnement une voix teintée d’Ailleurs. Ma Voie spirituelle est profondément reliée aux sagesses anciennes des peuples premiers. J’apprends à m’aimer dans l’ombre et la lumière en marchant sur les Roues de Médecine qui structurent mes enseignements.
Je suis au service de la Joie et du Nous, et je serai heureuse de vous accueillir dans cette immersion « or » du temps.
