les jeudis 7, 14, 21 et 28 juin 2018 12:30-13:45
Suivez votre coach bien-être de L’Agence LAYAMA sur un parcours en plein air pour vous ressourcer à l’heure du déjeuner.
RV sur la terrasse du restaurant Czen, nous marcherons sur les différents espaces du parc, avec des pauses pour s’étirer, se tonifier, bien respirer afin de relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles afin de se régénérer et d’optimiser le reste de sa journée.
Un moment de convivialité pour pratiquer des techniques de qi gong, yoga et méditation en toute simplicité et sous le soleil !
Gratuit Ouvert à tous
enfants bienvenus