Le Vinyasa yoga, le Yoga aux mille et une variations…
Où chaque inspire, chaque expire est propice à une transition vers un nouvel asana…
Par cette première série de quatre ateliers intermédiaires et avancés, nous allons découvrir, explorer et travailler ensemble ces enchainements, tout en privilégiant les alignements posturaux, ainsi que les respirations.
Au plaisir de vous retrouver sur le tapis !
Baptiste