La notion des spirales dans les muscles et les fascia et leur application dans le mouvement et le yoga postural. Approfondissement des notions d'anatomie, pour expérimenter une pratique de yoga plus ample. Cet atelier s'adresse aux professeurs de yoga, professionnels du mouvement et à tous ce qui veulent apprendre et experimenter. avec David Adam Kanner...

On sort LAYAMA du lit ! Karma Yoga Chantier participatif pour accueillir les participants.es de la 20ème édition de HORS LITS et les prochains évènements. RV à 15h pour la repartition des tâches karma yoga en groupe ou seul 16h30 collation offerte par notre cheffe Selina 19h Yin yoga offert en clôture AMENER:  votre tenue yoga, des...