Vinyasa Yoga
Layama Bibemus Bibemus, aix en ProvenceEnchaînement tonique et fluide de postures initiées par la respiration. Variations autour de la salutation au soleil, étude des asanas grands étirements et relaxation profonde. avec Gaëlle Devic
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Pratique douce pour tous. Postures avec variations sur chaise et accessoires. Particulièrement recommandée pour les débutants, seniors, femmes enceintes et personnes avec blessure./douleur. avec Gaëlle Devic
Spectaculaire et accessible à tous, le yoga aérien facilite les postures complexes sans forcer sur les vertèbres et libére les tensions physiques et psychologiques.La session dynamique propose des inversions et...
avec Selina Gullery PRATIQUE SPECIALE POUR LES HOMMES (femmes aussi bienvenues) Un cours qui t'emmènera dans les profondeurs de ta pratique pour: - entrer en connection avec les os -...
Un atelier de 3 heures pour jouer, expérimenter à deux, que vous soyez ami.es, en couple, de la même famille.... ou trouvez votre partenaire sur place ! Nous commencerons par...
Yoga · soin · énergétique chinoise avec Sibille Devic, acupuncteur et Selina Gullery, formatrice yoga Les saisons se transforment - la nature s’ouvre doucement vers le printemps. Dans la philosophie...
avec Selina Gullery Un cours qui t'emmènera dans les profondeurs de ta pratique pour: - entrer en connection avec les os - bouger depuis les organes - ressentir les éléments...
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Le yoga aérien est une pratique innovante qui combine les postures traditionnelles de yoga avec l'utilisation d'un hamac suspendu. Ce tissu, fixé au plafond, sert de support pour explorer des...