Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier...
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier...
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Laissez vous guider par Laurent Beja* pour apprendre les bases de la méditation et les techniques d'augmentation des perceptions avec les outils du yoga et le voyage sonore: Indriya - facultés de perception Pranayama -discipline du souffle Mantra - hymne sacré, formule mystique, incantation magique Yantra - support graphique de méditation, géométrie sacré Voyage sonore...
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Bienvenue au 7ème Festival de Yoga en Provence ! LAYAMA vous invite à la cérémonie d'ouverture du Festival YIN YOGA CHAMANIQUE avec Gaëlle Devic et Alice Azam Guidés dans les postures d’intériorité du Yin Yoga par Gaëlle, accompagnés par les chants et instruments chamaniques d’Alice, rentrez dans la puissance des rituels et des intentions de...
Nous avons la joie cette année de vous proposer un stage pendant le Festival de Yoga en Provence Un RDV quotidien du 12 au 20 juillet en terre de soleil, de pins et de cigales, sous le dôme, la tente berbère ou les pins, dans les chemins de garrigue au Festival de Yoga d'Aix en...
MULADHARA CHAKRA "je suis" Le programme de cette première journée sera l'exploration de l'élément TERRE lié au premier chakra MULADHARA. C'est le sens de l'odorat. Ce chakra nous parle de nos leçons liées avec le monde matériel et de notre survie. Il s'agit de notre relation avec le clan, la famille, nos racines, nos ancêtres....
Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier...
SVADHISTANA CHAKRA "je ressens" Deuxième journée d'exploration de notre système énergétique avec Svadhistana Chakra. C'est le sens du goût. Ce chakra nous parle des leçons liées à la sexualité, au travail et au désir physique. C'est notre habilité à bouger avec aisance, de ressentir et d'apprécier la vie. Le "siège de la déesse" c'est aussi...
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MANIPURA CHAKRA "je fais" Troisième journée d'exploration de notre système énergétique, Manipura est lié à notre feu intérieur et notre vision. Ce chakra nous parle de nos leçons liées à l'égo, la personnalité et l'estime de soi. Il nous invite à travailler notre focus et notre motivation. Voici le programme que nous vous proposons pour...
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ANAHATHA CHAKRA "j'aime" Quatrième journée d'exploration de notre système énergétique du coeur lié au sens du toucher. Anahatha est le portail entre le matériel et le spirituel, il nous invite à apprendre nos leçons liées à l'amour, le pardon et à la compassion. C'est le point d'équilibre de nos dualités masculin / féminin terre /...
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VISHUDDHI CHAKRA "je parle" Cinquième journée d'exploration de notre système énergétique dans la gorge, avec l'élément ether ou espace et le sens de l'ouïe. Vishuddhi est notre centre de communication, il nous enseigne les leçons liées à la volonté et à l'expression de soi. C'est notre capacité à écouter, à dire la vérité, à exprimer...
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AJNA CHAKRA "je vois" Sixième journée d'exploration de nos centres énergétiques au centre de la tête, AJNA nous invite à clarifier notre vision et notre mental. Il nous enseigne les leçons liées à l'intuition, au mental, à la clairvoyance et la sagesse. C'est notre INNER-NET. Ne recherche que la vérité. Voici le programme proposé pour...
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SARASHARA CHAKRA "je comprends" Septième et dernière journée d'exploration et d'intégration avec le chakra couronne au sommet de la tête. Ce chakra représente la connexion avec l'infini et la sagesse universelle et nous enseigne les leçons liées au divin. Sahasrara ouvre notre mental supérieur entraînant la compréhension spirituelle et l’expérience de moments de paix. ...
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LAYAMA vous invite à venir en famille pour cette journée qui sera dédiée à nos relations avec les enfants, nos parents, nos fratries, notre communauté. Ce sera aussi une célébration de la nouvelle lune de juillet Voici le programme proposé: DOME SOUS BOIS TENTE ESPACE GLASTING Espace yoga aérien 9H-10h15 Chandra Namaskar Isabelle Delaunay...
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