Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier...
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Un week end d’exception sur la côte Varoise Selina Gullery (enseignante de yoga), Sibille Devic (acupuncteur) vous invitent à une retraite de 3 jours sur le Port des Oursinières près de Toulon pour un séjour régénérant dans un hôtel de charme sur le port. Au programme, connexion avec la nature, marches ou ballades sur...
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RV dans le superbe géodôme de LAYAMA pour expérimenter les postures de yoga, le pranayama et la méditation avec le corps en apesanteur… parfois proche du sol… parfois dans les airs et toujours en sécurité. La pratique du yoga aérien permet de s’étirer dans la détente en étant partiellement ou totalement en suspension, de...
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Vivre le rythme des saisons avec le yoga, la danse et l’énergétique chinoise: Toute une journée de yoga, d’énergétique chinoise et de cuisine intuitive dans le cocon de LAYAMA pour aborder sereinement ce nouveau cycle de l’année: la transition entre l'hiver et le printemps. Avec Selina Gullery, Sibille Devic et Gaëlle Devic En pleine nature, dans...
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avec Selina Gullery et Gaëlle Devic "Les élémentaires du Yoga vivant", une formation immersive pour une approche contemporaine et intégrale du Yoga en 6 modules (+ 1 module pour la transmission). ELEMENTAIRES 6 modules qui mettent en lumière l'essence et le grand mystère des éléments TERRE / FEU / EAU / AIR / ETHER /...
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