Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier...

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Laissez vous guider par Laurent Beja* pour apprendre les bases de la méditation et les techniques d'augmentation des perceptions avec les outils du yoga et le voyage sonore: Indriya - facultés de perception Pranayama -discipline du souffle Mantra - hymne sacré, formule mystique, incantation magique Yantra - support graphique de méditation, géométrie sacré Voyage sonore...

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Bienvenue au 7ème Festival de Yoga en Provence ! LAYAMA vous invite à la cérémonie d'ouverture du Festival YIN YOGA CHAMANIQUE avec Gaëlle Devic et Alice Azam Guidés dans les postures d’intériorité du Yin Yoga par Gaëlle, accompagnés par les chants et instruments chamaniques d’Alice, rentrez dans la puissance des rituels et des intentions de...