Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier...

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RANDOYOGA sur le plateau de Bibemus samedi 20 novembre 2021 RV 9:00 au 785 chemin de Bibemus ou 9:30 sur le parking du plateau de Bibemus   9h Départ à pied depuis le dôme de LAYAMA où vous pouvez laisser votre voiture. ou 9:30 si vous préférez vous garer sur le parking du plateau (souvent...

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