Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier...

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Dimanche  29 mai 10h-12h YIN YOGA & SOUNDBATH MEDITATION AVEC GAELLE DEVIC ET YASI PROJECTION DU COURT METRAGE "MAMMAS" Le rendez-vous du dernier Dimanche de chaque mois aux Réformés de 10h à 12H à ne pas manquer! C’est dans un espace privé de l’Artplexe qu’ont lieu ces Capsules Yoga & Bien Être afin de bien...

Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier...

Voyage Sonore Nouvelle Lune en Gémeaux Chaque atome et chaque particule qui nous entoure vibre à une fréquence unique qui dépasse les capacités de notre ouïe humaine. La pratique du voyage sonore avec le GONG nous plonge dans des vibrations qui harmonisent notre corps au niveau cellulaire et l’invitent à réduire le stress. Cette pratique...