Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
Pratique holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries utilisant souffle, rythmes, postures, sons et méditation.
Kundalini Yoga
Pratique holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries utilisant souffle, rythmes, postures, sons et méditation.
Hot Yoga au Club Genae Samedi 17 juin 14h30-16h30 20€ avec Nicole Bargigli, professeur de Bikram Yoga certifiée Chaud chaud chaud le yoga !!! Un enchaînement de 26 postures répétées deux fois, spécifiquement étudié pour éliminer les toxines du corps, le tout dans une température ambiante de 37° pour vous faire transpirer par tous les…
Danse Nia Technique Pratique qui associe la danse, les arts martiaux et autres techniques de bien-être afin d’harmoniser corps et esprit. Tonique, ludique… Effet relaxant garanti ! Le Nia Technique propose une méthode permettant de mieux se connaître par une prise de conscience corporelle par le mouvement. Elle associe la danse, les arts martiaux et…
Qi Gong Gymnastique douce faite de mouvements souples, lents, associés à la respiration. Tonifie le corps, apaise le mental, harmonise les émotions et développe la vitalité.
avec Sibille et Gaëlle DEVIC
ACROYOGA* Pratique avec partenaire Commencer par des postures simples, à la portée de tous, qui vont tonifier le corps, s’étirer, ouvrir le souffle et progresser vers des postures de plus en plus “aériennes”. Avec le Yoga, explorer les limites du corps et les dépasser en toute sécurité pour un envol gracieux avec partenaire(s)… PARTNER YOGA…
Retrouvez tous les cours hebdomadaires à L’Agence LAYAMA à Bouc Bel Air