Les 5 rites tibétains
Yoga: Les 5 rites tibétains
Cinq mouvements ancestraux pour stimuler force,, vitalité et joie de vivre ! Peu importe l’âge et la condition physique, l’important est de les pratiquer régulièrement.
Yoga: Les 5 rites tibétains
Cinq mouvements ancestraux pour stimuler force,, vitalité et joie de vivre ! Peu importe l’âge et la condition physique, l’important est de les pratiquer régulièrement.
avec Sibille et Gaëlle DEVIC
AeroYoga * Yoga aérien Prenez votre envol avec cette discipline, découvrez le yoga dans les airs ! Spectaculaire et accessible à tous, le yoga aérien facilite les postures complexes sans forcer sur les vertèbres et libére les tensions physiques et psychologiques. La session dynamique propose des inversions et étirements profonds avec une respiration soutenue. On…
Hot Yoga prochains ateliers au Club Genae à Bouc Bel Air, salle ActiZen 20€ samedi 22 avril 2017 14:30-16:30 samedi 27 mai 14:30-16:30 samedi 17 juin 2017 14:30-16:30 Inscriptions ici Chaud chaud chaud le yoga!!! Un enchaînement de 26 postures répétées deux fois, spécifiquement étudié pour éliminer les toxines du corps, le tout dans une…
Pratique douce destinée à tous ceux qui recherchent de longs étirements tout en cultivant calme et observation. Le Yin yoga est une pratique posturale calme et introspective permettant d’aller toucher des tissus profonds de notre constitution, d’accéder aux corps émotionnels jusqu’aux mémoires de nos cellules. Des postures confortables au sol sont explorées plusieurs minutes dans…
Nous vous donnons RDV le mercredi 31 mai 2017 de 9h à 18h sur le site de Decathlon Village Bouc Bel Air pour une journée de sensibilisation au Développement Durable. Petits et grands, nous vous attendons pour participer à nos 50 animations ! LAYAMA vous propose tout au long de la journée 2 espaces bien-être….
Hot Yoga au Club Genae Samedi 17 juin 14h30-16h30 20€ avec Nicole Bargigli, professeur de Bikram Yoga certifiée Chaud chaud chaud le yoga !!! Un enchaînement de 26 postures répétées deux fois, spécifiquement étudié pour éliminer les toxines du corps, le tout dans une température ambiante de 37° pour vous faire transpirer par tous les…