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Acroyoga Solunaire * Erwann Thepaut
16 juillet 2022 @ 15 h 00 min - 17 h 00 min
Atelier ACROYOGA Solunaire
L’Acroyoga est une technique contemporaine née d’une fusion entre le yoga, l’acrobatie en duo et le massage traditionnel thaïlandais. Cette pratique permet de travailler la confiance et le lâcher prise.
L’atelier proposé est à destination de tous les niveaux, qu’elle que soit leur pratique du yoga ou d’autres disciplines corporelles. Nous pratiquerons ensemble différentes postures en yoga puis dans leurs versions plus acrobatiques (pratique solaire) dans un environnement sûr et terminerons en aidant la récupération de notre corps avec une pratique plus calme (pratique lunaire).
Intervenant :
Erwann THEPAUT, Acro.Yoga.Thai teacher (2018)
Amoureux de la nature pratiquant le yoga et l’acroyoga depuis environ 5 ans, j’ai complété une formation de professeur afin de consolider mes acquis et développer les outils pédagogiques nécessaires au partage de cette pratique qui m’apporte et m’a apporté de nombreuses choses dans ma vie courante. C’est donc très naturellement que j’ai souhaité m’ouvrir davantage sur le partage de cette activité.