lundi, novembre 18, 2024

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mardi, novembre 19, 2024

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mercredi, novembre 20, 2024

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jeudi, novembre 21, 2024

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vendredi, novembre 22, 2024

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samedi, novembre 23, 2024

• November 23, 2024 10 h 30 min - 12 h 30 min

  Atelier Yoga Iyengar * Stefania Spina

23 novembre 2024 @ 10 h 30 min - 12 h 30 min
Atelier Yoga Iyengar * Stefania Spina
avec Stefania Spina, Professeur certifiée ATELIER DU 23/11/24 Explorez les techniques de yoga spécifiquement conçues pour pacifier le dosha Vata, souvent associé à des déséquilibres comme l’anxiété, la sécheresse, et l’insomnie. Lors de cet atelier nous aborderons les postures (asanas) et les techniques de respiration (pranayamas) qui stabilisent et ancrent l’énergie Vata. Asanas apaisants Explorez...
$45.00 à $80.00

dimanche, novembre 24, 2024

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