Pratique douce pour tous. Postures avec variations sur chaise et accessoires. Particulièrement recommandée pour les débutants, seniors, femmes enceintes et personnes avec blessure./douleur. avec Gaëlle Devic
Spectaculaire et accessible à tous, le yoga aérien facilite les postures complexes sans forcer sur les vertèbres et libére les tensions physiques et psychologiques.La session dynamique propose des inversions et étirements profonds avec une respiration soutenue. On y retrouve des asanas (postures) avancées que l’on peut effectuer en toute sécurité grâce au soutien de la...
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**Formation Libre* de Yoga Aérien & Yin Yang Yoga avec Gaëlle Devic** FLYAYYY à Aix en Provence 5 week ends de formation, limitée à 5 personnes Une expérience unique défiant les lois de la gravité, entre équilibre et légèreté, ancrage et envolées.. Que vous soyez enseignant.e de yoga ou de toute pratique psycho-corporelle, thérapeute, coach...
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