Semaine du Évènements
Formation “Les Elémentaires du Yoga Vivant” * Selina Gullery
Selina est très heureuse d’annoncer la troisième formation yoga à LAYAMA Les Élémentaires du Yoga Vivant Entre mars et octobre (et en formation continue) les participants seront guidés et accompagnés dans une formation qui aborde le vaste champ d’enseignements du yoga dans la vie moderne. Plus d’informations ici: https://www.selinayoga.net/formation-eyv.html Certaines pratiques du matin de la formation sont ouvertes au public, pour...
Yoga Somatique
Yoga Somatique
avec Selina Gullery Un cours qui t'emmènera dans les profondeurs de ta pratique pour: - entrer en connection avec les os - bouger depuis les organes - ressentir les éléments qui puissent enrichir ta pratique - trouver la danse intérieure du souffle pour s'épanouir Adressé à tous les niveaux - si tu as une pratique...
Yoga Aérien
Yoga Aérien
Spectaculaire et accessible à tous, le yoga aérien facilite les postures complexes sans forcer sur les vertèbres et libére les tensions physiques et psychologiques.La session dynamique propose des inversions et étirements profonds avec une respiration soutenue. On y retrouve des asanas (postures) avancées que l’on peut effectuer en toute sécurité grâce au soutien de la...
Yoga Aérien
Yoga Aérien
Spectaculaire et accessible à tous, le yoga aérien facilite les postures complexes sans forcer sur les vertèbres et libére les tensions physiques et psychologiques.La session dynamique propose des inversions et étirements profonds avec une respiration soutenue. On y retrouve des asanas (postures) avancées que l’on peut effectuer en toute sécurité grâce au soutien de la...
Yoga Vinyasa
Yoga Vinyasa
Enchaînement tonique et fluide de postures rythmé par la respiration. Variations autour de la salutation au soleil avec Gaëlle Devic
Yoga doux
Yoga doux
Pratique douce pour tous. Postures avec variations sur chaise et accessoires. Particulièrement recommandée pour les débutants, seniors, femmes enceintes et personnes avec blessure./douleur.
Yoga Aérien
Yoga Aérien
Spectaculaire et accessible à tous, le yoga aérien facilite les postures complexes sans forcer sur les vertèbres et libére les tensions physiques et psychologiques.La session dynamique propose des inversions et étirements profonds avec une respiration soutenue. On y retrouve des asanas (postures) avancées que l’on peut effectuer en toute sécurité grâce au soutien de la...
Journée de la femme: Yin Yoga au profit de “Yoga & Sport with Refugees”
Journée de la femme: Yin Yoga au profit de “Yoga & Sport with Refugees”
Marathon de fitness pour les femmes organisé par Yoga & Sport with Refugees Dates : 6, 7, 8 mars Pour célébrer la Journée internationale de la femme, Yoga and Sport with Refugees organise désormais un événement de collecte de fonds de trois jours. Le marathon de fitness aura lieu du 6 au 8 mars et vise à collecter...
Yin Yoga
Yin Yoga
Pratique douce destinée à tous ceux qui recherchent de longs étirements tout en cultivant calme et observation. Avec Gaëlle Devic