avec Selina Gullery Un cours qui t'emmènera dans les profondeurs de ta pratique pour: - entrer en connection avec les os - bouger depuis les organes - ressentir les éléments qui puissent enrichir ta pratique - trouver la danse intérieure du souffle pour s'épanouir Adressé à tous les niveaux - si tu as une pratique...

Enchaînement tonique et fluide de postures rythmé par la respiration. Variations autour de la salutation au soleil avec Gaëlle Devic

Pratique douce pour tous. Postures avec variations sur chaise et accessoires. Particulièrement recommandée pour les débutants, seniors, femmes enceintes et personnes avec blessure./douleur.

avec Jérôme Ravenet Dans l’atelier de CNV qu’il partage, Jérôme Ravenet propose d’expérimenter ensemble les principes conçus par le refondateur moderne de cette méthode - Marshall Rosenberg. Ces principes sont inspirés des lointaines spiritualités indiennes et bibliques qui s’apprivoisent aujourd'hui au moyen d’exercices revisités, ludiques, dont l’efficacité pédagogique est appréciée par un large public. Ils...

Pratique douce destinée à tous ceux qui recherchent de longs étirements tout en cultivant calme et observation. Avec Gaëlle Devic