Célébrons le solstice d'hiver avec ce rituel de transformation et de purification. Vous serez guidé.es dans une transe méditative à l'écoute du corps, du souffle et avec bienveillance. Pratique guidée par Gaëlle Devic Tarif: 20€ infos & réservations 06 90 97 99 65
Ça commence aujourd'hui ! Vous êtes prêts ?! Pour les 15 derniers jours de mon séjour en Guadeloupe, je vous propose Tous les matins une séance de yoga vinyasa pour bien démarrer la journée: salutations au soleil, et à la lune, Yin Yang yoga, des postures d’équilibre et de renforcement, grands étirements au sol et...
"Surf sur la vague du souffle" Respire, lâche prise, écoute et surfe... Un atelier de deux heures pendant lesquelles nous cultiverons une extrême vigilance au souffle, une écoute subtile des sensations du corps et un grand lâcher prise mental et émotionnel. Les postures de Yin Yoga proposent un voyage intérieur, une exploration de notre nature...
mardi 21 décembre 18h-19h30 au Studio Yoga'L rue de la République à St François, Guadeloupe Célébrons le solstice d'hiver avec ce rituel de transformation et de purification. Vous serez guidé.es dans une transe méditative à l'écoute du corps et du souffle et avec bienveillance. Pratique guidée par Gaëlle Devic
Gaëlle Devic vous invite à célébrer la Nouvelle lune avec deux cours de yoga consécutifs et complémentaires qui peuvent être pris indépendamment l'un de l'autre. TOUS NIVEAUX 9:30-10:45 Salutations à la lune YANG sous la forme d'un Vinyasa doux, nous apprendrons la chorégraphie de la salutation à la lune telle une danse rythmée par le...