Nouveau planning !

Yoga Family Parents et enfants sont guidés dans l’exploration de postures en utilisant leur imagination et créativité. Jeux, danses et relaxation pour renforcer les liens.

Yoga prénatal, post natal à Aix en Provence Relaxant et apaisant, le yoga peut être pratiqué tout au long de la grossesse et ne nécessite aucune pratique antérieure. Avec nos professeurs de yoga certifiées en pré et post natal à l’Institut de Gasquet, nous aborderons des postures pour s’assouplir et se détendre, des solutions pratiques…

Pratique douce destinée à tous ceux qui recherchent de longs étirements tout en cultivant calme et observation. Le Yin yoga est une pratique posturale calme et introspective permettant d’aller toucher des tissus profonds de notre constitution, d’accéder aux corps émotionnels jusqu’aux mémoires de nos cellules. Des postures confortables au sol sont explorées plusieurs minutes dans…

Méditation avec les fleurs de Bach Découvrez une expérience unique de la méditation très introspective avec les fleurs de Bach, élixirs floraux. Lors de cette séance spéciale nous aurons la joie de découvrir le pouvoir des fleurs et ce quelles viennent nous révéler à chacun. Travail de guerison sur les chakras avec guidance meditative Musique…

AeroYoga Yoga volant, Aero Yoga, Fly yoga, yoga trapèze, body flying, yoga anti-gravité… le yoga prend de la hauteur ! Inspirée des arts aériens du cirque et du yoga, la pratique du yoga en apesanteur amène une dimension à la fois ludique et thérapeutique. Dans les années 70, Mr BKS Iyengar, grand maître yogi indien…