Iyengar Yoga à Aix en Provence / Bouc Bel Air
Le yoga Iyengar est un hatha yoga qui vise l’harmonie du corps, de l’esprit et des émotions ou énergie, avec une approche thérapeutique. Grâce à l’utilisation d’accessoires (brique, ceinture, mur, chaise, corde, …) chacun peut ressentir les alignements énergétiques quelque soit sa souplesse ou son age. Pratique très adaptée pour les personnes qui souffrent du dos, des cervicales, qui travaillent beaucoup sur ordinateur et des enchaînements spécifiques pour les femmes en fonction de leur cycle.
Cours collectif hebdomadaire au Club Genae – DECATHLON Village
mercredi 12:30-13:20
Cours privés et consultations
Mercredi après midi à L’Agence LAYAMA
Fanny Walter 06 95 04 82 06