Nos evenements

Bonheur – Confiance en soi – Gestion des émotions – Détente – Amusement – Défoulage - Connaissance de soi – Éveil ludique au développement personnel Il s'agit de proposer aux enfants un ensemble de pratiques bien-être pour avoir confiance en eux, apprendre à s’occuper d’eux, être bien dans leur tête, dans leur corps et dans...

Yoga / Massages * Parents / Enfants (5/12 ans) Nathalie propose des cours de postures à deux pour s’amuser avec votre enfant… un enchaînement de postures rajeunissantes, fortifiantes et ludiques. Découvrez des exercices d’étirement deux par deux pour des bienfaits immédiats: respiratoire, fortification des muscles et des organes internes, souplesse de la colonne vertébrale, ouverture...

Vivre harmonieusement le rythme de la vie en lien avec les changements de saison… Préparation à l'hiver Sibille Devic (acupuncteur) et Gaëlle Devic (professeur de yoga) vous proposent 4 ateliers et 4 retraites qui suivent les rythmes du calendrier chinois et la sagesse des enseignements du Taoïsme. Chaque atelier consiste à pratiquer une compilation de...

Cours de Do-in. En Japonais Do-in signifie: Do: la voie et In: le Geste. Le geste qui conduis à la voie. Le Do-in est une pratique corporelle japonaise, qui libère le corps de ses tensions à travers des étirements, des auto-massages et de la relaxation. Je propose cette gymnastique douce, le matin, de préférence à jeun...

Vivre harmonieusement le rythme de la vie en lien avec les changements de saison… HIVER Sibille Devic (acupuncteur) et Gaëlle Devic (professeur de yoga) vous proposent 4 ateliers et 4 retraites qui suivent les rythmes du calendrier chinois et la sagesse des enseignements du Taoïsme. Chaque atelier consiste à pratiquer une compilation de gestes essentiels...

Une excellente occasion de découvrir ou redécouvrir les bases de la pratique du Yoga Vinyasa. L’objectif est de décomposer les salutations aux soleils et les postures de base pour construire une pratique confortable dans les cours collectifs. Aussi vous pourrez avoir des conseils et des ajustements selon les postures en fonction de votre morphologie et...

FLY HIGH! Découvrez la liberté d’une pratique de yoga en apesanteur dans un hamac ergonomique conçu pour un maintien confortable et une grande sécurité. Suspendu, le corps est plus léger, souple et relâché. Ces pratiques inversées décompressent la colonne, régénèrent les disques inter-vertébraux, le cœur se repose, en augmentant la souplesse des articulations et l’irrigation...

Stéphanie GARY vous propose d’aborder le Hatha Yoga en lien avec le symbolisme des postures. Lors du premier atelier, les origines du yoga dans la tradition indienne seront abordées, puis vous participerez à une séance approfondie au rythme de la respiration avec un temps de concentration, des postures variées et une relaxation. Ensuite, chaque atelier...